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L’enquête documentaire que mène Geneviève Guérard sur l’univers du cheerleading au Québec commence aux auditions des meneuses de claques des Alouettes de Montréal, où cent 140 femmes se démènent pour gagner une place.

Nous suivons les douze élues pour la séance de photos du calendrier, dans le décor du paysage hivernal de Charlevoix. Puis, c’est l’ouverture du camp d’entraînement des Alouettes, au cours duquel les meneuses de claques délaissent leur côté « pin up » pour celui de gentilles ambassadrices.

Avec quelque 6000 adeptes, le cheerleading est en pleine expansion au Québec! Le phénomène regroupe deux disciplines : le cheerleading de représentation et le cheerleading de compétition. Un spectacle de mi-temps célèbre l’ouverture de la saison.

Des membres de l’équipe des Alouettes participent à un stage de danse à Dallas, auquel sont conviées des centaines de cheerleaders venues de partout dans le monde. À Montréal, d’anciennes et d’actuelles meneuses de claques participe à un spectacle de retrouvailles!

On se retrouve à bord du Fan Train des Alouettes, où une colonie de supporters débordant de testostérone se rend à Toronto à l’occasion d’un match. À Montréal, un petit groupe de meneuses de claques s’implique dans la communauté en offrant des paniers de Noël aux plus démunis.

Geneviève Guérard joint les rangs des meneuses de claques des Alouettes à l’occasion d’un match! Nos meneuses de claques s’adonnent à une chorégraphie contemporaine signée Peter Chu. Le dernier match de la saison sonne la fin de la carrière de certaines cheerleaders. Que laissent-elles derrière en accrochant leurs pompons?