《小滋女孩》海报

TVB Jade 2018 - 2020 4 季 55 集已完结

小滋女孩

2018 - 2020 4 季 55 集

第 4 季

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特别篇

第 1 季

第 2 季

第 3 季

第 4 季

S4 · E1 · 2020年3月6日

第1集 - 公主牛宴入口即溶巨型足料熱狗堡第 1 集

小滋女孩新一次出動，先有蘇子芸、蕭涵方推介美式街頭餐廳。浮誇橘橘大爆炸蜆肉麵，四十隻蜆肉散發鮮甜滋味；巨型全黑麥手工漢堡賣相則贏開巷！子芸享用公主般待遇的「女子系牛宴」，貼心照顧女生們的胃口與味蕾，奢華和牛入口即溶，去骨牛小排、薄切板腱、芝士牛，頂級牛肉全部收歸肚皮。兩位主持不顧儀態，誓要鯨吞丹麥進口的巨無霸熱狗堡，豪嘆原汁原味的足料口感！暴吃過後，涵方推介低碳健康餐單，清新生魚便當由你配搭。

S4 · E2 · 2020年3月13日

第2集 - 茶餐廳嚐泰風味台北十大必吃早餐第 2 集

蘇子芸、牟韻潔(小牛)、蕭涵方、梁凱晴四位小滋女孩再次出動，發掘台灣最新、最有話題性的美食，介紹文青必到咖啡館；網美必訪的早午餐、地道小吃；以及隱藏在台灣小巷角落中的異國料理！透過尋找滋味旅程，小滋女孩引領觀眾玩盡城市精髓，讓城市中的美食，幻化成一場美妙饗宴，滿足胃口，繼而飽滿心靈，體驗一趟屬於吃的假期！

S4 · E3 · 2020年3月20日

第3集 - 一人火鍋爆炒滋味「厭世者」開胃解藥第 3 集

早起的鳥兒有蟲吃！蕭涵方、梁凱晴享用醒晨早餐，健康福祿壽飯糰清新美味，並要由淡至濃味開動。此外，將台式羅勒三杯雞融合蛋餅，口感令人意想不到。蘇子芸發掘創意巨型三文治早餐，厚切挪威三文魚、藍莓豬排嫩蛋，鹹蛋黃月餅餡料竟可作早餐元素，驚喜連連！台式火鍋千變萬化，一人鍋亦可品嚐到爆炒滋味？浮誇一斤蜆鍋、麻辣蝦蝦鍋一鍋兩吃，多重味覺享受。涵方夜訪忘憂餐酒館，尋找佐酒一流的快樂料理，「厭世之人」的開胃解藥。

S4 · E4 · 2020年3月27日

第4集 - 「室內大稻埕」朝聖串串麻辣鍋挑戰味蕾第 4 集

涵方、凱晴品嚐皇后級早餐及冰釀咖啡，享用美食之餘，還可窺見金魚暢遊餐廳每個角落？凱晴到「室內大稻埕」朝聖！光顧以迪化街為主題的復古食肆，老派台灣菜一吃難忘；再喝一口新派雞尾酒，宵夜時段的最佳配搭。凱晴一身辣妹造型，帶涵方挑戰非一般的麻辣火鍋！豬腦、水蓮、黃喉、牛栢葉串配辣鍋，多重口感驚喜；不嗜辣的涵方，也可體驗配料十足的香濃酸菜白肉鍋。涵方走進人氣爆燈的永康街，發掘七彩特飲，精緻茶品則是手信佳選。

S4 · E5 · 2020年4月3日

第5集 - 台北最美味炸雞可愛狗狗造型慕絲第 5 集

牟韻潔(小牛)、蘇子芸開動！走進鐵道迷主理的列車餐廳，品嚐非一般的創新蛋餅，滿口餡料如在跳舞！子芸帶路尋覓堪稱台北最美味的炸雞！先從棒棒腿開始，外層脆滑爽口，雞肉嫩滑，多重口感享受，古早味、南非辣醬為炸雞錦上添花。狗狗造型慕絲超可愛，竟令小牛、子芸不忍吞下？手作系列雪花冰賣相亦吸睛，謹記打卡才試味。小牛享用親民火鍋，揀選湯底前先可試喝？平價松阪豬、超薄豆腐紙，特大廣島蠔等優質食材，統統不容錯過！

