Core De Force - MMA Kick Butt
This workout lives up to its name with nine rounds of kicks and knee strikes that will work your legs, butt, and core like never before. Level: Advanced. Works Well For: MMA Training, Cardio Bodyweight Training. Equipment Needed: Agility Ladder.
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Cast
2 persone
Uscita (Stati Uniti) 1 novembre 2016 · Paese di produzione Stati Uniti
Produzione
Beachbody LLC
Produzione
Stati Uniti
Paese di produzione
Lingue
Lingua originale
Inglese
Parlate sullo schermo
Inglese
Date di uscita
Stati Uniti · 1 novembre 2016
Fisico
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