Sunrise Tai Chi
Let the sun shine in! Ramel Rones gently guides you through the morning with a series of powerful mind/body exercises that awaken the senses, stimulate the mind, and fill your body and spirit with abundant energy. This simplified, short t'ai chi ch'uan sequence is practiced to both the left and right for balance. This video is intended to be a comprehensive introduction to tai chi. Rones also offers suggestions to intermediate and advanced students.
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Elenco
4 pessoas
Ramel Rones Texto
Lançamento (Estados Unidos) 1 de abril de 2005 · País de produção Estados Unidos
Produção
YMAA Publication Center
Produção
Estados Unidos
País de produção
Idiomas
Idioma original
Inglês
Falados na tela
Inglês
Datas de lançamento
Estados Unidos · 1 de abril de 2005
Cinema
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