엄지의 제왕

S1 · E1 · 2013년 1월 4일

Episode 1 1화

S1 · E287 · 2018년 7월 10일

엄지의 제왕 287회 - 건강한 여름 나기 약이 되는 물! 제대로 마시는 법 287화

커피나 음료 섭취가 늘면서 만성 탈수에 시달리는 현대인! 무더운 여름철, 물만 잘 마셔도 건강해진다? 매일 마시는 물, 보다 똑똑하게 섭취하는 방법! 물만 잘 마셔도 질병의 1/3을 예방한다! 무더위에 지쳐가는 여름철 어느 때보다 더 중요한 물! 어떻게 마시느냐에 따라 여름 더위도 극복할 수 있다! 전국 유명 약수 부럽지 않은 미네랄 폭탄 약수 만드는 방법부터 한국인의 만성 질환 고혈압과 당뇨를 잡는 물까지! 약이 되는 물의 모든 것!

S1 · E296 · 2018년 9월 11일

엄지의 제왕 296회 - 당신의 목숨을 노리는 심근경색을 막아라! 296화

1년 중 일교차가 가장 큰 가을철! 갑작스러운 기온 변화가 돌연사의 위험을 높인다는데. 심장돌연사의 80%의 원인은 심근경색! 혈관 벽 두께를 줄이고, 빨라진 심장박동을 안정시키면 심근경색을 막을 수 있다? 42년 경력 심장내과 전문의가 제시하는 혈청 주스. 밀당 운동부터 빨라진 심장 박동을 안정시켜줄 특급 차까지! 혈관 건강을 되찾아 심근경색 막는 방법!

S1 · E442 · 2018년 9월 14일

Episode 442 442화

S1 · E443 · 2018년 9월 18일

Episode 443 443화

S1 · E444 · 2018년 9월 21일

Episode 444 444화

S1 · E445 · 2018년 9월 25일

Episode 445 445화

S1 · E446 · 2018년 9월 28일

Episode 446 446화