پوستر "Couch" by Lena Situations

Disney+ ۲۰۲۵ - ۳ فصل ۱۰۵ قسمت ادامه‌دار

"Couch" by Lena Situations

۲۰۲۵ - ۳ فصل ۱۰۵ قسمت

فصل ۳

نتیجه‌ای نیست

قسمت‌های ویژه

فصل ۱

فصل ۲

فصل ۳

همه قسمت‌ها

۴۰ دقیقه

S۳ E۱ · ۲۲ اکتبر ۲۰۲۵

Couch قسمت ۱

Le retour du podcast après une année de pause. Lena s’installe, seule ,sur le canapé pour partager les coulisses, les doutes, les envies, et la nouvelle direction du show.

۱۴ دقیقه

S۳ E۲ · ۲۴ اکتبر ۲۰۲۵

Le pouvoir des femmes, avec Rihanna قسمت ۲

Lena accueille Rihanna pour une discussion inédite sur la créativité et l’entrepreneuriat. Ensemble, elles parlent d’inspiration, de confiance en soi et du pouvoir des femmes qui créent. Entre rires complices et confessions touchantes, cet échange dévoile une Rihanna authentique et une Lena admirative mais parfaitement à l’aise dans son rôle d’intervieweuse.

۳۳ دقیقه

S۳ E۳ · ۲۹ اکتبر ۲۰۲۵

Entre passionés de cinéma, avec Jenna Ortega & Tim Burton قسمت ۳

Lena accueille sur son canapé deux figures majeures du cinéma : Jenna Ortega et Tim Burton. Cette conversation dépasse le cadre de leur projet commun "Mercredi" pour explorer leur rapport à la créativité, à la narration et à l’imaginaire. Ensemble, ils partagent leur passion pour le cinéma, leurs inspirations et leur vision du storytelling. Un échange rare, sincère et inspirant entre deux artistes d’exception réunis autour de Lena.

۴۰ دقیقه

S۳ E۴ · ۰۵ نوامبر ۲۰۲۵

Faire l'amour avec la lumière allumée, avec Demi Lovato قسمت ۴

Lena accueille Demi Lovato pour une conversation sincère autour de la résilience, de la santé mentale et du pouvoir de se reconstruire. Ensemble, elles partagent leurs expériences, leurs doutes et leur force, dans un échange vibrant d’émotion et d’humanité.

۵۷ دقیقه

S۳ E۵ · ۱۲ نوامبر ۲۰۲۵

Être une Boss Lady avec Théodora قسمت ۵

Lena discute avec Théodora de la place des femmes dans la société, de confiance en soi et de liberté artistique. Un échange inspirant sur ce que signifie être une “boss lady” aujourd’hui.

۳۷ دقیقه

S۳ E۶ · ۱۹ نوامبر ۲۰۲۵

Rester fidèle à ses racines, avec Rosalía قسمت ۶

Rosalía évoque son lien à la scène, à ses racines espagnoles et à la liberté qui guide sa musique, avec Lena elles explorent son succès international, sa vision de la féminité et son rapport à l’art.

۵۰ دقیقه

S۳ E۷ · ۲۸ نوامبر ۲۰۲۵

Lucidité, anxiété et liberté créativite, avec Orelsan قسمت ۷

Entre anxiété, lucidité et créativité, Lena et Orelsan décortiquent la manière de grandir, de se comprendre et de continuer d’avancer. Une discussion sincère sur l’art, la paternité, internet et ce qui forge une identité.

۴۳ دقیقه

S۳ E۹ · ۱۰ دسامبر ۲۰۲۵

De l'ombre aux stades du monde, avec DJ Snake قسمت ۹

Lena reçoit DJ Snake pour un échange sincère sur ses années de galère, le succès mondial, et la vie nomade qui l’accompagne.

۴۲ دقیقه

S۳ E۱۰ · ۱۷ دسامبر ۲۰۲۵

La voix comme passeport, avec Yamê قسمت ۱۰

Avec Lena, Yamê revient sur ses racines, sa voix, et son amour des langues. Un épisode intime sur l'identité, la musique et l’héritage culturel.

۱۸ دقیقه

S۳ E۱۱ · ۲۴ دسامبر ۲۰۲۵

Héritage & Cinéma, avec Zoë Saldaña قسمت ۱۱

Zoë Saldaña revient sur ses racines afro-latines, l’impact de son identité dans son jeu, et l’équilibre entre l’intensité des rôles et la douceur de sa vie privée.

۴۶ دقیقه

S۳ E۱۲ · ۱۴ ژانویه ۲۰۲۶

Liberté, Désir, Féminité, avec Philippine Leroy-Beaulieu قسمت ۱۲

Lena reçoit Philippine Leroy-Beaulieu pour un échange libre et audacieux sur féminité et liberté.

۴۸ دقیقه

S۳ E۱۳ · ۲۱ ژانویه ۲۰۲۶

Intimité, Voix, Équilibre, avec Adèle Castillon قسمت ۱۳

Lena reçoit Adèle Castillon pour un échange intime sur musique, bien-être et santé mentale.

۴۴ دقیقه

S۳ E۱۴ · ۲۸ ژانویه ۲۰۲۶

Une heure, avec Magic System قسمت ۱۴

Lena, comme vous certainement, écoute ce groupe depuis toujours. Une heure avec Magic System avant leur concert au Rose Festival. Habituellement discrets, on revient sur leur parcours et leur façon de voir la musique et la vie.