S4 · E6 · 2020年4月10日

第6集 - 非一般日式燒肉鰻魚飯新食法第 6 集

涵方、凱晴不用飛赴日本已可品嚐極品料理，豐盛鰻魚飯的山椒粉，幻化美妙口感，還有茶泡飯的新穎食法！主持一探結合唱歌與燒肉的餐館，選用的日式燒肉食材講究，肉質燒香後爽而不膩，嫩滑可口。厚切牛舌、去骨牛小排為味蕾注入新刺激！凱晴捉錯用神，盛裝打扮踏入紅燈區？不要浪費漂亮戰衣，涵方帶她共進醉蝦石頭火鍋，用五花肉堆成的「肉山」，配合味道香濃鍋底，逐一收歸肚皮。涵方另前往文藝繪本餐廳，以心靈輕食提升修養。

S4 · E7 · 2020年4月17日

第7集 - 馬薩拉茶感受印度日常精緻台菜炒飯驚喜第 7 集

子芸、小牛置身「咖啡室」品嚐足料紅燒牛肉麵，入口即溶，肉質超嫩滑！而牛筋小菜亦是彈牙之選。小牛遊逛舊區蒐羅健康早午餐，豬肉主材料搭配天然食材降低肥膩，清新可口。主持們細味隱藏在小巷中的印度菜，先喝一口餐前紅茶，體驗當地的用餐日常，馬薩拉茶清爽而別具層次，一試難忘！咖喱飯採用胚芽米，粒粒爽口，味道濃而不膩；英式布丁甜點，散發獨特的海鹽美味。子芸發掘最地道的精緻台菜，馳名蔥香海膽炒飯帶來甚麼驚喜？

S4 · E8 · 2020年4月24日

第8集 - 佛陀碗網紅蔬食法式藝術品甜點第 8 集

凱晴、涵方享用「秀髮美食」？可愛中分哥造型餅乾、日式蛋沙粒餐包，打卡再淺嚼，悠閒度過下午茶時光。凱晴推介台北東區的網紅蔬食，佛陀碗是甚麼東東？捲得精緻的小節瓜，搭配牛油果倍添營養，色香味皆滲滿中東料理風情，完全無違和感，是茹素者的新選擇！她們豪吃海鮮船，將超辣芝士牛奶湯底的濃郁奶香融入食材，可有效辟除腥味。品嚐龍蝦內臟，口感有多獨特？涵方來一頓法式甜點加冰茶，仿如華麗的藝術品，享受視覺、味覺饗宴。

S4 · E9 · 2020年5月1日

第9集 - 日式創新料理隱世炭燒多士第 9 集

小牛、子芸走進少女房間打卡後，品嚐拉花咖啡，「隨意吃吃」一點都不隨便，繽紛水果優格早午餐足料原味道，健康開胃。小牛引領觀眾一探台北最潮餐廳！結合意國元素的菜式，四人套餐巨無霸級份量，CP值超高，三五知己保證捧著飽肚離開。日式創新料理賣相精緻，頂級干貝飯糰、A5和牛飯糰，口感各有千秋。巨型照燒鰻魚壽司定食，浮誇得令主持們目瞪口呆！大胃王子芸尋訪隱世炭燒多士，大件夾抵食的平民小吃，難怪深得大學生歡心。

S4 · E10 · 2020年5月8日

第10集 - 「盆栽」健康甜點傳統意國下午茶第 10 集

涵方帶領陳又熙尋訪創意料理，品嚐用心製作的菜式，再吃一口造型精緻的「盆栽」健康甜點，產生的化學作用令人意想不到。超厚足料的早餐吐司，鹹甜味道各具特色；還有喝出驚喜的芝麻黑糖鮮奶，大滿足！主持們推介可自行選購食材的超市火鍋店，清香麻辣湯底容易入口，手切松阪豬、A5和牛、伊比利豬、鮑魚海鮮，越食越豪！涵方發掘赤峰街意式甜品店，傳統卡諾裡卷帶來甚麼貼心滋味？西西里咖啡名不虛傳，悠然享用半天異國下午茶。

S4 · E11 · 2020年5月15日

第11集 - 吃盡頂級和牛過一天貓奴生活第 11 集

位於西門町的日本主題餐廳，為客人貼心提供浴衣及櫻花拍照場景，凱晴、涵方未開餐已經喪打卡！她們享用世界三大和牛海陸套餐，停不了進食高質燒肉，好幸福！涵方推介台式餐酒館，由台菜與西菜聯乘的獨特菜式，甜品亦是令味蕾驚喜的一環。主持們前往復古牛肉麵店，品嚐用牛大骨精心熬製的清燉牛肉麵；意想不到的怪味牛丸小配菜，竟可吃出美式醬汁滋味？凱晴過一天貓奴生活，在寵物餐廳以水波蛋早午餐醫肚後，再跟貓咪共度午後時光！

