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Die drei Freunde Tim, Kyle und Doug müssen feststellen, dass ihre Art des Umgangs mit dem weiblichen Geschlecht nicht funktioniert. Jetzt kann nur noch professionelle Beratung helfen. Rasch werden sie fündig, und die höchst attraktive und charismatische Dr. Stangel versucht, das Trio als Life-Coach zu beraten. Doch gleich die erste Lektion gestaltet sich nicht so einfach: Die Jungs sollen den Frauen, die ihnen wichtig sind, offen und ehrlich gestehen, was sie für sie empfinden. Doug versucht auf diese Weise, noch einmal mit seiner Ex-Gattin anzubändeln, gerät dabei allerdings an die Falsche. Durch einen technischen Fehler erreicht sein Liebesgeständnis das Ohr einer Unbekannten. Und auch bei Kyle und Tim gestaltet sich die Aktion Ehrlichkeit äußert schwierig.

Tim findet seine Freundin im Grunde stinklangweilig. Wie gerne würde er endlich mit ihr Schluss machen! Dr. Stangel gibt ihm den Auftrag, es auch endlich zu tun. Doch seine Versuche, dem ahnungslosen Mädchen den Laufpass zu geben, scheitern. Tim ist einfach zu gutmütig. Auch Doug hat mal wieder Pech in Liebesdingen. Kyle hat ihn an einen angeblichen Superschuss vermittelt. Doch die Dame entpuppt sich als ziemlich prüde Chiropraktikerin. Kein Wunder, Kyle hat sich bei seinem Vermittlungsversuch in seinem Adressbuch vertan.

Life-Coach Dr. Stangel ist davon überzeugt, dass Männer viel zu viel Wert auf Sex legen. Daher verschreibt sie Doug, Kyle und Tim, sich in nächster Zeit diesbezüglich äußerst zurückzuhalten. Das ist nicht leicht für die Freunde, denn irgendetwas scheint an Dr. Stangels These schon dran zu sein. Besonders "Sex Machine" Kyle fällt der Verzicht auf Sex verdammt schwer. Allerdings wird seine Standfestigkeit auch von einigen Frauen vermisst. Enttäuscht müssen sie jetzt allein ins Bett gehen. Nachdem Doug schließlich zum ersten Mal mit seiner Freundin geschlafen hat, gesteht die ihm, dass sie nun ganz sicher sei, lesbisch zu sein. Doch auch Tim trifft es hart: Die Frau, mit der er sich verabredet hat, steht auf wilden, hemmungslosen Sex. Der arme Junge ist total überfordert und sehnt sich nach einem kleinen bisschen Normalität.

Dass Männer nicht zuhören können, ist nicht nur ein weit verbreitetes Vorurteil, sondern irgendwie auch die nackte Wahrheit. Dr. Stangel hat sich zu diesem Thema ein paar besondere Übungen ausgedacht, und so müssen die Jungs, ihren Partnerinnen von nun an genauestens zuhören. Dr. Stangel empfiehlt ihren Schützlingen, ihre Aufmerksamkeit durch entsprechende Bemerkungen zu dokumentieren. Beim praktischen Teil der Therapie glaubt Doug plötzlich aus Bemerkungen seiner Ex-Frau herauszuhören, dass sie ihn immer noch liebe. Doch damit ist er ziemlich schief gewickelt. Tim hört nicht auf seine Schwester, die sein Angebot, ihr aus ihren finanziellen Schwierigkeiten zu helfen, ablehnt. Auf Umwegen lässt er ihr dann doch Geld zukommen und hat große Mühe, es wieder zurück zu bekommen. Derweil denkt der unersättliche Kyle, er könne es mit zwei Mädels gleichzeitig aufnehmen - und wird dabei eines Besseren belehrt.

Dr. Stangel tells Kyle to go on a date with someone out of his league. Tim tells him to ask Molly to set him up with one of her lawyer friends, but instead, ends up going out with Kyle. Tim tells Kyle not to date Molly, or their friendship is over.

Doug starts to get concerned when he learns that Kyle is romantically obsessed with Dr. Stangel. Tim decides to get together with an old high school sweetheart, who was his first love.

Dr. Stangel verlangt von ihren Schützlingen, jeder von ihnen solle eine selbstlose Tat vollbringen. Ziel der Übung ist es, auf diese Weise zu lernen, dem eigenen Ego in Beziehungen keine allzu große Bedeutung beizumessen. Doug gibt einem Zehnjährigen Nachhilfeunterricht in Mathematik, 'Sex Machine' Kyle lässt sich dazu herab, ein dickes Mädchen zu beglücken, das er sonst nie beachten würde, und Tim flirtet mit einer jungen Frau, die sich für die Hungerhilfe in Afrika engagiert.