۵۳ دقیقه

S۳ E۱۵ · ۰۴ فوریه ۲۰۲۶

Kelly Massol : De l'idée à l'empire قسمت ۱۵

Lena reçoit Kelly Massol pour une conversation sincère sur l’entrepreneuriat, les doutes et la résilience. Elle partage son parcours, de ses débuts à la création d’une marque forte, et la force de croire en son intuition.

۵۴ دقیقه

S۳ E۱۶ · ۱۲ فوریه ۲۰۲۶

MrBeast : Créer sans limites قسمت ۱۶

Lena échange avec MrBeast sur le travail, la pression du succès et l’impact de créer à grande échelle. Une conversation franche sur l’ambition et le sens.

۴۹ دقیقه

S۳ E۱۷ · ۲۵ فوریه ۲۰۲۶

Bilal Hassani : addiction, perte et redécouverte قسمت ۱۷

Pour la première fois Bilal se confie sur une période sombre de sa vie. Entre excès, isolement et la perte d’une amitié, Lena et Bilal parlent du chemin vers une paix retrouvée.

۳۹ دقیقه

S۳ E۱۸ · ۰۴ مارس ۲۰۲۶

BBTF : Bring Back The Fun قسمت ۱۸

Lena partage sa vision pour 2026 : BBTF ,Bring Back The Fun. Une réflexion sincère sur le fait de s’amuser, vivre et profiter pleinement.

۴۲ دقیقه

S۳ E۱۹ · ۱۱ مارس ۲۰۲۶

disiz : Ce que le temps transforme قسمت ۱۹

Lena échange avec disiz sur son parcours, sa vision artistique et la manière dont un artiste se réinvente au fil du temps

۴۸ دقیقه

S۳ E۲۰ · ۱۸ مارس ۲۰۲۶

Charlotte Cardin : Ce qui nous construit قسمت ۲۰

Avec sincérité, Charlotte Cardin se confie sur sa vision de la beauté et l’amour. Entre sororité, mode et musique, Charlotte et Lena explorent ce qui relie les femmes et apaise les cœurs.

۴۶ دقیقه

S۳ E۲۱ · ۰۱ آوریل ۲۰۲۶

Lio : Libre, coûte que coûte قسمت ۲۱

Avec Lena, Lio revient sur ses combats, sa liberté de parole et le prix à payer quand on refuse, en tant que femme, d’entrer dans une case.

۳۳ دقیقه

S۳ E۲۳ · ۰۸ آوریل ۲۰۲۶

Vivre les Oscars® de l’intérieur قسمت ۲۳

Lena nous fait vivre les Oscars®, du tapis rouge au lendemain d'une nuit hors norme.

۵۱ دقیقه

S۳ E۲۴ · ۱۵ آوریل ۲۰۲۶

Pierre Gasly : En dehors des circuits قسمت ۲۴

Lena va à la rencontre de Pierre Gasly, pilote de Formule 1. Ils parlent de vitesse, de pression, et de tout ce qui existe en dehors des circuits.

۳۲ دقیقه

S۳ E۲۵ · ۲۲ آوریل ۲۰۲۶

L'Autosabotage قسمت ۲۵

Lena parle d’autosabotage, de doute et des moments où l’on se freine soi-même.

۶۰ دقیقه

S۳ E۲۶ · ۲۹ آوریل ۲۰۲۶

Bilénadise : le retour قسمت ۲۶

Avec Bilal et Sparkdise, le trio BILÉNADISE est de retour pour raconter leur retrouvailles à Los Angeles.

۳۹ دقیقه

S۳ E۲۷ · ۰۶ مه ۲۰۲۶

Ebony : Sous les projecteurs قسمت ۲۷

Avec Lena, Ebony revient sur ce moment où tout s’accélère, sur ce qu’on ne voit pas derrière l’exposition, et sur la manière dont elle continue de construire son univers, malgré les regards et les attentes.

۳۰ دقیقه

S۳ E۲۸ · ۱۳ مه ۲۰۲۶

Le regard des autres قسمت ۲۸

Lena parle de confiance et de ce moment où l’on comprend que l’estime de soi ne peut pas venir uniquement de l’extérieur. Un épisode plus introspectif sur le fait d’apprendre à être fier de soi, à moins se comparer, et à se détacher du regard des autres.

۳۹ دقیقه

S۳ E۲۹ · ۲۰ مه ۲۰۲۶

Amel Bent : La suite de l’histoire قسمت ۲۹

Au lendemain de son concert à l’Accor Arena, Amel Bent rejoint Lena sur le COUCH. Elles parlent de scène, de vingt ans de carrière, de la place des femmes dans l’industrie musicale, et de ce qui change quand on grandit sous le regard du public.

۳۰ دقیقه

S۳ E۳۰ · ۲۷ مه ۲۰۲۶

Le lendemain du Met Gala قسمت ۳۰

Le lendemain de son troisième Met Gala, Lena revient sur cette expérience un peu hors du temps. Un épisode plus personnel sur les rêves qu’on réalise et les émotions qui restent après.

۳۵ دقیقه

S۳ E۳۱ · ۲۹ مه ۲۰۲۶

Adèle Exarchopoulos : Cannes, encore قسمت ۳۱

Sur le tapis rouge du Festival de Cannes, Adèle Exarchopoulos rejoint Lena pour une conversation à ciel ouvert. Elles parlent de cinéma, de regard, de l'exposition des femmes, mais aussi de ce que l'on accepte de montrer , ou de garder pour soi.

۲۹ قسمت در فصل ۳

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