AMI-télé 2019 1 saison 10 ép. En cours

3-2-1... On bouge!

2019 1 saison 10 ép.

Saison 1

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Saison 1

Tous les épisodes

26 min

S1 · E1 · 6 mai 2019

Motivation, escrime et patin Épisode 1

Trouver la motivation et la maintenir, de l’escrime pour les personnes non voyantes, des exercices à faire facilement à la maison et Camille s’initie au patin.

26 min

S1 · E2 · 13 mai 2019

Gestion des blessures, badminton et yoga Épisode 2

Les bons choix à faire à l’épicerie, la gestion des blessures, du badminton aux paralympiques en 2020 et Yves teste le power yoga.

26 min

S1 · E3 · 20 mai 2019

Anxiété, basketball et Via Ferrata Épisode 3

Des prothèses pour favoriser la pratique sportive des personnes amputées, la gestion de l’anxiété, un duo mère-fils qui fait du basketball en famille et Camille expérimente la Via Ferrata.

26 min

S1 · E4 · 27 mai 2019

Faire bouger les enfants, cardio et judo Épisode 4

Des idées pour faire bouger les enfants, on découvre l’Association Le Coeur et Les Jambes, des exercices pour améliorer le cardio et Yves s’initie au judo.

26 min

S1 · E5 · 3 juin 2019

Nutrition, flexibilité et ParaskiFlex Épisode 5

Bien manger pour performer, on rencontre le paracycliste aveugle Daniel Chalifour, des exercices pour favoriser la souplesse et Camille essaie le Paraski Flex.

26 min

S1 · E6 · 10 juin 2019

Respecter ses limites et trapèze volant Épisode 6

Mieux vivre avec son handicap grâce au sport, respecter ses limites, des exercices pour développer sa musculation et Yves fait preuve de courage en trapèze volant.

26 min

S1 · E7 · 17 juin 2019

Massothérapie, tricycle adapté et paratir Épisode 7

La massothérapie sportive, être actif quand on vit avec la sclérose en plaques, des tricycles faits sur mesure par l'entreprise Trivel et Camille découvre le paratir au pistolet.

26 min

S1 · E8 · 24 juin 2019

Suppléments, danse et tennis sonore Épisode 8

L’utilité des suppléments alimentaires, l’inclusion par la danse, de l’entraînement sécuritaire sur rameur adapté et Yves apprend le tennis sonore.

26 min

S1 · E9 · 1 juil. 2019

Dopamine, course à pied et paddle board Épisode 9

De l’activité physique comme antidépresseur naturel, soulager la douleur des articulations, Benjamin Ouellet, un coureur malvoyant à surveiller et Camille essaie le paddle board adapté.

26 min

S1 · E10 · 8 juil. 2019

Mesurer ses progrès et soccer sonore Épisode 10

Dépister les champions paralympiques de demain, comment bien mesurer ses progrès, un test de connaissances sur la nutrition sportive et Yves a beaucoup de plaisir au soccer sonore.

Saison 1 : 10 épisodes

3-2-1... On bouge!

Saison 1

Motivation, escrime et patin Épisode 1

Gestion des blessures, badminton et yoga Épisode 2

Anxiété, basketball et Via Ferrata Épisode 3

Faire bouger les enfants, cardio et judo Épisode 4

Nutrition, flexibilité et ParaskiFlex Épisode 5

Respecter ses limites et trapèze volant Épisode 6

Massothérapie, tricycle adapté et paratir Épisode 7

Suppléments, danse et tennis sonore Épisode 8

Dopamine, course à pied et paddle board Épisode 9

Mesurer ses progrès et soccer sonore Épisode 10

Casting

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Saison 1

Motivation, escrime et patin Épisode 1

Gestion des blessures, badminton et yoga Épisode 2

Anxiété, basketball et Via Ferrata Épisode 3

Faire bouger les enfants, cardio et judo Épisode 4

Nutrition, flexibilité et ParaskiFlex Épisode 5

Respecter ses limites et trapèze volant Épisode 6

Massothérapie, tricycle adapté et paratir Épisode 7

Suppléments, danse et tennis sonore Épisode 8

Dopamine, course à pied et paddle board Épisode 9

Mesurer ses progrès et soccer sonore Épisode 10

Casting

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