Omroep MAX ۲۰۱۹ ۲ فصل ۴۰ قسمت تمام‌شده

MAX Minicollege

۲۰۱۹ ۲ فصل ۴۰ قسمت

فصل ۲

نتیجه‌ای نیست

قسمت‌های ویژه

فصل ۱

فصل ۲

همه قسمت‌ها

۱۵ دقیقه

S۲ E۱ · ۲۷ سپتامبر ۲۰۱۹

Kauwen en creativiteit قسمت ۱

Door te kauwen worden gebieden in de hersenstam actief die ervoor zorgen dat we alert worden. Ook worden gebieden actief die kunnen bijdragen aan de creativiteit. In dit mini-college legt hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder uit dat suikervrije kauwgom kauwen kan helpen, tijdens het maken van een toets of bij het oplossen van een probleem.

۱۵ دقیقه

S۲ E۲ · ۰۲ اکتبر ۲۰۱۹

Kauwen en geheugen قسمت ۲

Kauwen is een belangrijke motorische activiteit. Zo blijkt dat de activiteit in de hippocampus omhoog gaat als men kauwt. Dat is goed nieuws, want de hippocampus speelt een belangrijke rol bij ons geheugen. In dit mini-college licht hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder toe waarom je moet kauwen als je goed wilt leren en onthouden.

۱۵ دقیقه

S۲ E۳ · ۰۴ اکتبر ۲۰۱۹

Kauwen en dementie قسمت ۳

Kauwen activeert delen van de hersenen, die op de een of andere manier betrokken zijn bij de motoriek. Bijvoorbeeld de kleine hersenen en de hippocampus (binnenzijde slaapkwab). Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder laat zien dat zelfs het eten van zacht voedsel een ongunstig effect heeft op het functioneren van deze gebieden.

۱۵ دقیقه

S۲ E۴ · ۱۰ اکتبر ۲۰۱۹

Slapen en hersenen قسمت ۴

Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder gaat in dit mini-college dieper in op het verband tussen slapen en de hersenen. Welk gebied in de hersenen zorgt ervoor dat we wakker worden en weer gaan slapen? Wat is REM-slaap en hoe ontstaan dromen?

۱۵ دقیقه

S۲ E۵ · ۱۱ اکتبر ۲۰۱۹

Verstoord dag-nachtritme bij dementie قسمت ۵

Mensen met dementie kunnen een verstoord slaap-waakritme hebben. Overdag dutjes doen en 's nachts onrustig zijn, kan een ontzettend akelig gevoel geven. Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder geeft tips over wat hier mogelijk aan te doen is.

۱۵ دقیقه

S۲ E۶ · ۱۸ اکتبر ۲۰۱۹

Het 'sundown' syndroom قسمت ۶

Mensen met dementie kunnen laat in de middag, tussen 16.00 en 20.00 uur, onrustig worden. Dit wordt het Sundown syndroom (zonsondergang) genoemd. Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder legt uit wat het is en wat je eraan kunt doen.

۱۵ دقیقه

S۲ E۷ · ۲۱ اکتبر ۲۰۱۹

Slaaphygiëne قسمت ۷

Iedereen weet wel hoe belangrijk slapen is. Maar wat is ‘slaap-hygiëne’ en welke invloed heeft dit op slapen? Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder bespreekt in dit mini-college de maatregelen die u kunt nemen om lekker te gaan slapen.

۱۵ دقیقه

S۲ E۸ · ۲۳ اکتبر ۲۰۱۹

Bewegen onze kinderen wel! قسمت ۸

Uit veel studies komt naar voren dat onze kinderen veel te weinig bewegen. Ze gamen daarentegen wel veel, en dat kan een positief effect hebben op de hersenen. Maar geven wij ouders wel het goede voorbeeld aan de kinderen? Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder gaat daar in dit mini-college dieper op in.

۱۵ دقیقه

S۲ E۹ · ۲۵ اکتبر ۲۰۱۹

Bewegen wij volwassenen wel! قسمت ۹

In dit mini-college laat hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder zien wat het betekent voor je lichamelijke en mentale functioneren als je te weinig beweegt. En hoe je er toe kunt komen om weer meer te gaan bewegen

۱۵ دقیقه

S۲ E۱۰ · ۳۰ اکتبر ۲۰۱۹

Bewegen, neuronale netwerken en functies قسمت ۱۰

Wat speelt zich allemaal af in de hersenen tijdens het bewegen? Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder bespreekt de gebieden die een rol spelen bij belangrijke cognitieve functies, zoals het geheugen, die heel positief reageren op bewegen.

