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所有分集

左边风很大

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1 季 · 26 集

第 1 季

S1 · E1 59 分钟

对话徐艺真:短剧女王首次公开业内流量密码 第 1 集

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节目开播首期,顶流短剧演员徐艺真拆解短剧流水线生产逻辑、爽文剧本创作套路,揭秘短剧一年高收益背后的行业真相;聊演员高强度连拍、观众为何容易对短剧上头,分享新人入行避坑经验。

S1 · E2 65 分钟

对话何洁:聊聊音综背后的版权问题 第 2 集

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和音乐人何洁畅聊乐坛浮沉、婚姻与育儿、过往舆论争议。聊事业低谷期的自我怀疑、重新站上舞台的心路,直面情绪内耗,分享女性兼顾家庭与事业的平衡之道。

S1 · E3 89 分钟

对话庞博:揭秘脱口秀的隐藏副本 第 3 集

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和“脱口秀白月光”庞博一起聊聊脱口秀演员台上台下那些事儿。“脱口秀大王”跨行综艺主持人是种什么体验?脱口秀演员如何冒犯观众才得体?什么样的稿子才能炸翻全场?脱口秀嘉宾为何不敢拍灯?

S1 · E4 68 分钟

对话杨迪:综艺DNA狠狠动了 第 4 集

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杨迪 和大左的双人聊天局终于来了!《迪听》x《左边风很大》梦幻联动,本期视频播客和杨迪大左一起聊聊他们的十年综艺路,揭秘过去爆火综艺的幕后小趣事。

S1 · E5 46 分钟

对谈谢楠丁飞:不止孩子,大人也有叛逆期 第 5 集

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大家来一起聊聊自己有哪些“叛逆”时刻呀

S1 · E6 59 分钟

对话戴军:漫谈「聊天的艺术」 第 6 集

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漫谈「聊天的艺术」

S1 · E7 50 分钟

对话丁一滕&徐志胜:感受喜剧的魅力 第 7 集

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很高兴在乌镇戏剧节邀请到了丁一滕导演和徐志胜,和他们一起聊聊戏剧,感受戏剧的魅力!

S1 · E8 52 分钟

对话小鹿:高敏感低能量也能炸场脱口秀 第 8 集

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台下沉默寡言也不耽搁台上妙语连珠,低能量高敏感人群也有自己的生存之道~

S1 · E9 30 分钟

对话王琳:55岁的人生正风生水起 第 9 集

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人生的终极目标是“不劳而获”?快来看看雪姨王琳55岁如何重新定义“中年活法”!

S1 · E10 48 分钟

对话张楚臧&鸿飞:纯粹的音乐交给纯粹的人 第 10 集

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现实的我们为生活奔波着,互联网的世界流量横行。正是如此,这个世界不能没有音乐。

S1 · E11 38 分钟

对话马天宇:“发癫”是对生活的不妥协 第 11 集

我

老朋友来聊天啦,快来听听~

S1 · E12 55 分钟

对话齐思钧:关于舞台与成长 第 12 集

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曾与何炅撒贝宁同台,也曾在《特优声》幕后崩溃,到各大节目晚会的常客,主持人齐思钧走过的每一步都算数。

S1 · E13 76 分钟

对话王骁&卷卷:想活到150岁看世界能癫成什么样 第 13 集

我

什么人可以一辈子对世界充满了好奇?从办公室走向婚姻是怎样的体验?我们百大小夫妻就是如此传奇……

S1 · E14 60 分钟

对话盗月社:美食里的滚烫生活与远方 第 14 集

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过年当然要一边大饱口服、一边大饱眼福啦!美食博主的日常除了吃,当然还有探店失手时刻、被折耳根牛瘪火锅“攻击”时刻、身材管理苦恼时刻……

S1 · E15 54 分钟

对话孙越:相声内外都有精彩生活 第 15 集

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大年里唠点自带年味的嗑!春晚的老朋友越哥孙越来做客,快来听听相声演员的台前幕后有什么精彩故事。

S1 · E16 51 分钟

对话小潮院长&杜海皇:从拍视频到开公司,百大UP的坦白局 第 16 集

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小潮院长和杜海皇来做客啦,百大UP主的成长历程、创作日常和团队幕后大起底!还有盗月社乱入一起玩游戏,爆笑连连为哪般?

S1 · E17 45 分钟

对话马薇薇:低能量如何走出漩涡 第 17 集

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和马薇薇聊了一场真心话,从相识的旧时光说到当下,讨论了低能量如何自处,如何面对低谷、走出漩涡,还有一些幽默往事等你来听。

S1 · E18 65 分钟

对话Tank:沉寂之后重新开唱 第 18 集

我

《三国恋》《千年泪》《专属天使》……他曾唱出多首影视金曲,如今终于重回舞台。我和Tank吕建忠一起聊了聊他的音乐与生活。

S1 · E19 60 分钟

对话姜妍:烟火日常里的快乐秘方 第 19 集

我

我和姜妍聊了聊她的成长经历和表演事业,还有她热爱的烹饪。快乐的秘方或许就在这些烟火日常中~

S1 · E20 40 分钟

对话可妈&可爸:我们这一代赢得太难,下一代能不能换个玩法? 第 20 集

我

2026·bilibili五四青年节特辑

S1 · E21 76 分钟

对话李松蔚&冉高鸣:SBTI、抑郁、焦虑…聊聊我们的心理风暴 第 21 集

我

我、冉高鸣和李松蔚老师分别是什么MBTI和SBTI?心理学家怎么看待心理学标签的流行?面对抑郁焦虑我们可以如何自处?欢迎在评论区一起聊聊。

S1 · E22 57 分钟

对话江语晨:当“优乐美女孩”乘风归来 第 22 集

我

她是千禧年记忆里的“优乐美女孩”和“晴天娃娃”,沉寂十年后撕去标签,乘风归来。本期《左边风很大》,我和江语晨聊了聊她的舞台和这些年。

S1 · E23 47 分钟

对话叶一茜:从“超女”到“浪姐” 第 23 集

我

叶一茜做客B站独家视频播客《左边风很大》,和老朋友大左聊了聊上《乘风》的故事。以前对上节目的想法竟然是“打死都不来”?是什么让她发生了转变?初舞台女儿森碟在台下直接看哭?

S1 · E24 73 分钟

对话林宥嘉:“超级管家”正在营业中 第 24 集

我

林宥嘉做客B站独家视频播客《左边风很大》,和大左聊了聊巡演、创作和人生。为什么巡演叫“超级管家”?歌单是怎么选的?一路走到现在最大的变化是什么?

S1 · E25 65 分钟

对话范湉湉:非典型“中女”的故事 第 25 集

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本期再度迎来好友局,大左对话老友范湉湉,聊聊她作为主持人、辩手、演员(和厨师?)的多面人生:上《浪姐》屡屡抽到小甜歌,酷姐只能硬夹?《繁花》之后,为了做好职业演员,努力戒掉自己的底色?面对烦恼和遗憾,她如何坦然接受不自洽?

S1 · E26 73 分钟

对话R.E.D:05后女团,想让世界听见中国音乐 第 26 集

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刮来一阵“女团风”!全员05后,7位性格各异的成员元气开麦,聊聊舞台之外,她们的成长故事。

第 1 季共 26 集

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