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La vita non è facile per i giocatori del Laney College di Oakland, dove i ragazzi devono pagarsi alloggio e spese mentre inseguono un futuro nel football.

Dopo 40 anni il retaggio dell'allenatore Beam a Oakland è impareggiato. Gli infortuni dettano una soluzione insolita con il quarterback e il Laney cerca di risollevarsi.

Il pessimo rapporto di Dior con il padre si ripercuote sul suo gioco e la sua salute. Nu'u si divide tra scuola, football e la cura delle figlie quando la moglie lavora.

RJ vive per il football, ma è perseguitato da una terribile storia di famiglia. I metodi della vecchia scuola di Beam non sempre funzionano con le giovani generazioni.

Rejzohn racconta un ricordo doloroso e poi subisce un danno fisico. Nonostante il successo, il Laney sente la mancanza di rispetto della squadra rivale a San Francisco.

Mentre Dior cerca di andarsene dalla California, Beam si chiede se Nu'u possa accettare di trasferirsi da Oakland con la famiglia. La frustrazione di RJ aumenta.

La gentrificazione di Oakland porta cambiamenti positivi, ma spinge i residenti di lunga data a trasferirsi fuori città. Gli Eagles fanno un ultimo sforzo per i playoff.

Mentre la stagione volge al termine, i giocatori si diplomano e riflettono sulle decisioni successive. Beam promette di costruire una squadra migliore l'anno prossimo.