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1938年的德国，由希特勒领导的纳粹党势力日益壮大。安东不顾爸爸反对，加入了“希特勒青年团”，因为他觉得这是一种光荣。但是当纳粹党开始大规模迫害犹太人，甚至要波及好友的时候，安东面临困难的抉择……

1940年，德军佔领挪威。渔村男孩弗利约夫在父亲上战场后，必须扛起养家的责任。他把打来的鱼卖给佔领的德军，却发现收入不够让家人吃饱。弗利约夫决定不再配合佔领军，没想到却让自己和家人面临更大的威胁。

1940年，德军攻佔法国。桑德琳和爸妈一起暗中协助犹太人逃离德国。如果被发现，不只是这些犹太难民，就连桑德琳一家人也会有危险。桑德琳的父亲意外遭到逮捕，警察向桑德琳开出条件：交出家裡的秘密客，换取父亲的自由。桑德琳会为了解救父亲，说出秘密吗？

1941年，苏格兰少年卡卢姆不明白，明明德军没打来，为什麽还要天天做防空演习，大人们都紧张兮兮。战争让父亲投入战场，母亲忙于工作，卡卢姆反而享受没人管教的自在生活。一天，卡卢姆和母亲吵架后，愤而离家，没想到却碰上空袭…

1942年，德军在欧洲各地建立“隔都”，将犹太人集中管理，限制他们的行动自由。隔都的生活条件恶劣，10 岁的罗米克要靠走私换取食物维持家人生活。他外出时无意间得知，隔都即将关闭，所有居民会被送到劳改营。由于母亲病得很重，罗米克决心要找到方法，解救自己和家人。

1942年，希特勒对苏联发动猛烈攻击。薇拉因为家乡受到轰炸，和父母失散，必须独自从城市前往偏僻的哈萨克避难。薇拉来到一间儿童之家，负责人告诉她，会安排收养家庭，让薇拉在当地展开新生活。但薇拉相信父母还活著，拒绝收养的安排。这时，她收到来自家乡的一封信…

1945年， 15岁的尤斯特兴高采烈，因为他终于如愿成为军人，保卫德国。他和其他少年兵一样，觉得军人就是英雄，作战就像冒险。当他奉命带队防守一个村落时，却发现敌人的火力远远超过自己。当砲弹打来，同伴受伤，尤斯特必须做出决定：该奉命作战到最后，还是为了保命而投降？

1945年，失去家人 的伊娃来到波兰的奥斯威辛集中营。她知道以前合唱团的同伴也被送来这裡，于是努力找寻他们的下落，结果幸运地找到好友雷纳塔。只是雷纳塔得了重病，而且失去求生意志。儘管集中营裡的生活条件恶劣，伊娃还是想尽办法，要让好友活下去。