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Il viaggio di Federico Quaranta parte da Gibellina, in provincia di Trapani, dove il territorio è segnato da un'immane tragedia sublimata in arte. È qui che sorge il Cretto di Burri, una delle opere di land art più estese al mondo, realizzata dall'artista sui resti della città distrutta dal terremoto del 1968. Ma c'è da scoprire anche una "città dell'utopia", pensata essa stessa come opera d'arte: Gibellina Nuova, Capitale italiana dell'arte contemporanea nel 2026. Tra gli ospiti di puntata Pietrangelo Buttafuoco, che racconterà il "paesaggio della memoria", e l'antropologo Franco la Cecla che parlerà delle trasformazioni del territorio dopo il terremoto del Belice del 1968.

Federico Quaranta si dirige verso Selinunte. Una fiorente città greca che visse lo stesso destino di Gibellina, colpita anch'essa da un terremoto catastrofico, ma incapace di rinascere dalla distruzione. Un luogo che da secoli non ha smesso di suggestionare i viaggiatori. Oggi il profilo dei templi, le colonne, i resti della città affacciati sul mare, ma anche la natura solitaria della foce del Belice disegnano in quest'angolo di Sicilia il "paesaggio dell'abbandono". Tra gli ospiti di puntata Pietrangelo Buttafuoco, che racconta la bellezza di Selinunte, e l'archeologa Sara Millozzi, che guida Federico tra i ruderi della città greca.

A Mazara del Vallo le diverse anime e culture che compongono l’identità più intima e profonda della Sicilia occidentale, posta al centro perfetto del Mediterraneo, sono ben visibili nella casbah e nella vita del porto. Camminando tra i vicoli, Federico ricorda lo stretto legame che da sempre esiste tra Mazara e la Tunisia, non separate bensì unite dallo stesso tratto di mare. Una città fondata sul dialogo incessante fra lingue diverse, che pure sono capaci di comprendersi a vicenda. Tra gli ospiti di puntata Pietrangelo Buttafuoco, che racconta il “paesaggio dell’incontro”, e il musicista Lello Analfino, che parla della musica come linguaggio comune del Mediterraneo.

Dopo Greci, Arabi e Normanni, è solo nel 1860 che gli Italiani entrano in Sicilia per la prima volta. È con il Risorgimento, con sbarco dei Mille e l’impresa di Garibaldi che Marsala si scopre italiana. È anche l’inizio di una nuova stagione che vede la città trasformarsi per entrare nella modernità, diventando importante centro per il commercio del vino e dei prodotti delle saline. Una trasformazione capace di modificare anche il territorio, come nelle saline dello Stagnone. Tra gli ospiti di puntata Pietrangelo Buttafuoco, che racconta il “paesaggio del Novecento”.

L’ultima tappa del viaggio di Federico nella Sicilia occidentale è a Macari, nel territorio del comune di San Vito Lo Capo. La costa aspra e selvaggia, l’inconfondibile profilo del Monte Cofano, la lunghissima spiaggia, il profilo delle torri costiere hanno dato vita a un paesaggio inconfondibile, la cui bellezza è stata capace di ispirare letteratura, cinema e televisione. Tra gli ospiti di puntata Pietrangelo Buttafuoco, che racconta il “paesaggio dell’immaginario”, e lo scrittore Gaetano Savatteri, autore dei gialli dai quali è tratta la serie "Màkari" della Rai.

Dal bordo del cratere del Vesuvio, Federico Quaranta incontra Mario, uno psico-mago che vive appena poco sotto il vulcano. Qui la terra non dorme, trattiene il fiato. È come stare sopra un gigante che respira piano, ma che potrebbe svegliarsi da un momento all’altro. È come stare sopra ad una bomba pronta ad esplodere. È anche un modo per sentire la vita nella sua forma più pura: quella che non promette niente, ma che brucia. Lo psico mago racconta come ci sia un forte legame tra il Vesuvio e la città di Napoli, la Napoli del tempo perso all’utile e sacrificato alla poesia

Dall’ombra del Vesuvio Federico Quaranta sale verso la luce del Monte Faito. Qui la terra cambia voce. Non è più il respiro caldo del fuoco, ma quello fresco del vento. È la montagna che guarda il mare. Il monte Faito obbliga a rallentare, a guardare, a respirare. In estate, i contadini salivano per tagliare legna, raccogliere ghiaccio, fare provviste per l’inverno. All’interno di un bosco di faggeti Federico incontra Giuseppe Buonocore, che da sei anni fa la guida turistica nel Monte Faito. Scendendo dal monte Federico incontra Lello un boscaiolo che taglia la legna e la trasporta con i muli. Poi si arriva nel buen retiro di Peppe Guida uno chef di Vico Equense.

