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전후 오스트리아에서 보낸 성장기부터 보디빌딩으로 엄청난 스타덤에 오른 순간, 그리고 '아메리칸 드림'을 꿈꾸던 시절까지, 아놀드가 직접 들려주는 그의 이야기.

약점을 강점으로 바꿔야 했던 그 시절. 아놀드가 할리우드 스타덤에 오르기까지의 과정을 살펴보며, 당시 맡았던 역할과 라이벌 관계, 실제 사랑 이야기에 대해 털어놓는다.

8년간 캘리포니아 주지사로 활동하게 된 아놀드. 스캔들과 삐걱대는 결혼 생활, 언론의 지나친 관심 속에서도 야심을 품고 정치 개혁에 집중한다.