The Firm Express
シーズン4
S4 · E1 · 2011年4月19日
Sculpt 第1話
S4 · E2 · 2011年4月19日
Cardio 第2話
S4 · E3 · 2011年4月19日
Sculpt + Cardio 第3話
シーズン4は全3話
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We’ve packaged this workout program in a thirty-day, four cycle system arranged In a unique progression that’s specifically sequenced to optimize weight loss and sculpt long, lean muscles. Each cycle includes three revolutionary workouts. That’s a total of 12 power-packed DVDs that are based on cutting-edge fitness, designed to help you achieve maximum results in minimum time. Also included is a bonus DVD with two workouts designed to kick start your metabolism and jump start your weight loss. You’ll get FIRM and sexy in just thirty short days! During each cycle, The FIRM Express will ignite your metabolism by blending cardio + sculpt together with Mini Bursts that rev the metabolism to produce an after-burn effect so you’ll keep burning calories even after your workout is complete.
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キャスト
4人
Kelsie Daniels クリエイター · Emily Welsh クリエイター Alison Davis-McLain クリエイター
国 アメリカ合衆国 · 初回公開 2011年4月19日 · 言語 英語
作品情報
初回公開
2011年4月19日
ステータス
完結
国
アメリカ合衆国
種別
ドラマ
原語
英語
言語
作中の言語
英語
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