۱۵ دقیقه

S۲ E۱۱ · ۰۱ نوامبر ۲۰۱۹

Bewegen verbetert de stemming! قسمت ۱۱

Bewegen verbetert de lichamelijke en mentale functies, maar ook de stemming gaat vooruit tijdens het bewegen. Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder vertelt in dit mini-college hoe vaak en hoe lang u moet bewegen om in een betere stemming te komen.

۱۵ دقیقه

S۲ E۱۲ · ۰۶ نوامبر ۲۰۱۹

Een halfzijdige verlamming قسمت ۱۲

In heel veel gevallen leidt een herseninfarct tot een halfzijdige verlamming. Een heel ernstig beeld. Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder vertelt hoe zo’n halfzijdige verlamming tot stand komt. En waarom mensen daarna vaak nog wel kunnen lopen maar hun hand niet meer of veel minder goed kunnen gebruiken.

۱۵ دقیقه

S۲ E۱۳ · ۰۸ نوامبر ۲۰۱۹

Bewegen mensen met een dementie minder goed قسمت ۱۳

In dit mini-college laat hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder zien dat dementie niet alleen gepaard kan gaan met kwetsbaarheid in geheugen en gedrag. Ook de motoriek kan al vanaf het begin (licht) verstoord raken. Het is belangrijk om hier kennis van te hebben, omdat iemand met dementie vanwege de achteruitgang in motoriek, misschien vaker gaat zitten.

۱۵ دقیقه

S۲ E۱۴ · ۱۳ نوامبر ۲۰۱۹

(niet) bewegen in ziekenhuizen قسمت ۱۴

Waarom bewegen we zo weinig als we in een ziekenhuis worden opgenomen? Lang niet iedere ziekte brengt bedrust met zich mee, dus waarom zou je dan in bed gaan liggen? Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder gaat daar tijdens dit mini-college dieper op in.

۱۵ دقیقه

S۲ E۱۵ · ۱۵ نوامبر ۲۰۱۹

Bespeel een instrument قسمت ۱۵

Er is heel veel literatuur die aangeeft hoe belangrijk een ‘verrijkte omgeving’ is voor het functioneren van de hersenen. Het bespelen van een muziekinstrument hoort daar helemaal bij. Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder hoopt dat iedereen na dit mini-college ook aan de gang gaat met een instrument!

۱۵ دقیقه

S۲ E۱۶ · ۲۰ نوامبر ۲۰۱۹

Muziek en cognitieve ontwikkeling قسمت ۱۶

Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder vindt het ontzettend jammer dat het muziekonderwijs bijna verdwenen is uit het basis-en middelbaar schoolonderwijs. En dat terwijl hij in dit mini-college kan aantonen dat het bespelen van een instrument of zingen een geweldige bijdrage kan leveren aan de ontwikkeling van de hersenen.

۱۵ دقیقه

S۲ E۱۷ · ۲۲ نوامبر ۲۰۱۹

Luisteren naar muziek, je moet bewegen قسمت ۱۷

Muziek en bewegen liggen héél dicht bij elkaar. In dit mini-college legt hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder uit dat als je naar muziek luistert, belangrijke motorische systemen actief worden. Dus als je muziek hoort, móet je gewoon bewegen.

۱۵ دقیقه

S۲ E۱۸ · ۲۷ نوامبر ۲۰۱۹

Muziek is genieten قسمت ۱۸

Waarom genieten we zo van muziek? Waarom werkt muziek zo ontspannend en kan muziek helpen om spanning en stress te verminderen? Op deze en andere vragen geeft hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder antwoord in dit mini-college.

۱۵ دقیقه

S۲ E۱۹ · ۲۹ نوامبر ۲۰۱۹

Bekende liedjes قسمت ۱۹

Maakt het voor de hersenen uit of je naar bekende of onbekende liedjes luistert? Het antwoord is ‘ja’! En dat betekent dat het in bepaalde situaties aan te raden is om naar bekende muziek te luisteren, die je ook fijn vindt. Hoe dit precies in de hersenen werkt legt hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder uit in dit mini-college

۱۵ دقیقه

S۲ E۲۰ · ۰۴ دسامبر ۲۰۱۹

Zingen قسمت ۲۰

Doet zingen ook iets in de hersenen? Nou en of! In dit mini-college legt hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder de rijkdom van hersengebieden uit en welke verbindingen geactiveerd worden door te zingen.

۲۰ قسمت در فصل ۲

بعضی جزییات از TheTVDB است.

آفلاین هستی

صفحه‌هایی که به‌تازگی دیده‌ای هنوز کار می‌کنند. تغییراتت روی همین دستگاه ذخیره شده و به‌محض آنلاین شدن همگام می‌شود.

دوباره آنلاین · همگام‌سازی