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澳門（上） 第 1 集

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•泰国菜馆：泰国菜、虾沙律、芒果饭 •教主私房菜：新式法国 fusion 菜、焖海鲜猪肉汤 •顺德酒楼：顺德菜、鲫鱼粥、煲仔饭 • 汤马士的办公室：葡萄牙火腿、芝士、红酒 •牛杂店：牛杂、猪皮、萝卜 • 下环街市：地道小食 •亚姐煮菜：示范烹调草莓奶酪虾球

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澳門（下） 第 2 集

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食物：忘不了魚、正宗廣西梧州金錢龜、清酒、 白松露菌意大利雲吞、介紹餐桌禮儀

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日本福井縣及東京都 第 3 集

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日本菜、參觀養浩館、東尋坊海鮮街、 乘坐暮光火車到東京都

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日本仙台市及東京都 第 4 集

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日本菜、乘坐仙后座夜行火車、 參觀江戶時代日本橋

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臺灣 第 5 集

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台灣小食、參觀基隆廟口夜市、南門市場、 台東醫療腳底按摩、綠島朝日溫泉

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韓國（上） 第 6 集

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韓國酒店早餐、乘坐「海浪號火車」、 參觀順天灣生態公園、茶園、專賣黃花魚市場

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韓國（下） 第 7 集

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韓國菜、參觀可樂市場、漢江

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泰國曼谷 第 8 集

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泰國菜、正宗泰國按摩

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中國潮州／汕頭 第 9 集

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潮州菜、參觀廣東明目園山莊、年宵花車巡禮

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新加坡 第 10 集

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潮州菜、地道新加坡菜、法國菜、 全世界最大的摩天輪

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中國上海 第 11 集

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上海菜、參觀豐子愷舊居、田子坊、 上海琉璃藝術館、烹飪學校

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中國廣東開平 第 12 集

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參觀碉樓群、粵暉園

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香港 第 13 集

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嘉賓：倪匡 寧波菜、參觀具有香港本土特色店舖

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印度尼西亞峇里島 第 14 集

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正宗印尼菜、水療按摩、參觀教堂

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馬來西亞 第 15 集

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參觀大華酒店、雞場街、娘惹菜、 農場、夜市

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香港 第 16 集

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各集精彩片段重溫

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