Tra cielo e mare, un cammino sospeso lungo la Costiera Amalfitana, tra terrazze di limoni, ginestre, scogliere e panorami infiniti. Si domina il mare fino a Capri, e si cammina come in equilibrio tra due mondi: la terra che si arrampica e il mare che respira. Gli antichi abitanti della zona lo percorrevano per spostarsi tra i borghi montani e quelli costieri: era una via di collegamento, ma anche un percorso spirituale. Il cammino come rivelazione. Il cammino degli dèi è il percorso di trekking più bello al mondo. Ad un certo punto del cammino Federico arriva nei pressi della casa di Antonio Milo, un uomo di quasi quarant’anni che da tantissimo tempo fa il pastore.

Il Cilento è una terra che parla piano. E il cammino de "Il Provinciale” percorre borghi silenziosi, colline che respirano lente e volti che raccontano un’Italia antica, autentica. Qui il silenzio è una voce, la lentezza è una scelta, e la natura detta ancora il ritmo della vita. È un’Italia che non fa rumore. È il Cilento interno. Lontano dal mare e dal turismo di massa, il Cilento interno è un mondo a parte.

Dopo tanta strada, "Il Provinciale" torna al mare, ad Agropoli. Nel Cilento, tutto sembra cominciare e finire nello stesso punto: tra il respiro dell’acqua e la forza della pietra. Da Agropoli a Paestum, è un viaggio nella memoria, ma anche dentro noi stessi. Perché ogni cammino, alla fine, è un ritorno. Agropoli nasce dal mare e dal mare ha imparato tutto: la forza, la pazienza, il ritorno. Ad Agropoli si vive anche di pesca, un mestiere antico che ancora non è scomparso. Federico Quaranta incontra un giovane pescatore, Pasquale, in mezzo al mare.

Federico Quaranta, arrivando in Sardegna, ci racconta l’impatto che i “continentali” hanno avuto con l’isola: da “colonia” turistica alla ricerca del suo spirito più autentico e selvaggio, prendendo ad esempio l’esperienza vissuta da Fabrizio De André. Grazie a interviste a chi lo ha conosciuto e a materiali di repertorio su De André in Sardegna, Federico ci racconta la sua storia, presso L’Agnata, nel comune di Tempio Pausania. Ospiti della puntata, tra gli altri, lo scrittore Flavio Soriga, i musicisti Moses Concas e Sandro Fresi, l’influencer Mari Mameda.

Il lato oscuro della Sardegna, tra faide, vendette e fenomeno del banditismo. Cosa rimane di quella storia dolorosa? Per scoprirlo Federico Quaranta visita il paese di Aggius (SS) e il locale museo del banditismo, raccontando perché la località fu importante nella storia sarda. Nel corso della puntata intervista esclusiva a Luca Locci, che fu vittima di rapimento all’età di sette anni, nel 1978. Ospiti della puntata, tra gli altri, lo scrittore Flavio Soriga, i cori di “cantu a concordu” di Aggius.

Federico Quaranta ci racconta la Sardegna come terra di energia naturale e interiore, tra storia e modernità. Sin dall’alba dell’umanità, i popoli sardi hanno celebrato l’energia emanata da questa terra legandola alle loro pratiche religiose, come avviene nel santuario di Romanzesu, nei dintorni di Bitti. Un tema che riguarda la storia, ma anche il futuro, con la diffusione di energie rinnovabili e parchi eolici. Ospiti della puntata, tra gli altri, lo scrittore Flavio Soriga, i Tenores de Bitti, e il regista Antoni Conzu.

C’è ancora posto, nell’Italia di oggi, per i pastori? In Sardegna la tradizione di allevamento ovino e caprino è ancora molto importante, se è vero che si contano ancora tre milioni di pecore, circa il doppio degli abitanti umani. Ma è compatibile la vita del pastore con le abitudini, i vezzi e i vizi che sembrano un inevitabile segno della modernità? A raccontarcelo, Federico Quaranta, vivendo una giornata tra ovili e pascoli nei dintorni di Nuoro, assieme al suo ospite Gigi Sanna, pastore e musicista del gruppo Istentales. Ospite della puntata, tra gli altri, lo scrittore Flavio Soriga.

Nel centro della Sardegna ci sono tradizioni antichissime legate alle maschere e al carnevale. Ma che valore hanno queste maschere, oggi? Cosa rimane degli antichi riti, nel mondo delle intelligenze artificiali? Questa pratica determina ancora i fattori identitari di una comunità? Per scoprirlo Federico Quaranta si reca a Ottana (Nu), dove, ogni anno, si ripetono i riti connessi a Boes, Merdules e Filonzane. Ospiti della puntata, tra gli altri, lo scrittore Flavio Soriga e il musicista Gavino Murgia.