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油 第 1 集

未看 Wubly 评分 w 7.7 · 我

萨明在意大利北部拜访农场，帮忙准备当地特色料理，品尝具有神奇特性的橄榄油、猪油和芝士。

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盐 第 2 集

未看 Wubly 评分 w 7.6 · 我

从海盐到酱油再到味噌，这次日本之旅揭示了盐的多种形式，及其对食物的深远影响。

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酸 第 3 集

未看 Wubly 评分 w 7.4 · 我

为了描绘酸味的转化力量，萨明动身前往尤卡坦。那里的酸橙、莎莎酱和玛雅蜂蜜能为每一份料理添加新的维度。

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热 第 4 集

未看 Wubly 评分 w 7.3 · 我

回到加州的家里后，萨明烤制肉食和蔬菜，通过高温释放出其丰富的色彩和风味，随后还与她的妈妈一起制作锅巴。

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