Core De Force - MMA Kick Butt
This workout lives up to its name with nine rounds of kicks and knee strikes that will work your legs, butt, and core like never before. Level: Advanced. Works Well For: MMA Training, Cardio Bodyweight Training. Equipment Needed: Agility Ladder.
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Besetzung
2 Personen
Start (Vereinigte Staaten) 1. November 2016 · Produziert in Vereinigte Staaten
Produktion
Beachbody LLC
Produktion
Vereinigte Staaten
Produziert in
Sprachen
Originalsprache
Englisch
Gesprochen
Englisch
Starttermine
Vereinigte Staaten · 1. November 2016
Physisch
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