Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 10: Training Safe & Smart
This session covers workout clothing, straps, wraps, and belts; warm-up and stretching; basic sports-medicine; healing; how to recognize and respond to minor injuries; plus common types of injury and how to prevent them.
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Besetzung
1 Person
Start (Vereinigte Staaten) 1. Januar 1994 · Produziert in Vereinigte Staaten
Produktion
Weider Health and Fitness
Produktion
Vereinigte Staaten
Produziert in
Sprachen
Originalsprache
Englisch
Gesprochen
Englisch
Starttermine
Vereinigte Staaten · 1. Januar 1994
Kino
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