S4 · E12 · 2020年5月22日

第12集 - 水果治新鮮放送銷魂麵多重享受第 12 集

凱晴、又熙走進貓世界，不難發現餐廳內的貓擺設足跡，再品嚐抵食夾大件的爆漿意式早午餐；「招牌爆炸」又是甚麼菜式？來自日本的新鮮水果三文治，何以變為爆紅美食？凱晴藉試吃找答案。歡樂時光，主持們一邊吃川菜，一邊感受調酒帶來中和辣味的化學作用。牛肉片搭松露配台灣高梁酒，凱晴、又熙大飽口福！凱晴力推麻辣牛肉銷魂麵，一麵三吃，多重享受衝擊味蕾。麻油雞結合意式燉飯；超彈牙滷肥腸、炸雞小吃，配上水果鍋酒一流！

S4 · E13 · 2020年5月29日

第13集 - 衝浪餐廳盡情度假超澎湃海味麵線第 13 集

涵方帶著「飢餓」又熙盡情享用自助餐，在超美中庭「鋸扒」，大吃龍蝦饗宴和滷肉飯，別具風味。涵方去衝浪？原來她置身衝浪主題餐廳，來一客浪人早餐、浪人牛堡，隨意搭配的「餓瘋」三文治，感受夏威夷異國度假風情。主持們在熱炒餐酒館偶遇，品嚐台韓聯乘的三杯雞、以鹹豆漿改良的蒸蛋配炸油條激新味道！台式家常菜阿平豬腳，食出家的感覺。涵方怎能錯過赤峰街的超澎湃海味麵線，「海王子愛三寶」有多浮誇？她還傳授最佳賞味次序。

S4 · E14 · 2020年6月5日

第14集 - 居酒屋任食串燒舊市場幸福茶點第 14 集

涵方、凱晴先在「網美牆」打卡，再享用豪華雙人火鍋，精心熬製的東北酸白菜鍋、古法麻辣鍋，優質肉材放滿桌上；海鮮總匯船、小霸王蜆船又是何種味道？鴨血彈牙入味，最得凱晴歡心！涵方發掘東區神秘咖啡室，賣相夢幻的輕食與甜品，滿足閨密共聚下午茶之夢。來到任飲任食的居酒屋，送上源源不絕的串燒，驚喜水蓮牛肉卷、花魚一夜干、三文魚刺身，保證吃到飽！凱晴帶路到古蹟級的東三水街市場覓食，一嚐傳統茶點，好幸福。

S4 · E15 · 2020年6月12日

第15集 - 超滿足熟成肉火鍋螺獅粉吃出創意第 15 集

涵方、又熙試食人氣網紅甜點，芋頭盒子賣相精緻；抹茶千層蛋糕層次分明，甜品愛好者有福了。為大學生上課前大派福利的早餐店，到底有何滋味魔力？招牌鱷勢力排骨，皮脆肉爽；足料配搭巨無霸超厚吐司，CP值超高！期待已久的重量級熟成肉火鍋，秘製牛奶鍋基本配料竟是可愛小熊？美日澳和牛套餐「肉食獸」至愛，要品嚐到最佳肉質，緊記進食和牛次序。涵方另推介廣西柳州出產的螺獅粉與限定豉汁排骨蒸籠飯，將傳統美食吃出創意。

第 4 季共 15 集

部分信息来自 TheTVDB。

台灣美食多，而台南座擁美食地圖之餘，還有宜人的風景！高雄女孩牟韻潔跟娛樂特派員蘇子芸，帶著大家吃喝玩高雄。每集以一個高雄景點為開頭，由景點延伸周邊的特色美食，不僅提供滿滿的旅遊資訊，還有在地人都大推的特色美食，給觀眾滿滿的玩樂食尚饗宴，教大家聰明吃喝玩高雄！

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国家/地区台湾 · 首播 2018年5月21日

剧集信息

首播

2018年5月21日

最终集

2020年6月12日

状态

已完结

播出平台

TVB Jade

国家/地区

台湾

原始语言

中文

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