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Yamato Akitsuki quitte Hiroshima pour s'installer à Tokyo chez sa tante, qui gère une pension pour filles. En explorant son nouvel environnement, il est captivé par une jeune fille pratiquant le saut en hauteur, Suzuka Asahina. Il découvre bientôt qu'elle est non seulement sa voisine de palier, mais aussi une camarade de classe.

Yamato commence à fréquenter son nouveau lycée et retrouve Yasunobu Hattori, un ami d'enfance au comportement quelque peu déplacé. Pour éviter que Yasunobu ne s'intéresse à Suzuka, Yamato lui fait croire qu'elle est une femme de 50 ans peu attirante, ce qui entraîne des malentendus.

Yamato se sent isolé à l'école jusqu'à ce qu'il soit approché par Honoka Sakurai, une camarade timide. Après avoir accompagné Suzuka lors d'une sortie shopping, Yamato tombe malade. Il est surpris lorsque Honoka vient lui rendre visite pour prendre soin de lui, renforçant ainsi leur lien naissant.

Lors des tests d'aptitude physique, Yamato surprend tout le monde par sa vitesse exceptionnelle en sprint. Cette performance attire l'attention du club d'athlétisme, qui souhaite le recruter.

Yamato est troublé en voyant Suzuka en compagnie de Tsuyoshi Miyamoto, un membre du club d'athlétisme. Jaloux, il interprète mal leur relation, ce qui le pousse à reconsidérer son propre engagement envers le sport.

Profitant de billets pour un parc d'attractions, Yamato invite Suzuka à l'accompagner. Cette sortie devient l'occasion pour lui de lui avouer ses sentiments, mais les choses ne se déroulent pas comme prévu.

Après avoir été rejeté par Suzuka, Yamato décide de rejoindre le club d'athlétisme pour prouver sa valeur et se rapprocher d'elle, malgré les défis que cela implique.

Yamato participe à sa première compétition officielle. Il est confronté à des adversaires redoutables et ressent la pression de devoir prouver sa légitimité au sein de l'équipe.

Après deux semaines d'entraînement, Yamato s'habitue aux pratiques et bat Kenji, l'étudiant boursier, lors d'un contre-la-montre, courant 100 mètres en 10,98 secondes. Au lieu de le féliciter, Suzuka lui dit qu'elle le méprise. De plus, il doit maintenant répondre aux attentes de Miyamoto et du capitaine de l'équipe d'athlétisme, Kinugasa. Plus tard, il découvre que Suzuka rentre chez elle pour rendre visite à Kazuki Tsuda, ce qui le trouble pendant un moment.

Honoka avoue ses sentiments à Yamato. Pris au dépourvu, il doit faire face à ses propres émotions et décider de la direction que prendra sa vie sentimentale. Yamato découvre que Suzuka rend visite à la tombe de Kazuki Tsuda, un ancien athlète décédé. Troublé par cette révélation, il commence à comprendre les raisons de l'attitude réservée de Suzuka. ​

Le jour du tournoi est arrivé, et Yamato décide de le manquer. Au lieu de cela, il essaie d'emmener Yasunobu au karaoké avec lui, mais finit par se faire attirer sur le site de la rencontre. Là, il trouve Suzuka en train de se faire embêter par une personne d'une autre école. Il finit par se révéler de sa cachette, et se fait des ennemis avec Arima Emerson, l'actuel coureur le plus rapide du 100 mètres. Pourra-t-il battre Emerson, même s'il a manqué trois jours consécutifs d'entraînement ?

Une série de quiproquos met à l'épreuve la confiance entre Yamato et Honoka, les obligeant à confronter leurs sentiments et à clarifier leur relation.

Yamato commence à trouver sa place au sein du club d'athlétisme et envisage sérieusement son avenir en tant que sprinteur, tout en jonglant avec les complexités de sa vie amoureuse.

Après une pause, Suzuka revient au club, ravivant des sentiments et des rivalités, et obligeant Yamato à réévaluer ses objectifs personnels et sportifs.

Yamato se fixe des objectifs ambitieux et s'engage pleinement dans sa préparation pour les prochaines compétitions, cherchant à dépasser ses propres limites. Il invite Honoka à un festival de lucioles, mais l'événement ne se déroule pas comme prévu, mettant en lumière les insécurités et les doutes de chacun.

Yamato et Honoka passent du temps ensemble, renforçant leur relation naissante. Cependant, lors d'une visite chez Yamato pour cuisiner, Honoka est effrayée par une avancée impulsive de sa part, ce qui la pousse à s'enfuir, laissant Yamato perplexe et coupable.

