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Dans cet épisode, Michael rencontre Thomas, un homme souffrant de tremblements et qui est sur le point de subir une opération pionnière du cerveau; puis Allen, qui découvre si son traitement expérimental contre le cancer a été un succès.

Le présentateur se rend à Snowdonia pour démontrer les effets du stress sur notre corps. À Durham, les caméras révèlent que nous possédons tous une incroyable capacité cachée. Par ailleurs, une femme explique comment elle a réappris à voir grâce à l'écholocation.

Le présentateur rencontre un groupe communautaire à Glasgow et révèle la meilleure façon de préserver la jeunesse de notre cerveau en vieillissant. À l'hôpital Royal Papworth, les caméras suivent une intervention vitale pour soigner Clifford, qui a développé de dangereux caillots sanguins dans ses poumons. Et une femme partage le secret de sa pratique de la course de fond, même passé l'âge de 70 ans.