Sunrise Tai Chi
Let the sun shine in! Ramel Rones gently guides you through the morning with a series of powerful mind/body exercises that awaken the senses, stimulate the mind, and fill your body and spirit with abundant energy. This simplified, short t'ai chi ch'uan sequence is practiced to both the left and right for balance. This video is intended to be a comprehensive introduction to tai chi. Rones also offers suggestions to intermediate and advanced students.
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Cast
4 persone
Ramel Rones Scrittura
Uscita (Stati Uniti) 1 aprile 2005 · Paese di produzione Stati Uniti
Produzione
YMAA Publication Center
Produzione
Stati Uniti
Paese di produzione
Lingue
Lingua originale
Inglese
Parlate sullo schermo
Inglese
Date di uscita
Stati Uniti · 1 aprile 2005
Cinema
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