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Der ehemalige High-School-Sportstar Vince (Anders Holm) muss seinen entfremdeten Sohn Michael (J.J. Totah) überhalb des Gyms aufzuziehen, das ihm zusammen mit seinem liebenswerten jüngeren Bruder Matthew (Andy Favreau) gehört. Denn bisher hat Vince den Vorzügen des lockeren Quasi-Bachelor-Lebens gefrönt, auch wenn er eine On-Off-Beziehung führt. Doch plötzlich steht seine Highschool-Liebe Priya vor der Tür um ihm einen Sohn im Teenageralter zu übergeben, von dem Vince zwar wusste, aber in dessen Leben er nie involviert war. Doch Michael will nun die Schule für Darstellende Künste in New York City besuchen und braucht einen Platz zum Leben.

Michael (J.J. Totah) möchte unbedingt New York erkunden, darf jedoch nicht vor die Tür, weil Vince (Anders Holm) seinem Arbeitgeber immer noch nicht informiert hat, dass er einen geheimen Sohn hat, der nun bei ihm lebt.

Vince (Anders Holm), Michael (J.J. Totah), Matthew (Andy Favreau) und die anderen Champions Angestellten versuchen herauszufinden warum sie weibliche Mitglieder verlieren.

Michael (J.J. Totah) fängt an in den Rhythmus von Vince (Anders Holm) und Matthew (Andy Favreau) zu finden als der reiche und glamouröse Bruder seiner Mutter plötzlich auf der Bildfläche erscheint.

Vince (Anders Holm) und Matthew (Andy Favreau) freuen sich darauf, Michael (J.J. Totah) auf ihrem jährlichen Campingtrip besser kennenzulernen. Die Belegschaft des Champion ist begeistert, in Vinces Abewesenheit eine geheime Party zu feiern, die sie Vincemas nennen.

Vince (Anders Holm) nimmt widerstrebend Kontakt zu seiner Mutter Gayle (Carolyn Hennesy) auf, damit Michael (J.J. Totah) ein Schulprojekt beenden kann.

Michael (J.J. Totah) wartet gespannt, ob das Musical, das er geschrieben hat, für die Freshman-Show ausgesucht wurde. Vince (Anders Holm) muss sich inzwischen mit dem Vorwurf auseinandersetzen, einige Mitarbeiter besser als andere zu behandeln.

Michael bereitet sich für sein erstes Date vor während Vince und Matthew planen das Fitnessstudio zu vergrößern. Doch ein unerwartetes Angebot verändert ihre Leben für immer.

Priya kommt unangekündigt an, als Matthew Schwierigkeiten mit seinen neuen Verantwortungen klarzukommen, die Vince iihm gegeben hat.

Michael (J.J. Totah) bereitet sich auf sein erstes Date vor, während Vince (Anders Holm) und Matthew (Andy Favreau) ihre Pläne umsetzen wollen, das Fitnessstudio zu vergrößern. Ein unerwartetes Angebot ändert jedoch plötzlich alles.