S1 · E1 · 2022年11月4日

周深沙溢数字接龙听愣蔡徐坤第 1 集

兄弟团成员要找的是新时代的“好汉卡”，卡上的每一个“新安江好汉”都曾为建德的高质量发展提供重要助力。兄弟团分为三组，将通过各式游戏赢得抽卡机会，争取率先集齐“新安江好汉图鉴”。优先集齐图鉴的队伍，能够提前前往舒适的露营地，享受这里的美食和自然环境。为了诱人“福利”，兄弟团抽卡环节也是各出妙招，铆足了劲。

S1 · E2 · 2022年11月11日

秋季特辑开启，孙怡加入兄弟团一路穷游第 2 集

旅途第一程，兄弟团就先后在梅城古镇赏美景，九姓渔村品美食。梅城古镇有1800多年历史，陆游等著名文人曾在此为官，历史底蕴深厚。兄弟团一到达，便被充满地方特色的“欢迎表演”吸引，值得一提的是，此次“秋游”每一程都将从兄弟团中抽选一人，支付“秋日旅行账单”。沿新安江一路前行，兄弟团来到下涯镇之江村。这里因地处新安江“之”字形回转处而得名，不仅是孟浩然的名句“野旷天低树，江清月近人”的出处，还是浙江省推进未来乡村建设和城乡风貌整治提升样板典范。在之江村的“乡村CBD”黄饶乡集，兄弟团将一睹当地智慧医疗系统、无人超市等先进基建设施如何惠及民众。村里还有一个绚丽显眼的热气球，被村民们称为“增收热气球”。这是村中的特色文旅项目，每当热气球飞天，游客支付的费用会平分给村中的人家。兄弟团成员都想俯瞰感受之江村的秀美全貌，但热气球一次只能乘坐四名游客。为了争夺名额，一场“喜怒哀乐大变脸”比赛拉开帷幕。

S1 · E3 · 2022年11月18日

全员给周深过了一种很新的生日第 3 集

兄弟团先参观了九姓渔村品的“水上婚礼”等风俗文化，并通过游戏“过目不忘”决定在千岛湖住宿的好坏，然后骗周深一个人去做性格测试，大家实际上是在给白鹿和周深准备生日宴会。第二天兄弟团在千岛湖进行“歌词改编大赛”，分成两队各自对一首歌进行改词演唱，首先通过比赛项目“十八岁的歌”挑选演唱的曲目，在品尝了特色鱼宴后通过“抓气球”选择可以在歌词中使用的关键词。

S1 · E4 · 2022年11月25日

惊喜舞台！白鹿周深魔性和声第 4 集

本期节目兄弟团骑行前往国际公路自行车赛的起点和终点——秀水广场，展开本期第一场关键词争夺战，随后他们来到“最美乡村小学”——淳安县富文乡中心小学，并在学校操场上展开了体力与脑力齐上阵的算术斗鸡比赛，以争夺最后一轮关键词，最后兄弟团将带着极限改编完成的新歌登台表演，在表演中获胜队伍将会获得奖励：以队员们的名义，为富文乡中心小学的同学们送上心愿礼物。

S1 · E5 · 2022年12月9日

白鹿魏大勋上演“个人恩怨” 第 5 集

初到沙县，兄弟团就受到了沙县小吃产业发展管委会副主任张鑫的热烈欢迎，他还邀请兄弟团品尝了新鲜出炉的沙县小吃“四大金刚”。在沙县小吃文化主题乐园，兄弟团体验了一把当摊主出摊的感觉。在一天的体验中积攒了充足经验后，“小吃门店大亨之争”正式开始。兄弟团需要用智慧“占领”一个个“城市”，将沙县小吃的门店开往全国。

S1 · E6 · 2022年12月16日

全员化身沙县小吃店主，挑战百人晚餐订单第 6 集

兄弟团成员李晨、杨颖（Angelababy）、郑恺、沙溢、白鹿，飞行嘉宾杨迪、庞博、章若楠、唐晓天，也将加入这个富民大产业，学习经营知识，体验如何开一家沙县小吃店。一天的实践，会给他们带来什么样的感触？

S1 · E7 · 2022年12月23日

兄弟团喜提史上最刺激惩罚第 7 集

兄弟团将前往三明市将乐县、泰宁县，在乡村间感受生态之美。不过，出发之前，他们将两两组队，找到自己此行的搭档，并通过默契考验决定交通方式：一个是车程19分钟的动车，一个是1小时的自驾游。不同的方式带来不同的旅途体验，动车上的小分队便将体验速度的便捷；而自驾小分队则可以从容地穿行于山水之间。兄弟团率先来到将乐县常口村，这里处处显山露水，宛如一幅天然的山水画。置身这样的新兴旅行打卡地，兄弟团却被高知有人将在输掉比赛后提前“下车”，结束当天旅行。游历写生佳境，兄弟团的此行必然也跟画画有关，一场为期三天的“奔跑吧᛫美好生活主题画展”正等着他们，而他们则需要通过自己的努力，为自己的小分队赢得更多参展作品，一场“画作争夺战”一触即发，更令人期待的是，在这里旅行团将扩编，新嘉宾加入将打乱已有搭档。

S1 · E8 · 2022年12月30日

重磅收官！全员起哄白鹿不白录第 8 集

张彬彬变“游戏黑洞”坑惨Baby 白鹿秀杂技痛击陈哲远沙溢乔欣变“欢喜冤家”

奔跑吧·共同富裕篇

第 1 季

周深沙溢数字接龙听愣蔡徐坤第 1 集

秋季特辑开启，孙怡加入兄弟团一路穷游第 2 集

全员给周深过了一种很新的生日第 3 集

惊喜舞台！白鹿周深魔性和声第 4 集

白鹿魏大勋上演“个人恩怨” 第 5 集

全员化身沙县小吃店主，挑战百人晚餐订单第 6 集

兄弟团喜提史上最刺激惩罚第 7 集

重磅收官！全员起哄白鹿不白录第 8 集

演员

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第 1 季

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全员给周深过了一种很新的生日 第 3 集

惊喜舞台！白鹿周深魔性和声 第 4 集

白鹿魏大勋上演“个人恩怨” 第 5 集

全员化身沙县小吃店主，挑战百人晚餐订单 第 6 集

兄弟团喜提史上最刺激惩罚 第 7 集

重磅收官！全员起哄白鹿不白录 第 8 集

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重磅收官！全员起哄白鹿不白录第 8 集