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山海季 先导片：老北北们快乐再出发 第 1 集

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老北北们齐聚西安爆笑不断 陈楚生讲参赛经历苏醒气到“变形”

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第02期：我们是彼此的底气 第 2 集

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老北北们静修之旅效果拉满 陈楚生吐露真心话陆虎秒落泪

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第03期：与子同袍 第 3 集

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老北北们逛吃的风吹到了西安 陆虎王栎鑫看《赳赳大秦》泪流满面

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第04期：六人初闯迪拜城 第 4 集

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老北北们出发迪拜探寻异域风情 老街寻宝全员一路笑开花

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第05期：全力以赴 步步登高 第 5 集

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老北北们入住帆船酒店队友“签”注定 王铮亮送礼物遇“小孩哥”亮护照

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第06期：“六傻”的沙漠之旅 第 6 集

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老北北探险队开启无尽沙丘之旅 陈楚生苏醒赛骆驼再掀“冠亚之争”

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第07期：欢迎来到地球村 第 7 集

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老北北们印巴风发型护理爆笑整活 陈楚生get“恐高抗体”放飞自我

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第08期：无意义的一天 有意义的一天 第 8 集

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老北北海岛“假期”全新开启 “蟹bro”组合陆虎王栎鑫沉迷捉螃蟹

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第09期：“我的朋友在这里” 第 9 集

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陈楚生爆笑还原“囧”字表情包 张远记忆大师速记100%

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第10期：我的“怨种”兄弟 第 10 集

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老北北逻辑局游戏场面陷入混乱 张远陆虎一秒入戏《西游记》

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第11期：我们奔赴山海 来说一声再见（上） 第 11 集

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老北北团魂炸裂合唱快发主题曲 吴克群惊喜助阵

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第12期：我们奔赴山海 来说一声再见（下） 第 12 集

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老北北《水手》泪点暴击 吴克群《为你写诗》找回青春悸动

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山海季 加更版第12期：张远王栎鑫默契配合 第 13 集

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张远王栎鑫零帧起舞默契配合 吴克群精准描述老北北们初印象

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