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Una grande festa all'inizio della nuova stagione porta nuove alleanze e rivalità alla pista Russo. Sul ghiaccio però succede qualcosa che stravolge la situazione.

La tensione è alta al falò annuale dopo che Elise invita la squadra di hockey, Katya prova a prendere il comando e Adriana si presenta con un ospite a sorpresa.

Adriana e Brayden iniziano l'allenamento, ma per costruire un legame ci vuole prima di tutto un rapporto di fiducia. Will manda le ragazze Russo a un evento a sorpresa.

La pressione aumenta quando una rivista mette il Team Russo sotto i riflettori poco prima delle qualifiche. Elise si confida sul suo percorso di guarigione.

Mentre le coppie si affrontano per qualificarsi ai Mondiali, Will mette gli occhi su un gala degli sponsor, dove i #Braydriana diventano la coppia che scioglie il ghiaccio.

Elise affronta le conseguenze delle proprie azioni, mentre Freddie deve gestire problemi su più fronti. Adriana e Brayden pianificano la mossa successiva.

Ora che il Team Russo deve partire per Parigi, Will si gioca tutto. Una distrazione sul ghiaccio si trasforma in un disastro. Maria ha voglia di una vita normale.

Nella Città dell'amore iniziano i Campionati del Mondo. Adriana è combattuta: prova sentimenti per Brayden, ma anche per Freddie… Per chi batte davvero il suo cuore?