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Yoigoshi est un lycéen atypique d'une carrure très sportive, mais qui déteste le sport à cause de son aversion pour le contact. Les clubs tentent désespérément de le recruter, en vain. Mais un jour, un jeune de seconde l'aborde pour le club de kabaddi, un obscur sport de contact du sous-continent indien, avec une offre qu'il ne saura pas refuser.

Yoigoshi continue son apprentissage au club de kabaddi qu'il a récemment rejoint. Face à des coéquipiers aguerris, il tente lui-même de trouver des parades aux stratégies propres au kabaddi. Ses camarades l'emmènent au magasin de sport, où il fait face au regard moqueur des joueurs du club de basket.

Face au tandem des première, Yoigoshi et Azemichi se prennent un échec cuisant à l'entraînement. À cause de ses antécédents négatifs avec le football, Yoigoshi peine à s'engager pleinement dans son nouveau sport, mais l'amitié et la coopération du kabaddi lui présentent un horizon qu'il n'a jamais connu autrefois.

Yoigoshi tente de s'améliorer en travaillant ses points faibles. Lors d'un entraînement, il fait la connaissance d'un ancien membre pourtant chétif et faible. Mais les apparences sont trompeuses, et Yoigoshi cherche à se mesurer à lui.

L'équipe de Nôkin se prépare à disputer son premier match contre l'équipe du lycée Sôwa. Parmi leurs adversaires se trouvent un nouvel attaquant ex-champion de natation extrêmement rapide, ainsi qu'un joueur de l'équipe nationale du Japon. Ôjô va coacher Yoigoshi, qui compte bien se donner à fond et entamer cette rencontre avec toutes les cartes en main.

Nôkin lutte pour revenir au score, mais les joueurs de Sôwa étant extrêmement complets, l'écart se creuse au fil de la première mi-temps. Masato fait sa rentrée et retrouve un ancien camarade de jeu qui souhaite prendre sa revanche.

La deuxième mi-temps débute après un début de match sur un rythme effréné. L'écart de score semble se réduire, mais Sôwa parvient toujours à reprendre le dessus. Yoigoshi, habitué à la victoire facile, se retrouve pour la première fois en difficulté. Le président Masato tire sur la corde, quitte à mettre sa santé en jeu et risquer une blessure.

Le club de kabaddi compte trois nouvelles recrues, curieuses après avoir assisté au dernier match. Au rendez-vous, un vieil admirateur de Yoigoshi, un garçon au look efféminé et un ancien sumotori. Yoigoshi devra assurer leur formation et les faire passer par les mêmes étapes qu'il a lui-même passées quelques mois plus tôt.

“Duel de volonté” Misumi se remémore son année de seconde et ses débuts au kabaddi, ainsi que sa rencontre avec Date, son coéquipier fétiche. Les joueurs de Nôkin préparent un plan pour venir à bout du jeu de Masato.

Afin de stimuler les membres du club de kabaddi de Nôkin, Kei décide d’organiser un match d’entraînement contre l’équipe du lycée Saitama Kôyô. Cette dernière a été fondée par deux anciens disciples de Kei et Masato, et bien qu’encore jeune, elle a fini dans le top 8 du dernier tournoi d’hiver. Le match des retrouvailles s’annonce intense !

Le match d’entraînement opposant Nôkin à Kôyô bat son plein. Nôkin mène de 9 points et Kôyô se trouve dans une situation désespérée, mais Manabu semble déterminé à prouver sa valeur en tant que raider grâce aux encouragements de Hiro. La défense de Nôkin survivra-t-elle à l’assaut impitoyable qui menace de s’abattre sur elle ?

Suite à une terrible erreur de Kyôhei, Nôkin se retrouve 5 points derrière Kôyô alors que la deuxième mi-temps est sur le point de se finir. Masato étant hors-jeu, c’est à Tatsuya de tenter de renverser cette situation désespérée en un seul raid. La fin du match sera explosive ou ne sera pas !