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雷与大卫·沃特豪斯博士探讨了诺福克郡哈皮斯堡海滩发现的90万年前人类足迹，随后向我们演示了远古祖先如何制作并使用燧石工具进行狩猎和剥取兽皮。

英国告别旧石器时代，先后步入中石器时代与新石器时代。雷将在此次探索之旅中，追溯狩猎方式与工具的演变历程，见证狩猎采集文明如何最终转型为农耕定居生活。

雷·米尔斯深入探索不列颠铁器时代的遗迹。在旅程中，他探访了莫尔文丘陵上宏伟的古代堡垒，并造访了查尔顿巴特瑟古农场的铁器时代村落复原区。