Après l'entraînement, Suzuka souhaite partager un parapluie avec Yamato, mais la présence de Miki l'en empêche. Le lendemain, Honoka présente Yamato à Nana Shirakawa, une idole pop et ancienne mentor d'Honoka. Lors d'une sortie au karaoké, Suzuka surprend Yamato en compagnie de Nana et l'accuse à tort de tromper Honoka, ce qui est rapidement clarifié.

Pour l'anniversaire d'Honoka, Yamato souhaite lui offrir un cadeau significatif. Il sollicite l'aide de ses amis pour choisir le présent idéal, reflétant son désir sincère de la rendre heureuse.

Yamato tente de présenter son cadeau à Honoka, mais une dispute éclate entre eux concernant leur relation. Honoka suggère une rupture, et Yamato accepte à contrecœur. Avant de se quitter, Honoka accepte le cadeau et lui offre un baiser d'adieu. Plus tard, Yamato informe Suzuka de la rupture, mais déforme la vérité, ce qui la contrarie profondément. ​

Après sa rupture avec Honoka, Yamato se consacre intensément à l'entraînement d'athlétisme. Suzuka remarque son dévouement et, malgré leurs différends, commence à le soutenir discrètement, témoignant de son souci pour lui.

Yamato est hanté par des regrets concernant sa relation avec Honoka et la manière dont il a géré ses sentiments pour Suzuka. Cette introspection le pousse à reconsidérer ses actions passées et à chercher des moyens de se racheter.

Avant une course importante, Yamato confie à Yasunobu qu'il éprouve toujours des sentiments pour Suzuka. Motivé par cette révélation, il décide de viser la première place. Bien qu'il réalise une performance impressionnante, il termine deuxième, ce qui le pousse à redoubler d'efforts.

Yamato participe à une compétition d'athlétisme avec la ferme intention de se surpasser. Avant la course, il confie à Yasunobu qu'il éprouve toujours des sentiments pour Suzuka. Motivé par cette révélation, il réalise une performance impressionnante, mais termine à la deuxième place. Déçu, il exprime à Suzuka son désir ardent de décrocher la première place à l'avenir.

Lors d'une autre compétition, Yamato est déterminé à battre Arima Emerson. Malgré ses efforts, il termine à une décevante quatrième place. Plus tard, Suzuka lui rend visite et lui apporte des œufs, un geste destiné à lui remonter le moral. Yamato réalise que Suzuka tente de l'encourager à sa manière. Profitant de ce moment, il lui confesse à nouveau ses sentiments, affirmant qu'il continuera de s'entraîner pour atteindre la première place. Suzuka, troublée par cette déclaration, s'enfuit en lui demandant d'arrêter.

Suzuka se remémore la mort tragique de Kazuki Tsuda, un ancien camarade et athlète qu'elle admirait. Elle se rappelle avoir appris son décès dans un accident de la route, ce qui l'avait profondément bouleversée. Plus tard, Honoka trouve Suzuka assise devant le sanctuaire et tente de la réconforter. Une dispute éclate entre elles : Honoka reproche à Suzuka de refuser d'accepter ses sentiments pour Yamato par peur de s'engager, tandis que Suzuka rétorque qu'Honoka ne peut pas comprendre la douleur de perdre un être cher. Honoka lui répond qu'elle ne sait pas non plus ce que c'est que de voir la personne qu'on aime être prise par une autre. Suzuka, bouleversée, s'enfuit. Yamato la retrouve et, après une altercation, l'embrasse de force, ce qui lui vaut plusieurs gifles de la part de Suzuka.

Après être rentrée chez elle, Suzuka est en proie à des sentiments contradictoires et contemple une photo de Kazuki. Le lendemain, Miki, voyant les efforts de Yamato, tente de convaincre Suzuka de lui faire face et de reconnaître ses sentiments. Plus tard, Honoka persuade Suzuka de rentrer avec elle et l'encourage à parler à Yamato pour ne pas le laisser attendre indéfiniment. Apprenant par Miho que Suzuka prévoit de se rendre sur la tombe de Kazuki, Yamato la confronte et lui demande d'arrêter de le visiter. À sa surprise, Suzuka lui propose de l'accompagner. Devant la tombe, Suzuka s'excuse auprès de Kazuki et lui confie qu'elle est venue avec la personne qu'elle aime désormais. Elle décrit Yamato comme maladroit, irresponsable, envahissant, mais admet que c'est lui qu'elle aime sincèrement. Le lendemain, Suzuka attend Yamato devant chez lui, et ils se rendent ensemble à l'école en se tenant la main, symbolisant le début de leur relation.