“The De-Stress Plan”
This program is a comprehensive routine using tried and tested practices to relax, de-stress and revitalize your body in the fast-paced, modern-day world. Yoga will help you tone and stretch tired and aching muscles, while calming your mind and spirit. Tai Chi will help prepare you to cope with a hectic world. Tai Chi helps you to relax through breath and movement. Meditation will calm and relax your whole body and help distance yourself from stressful situations. Head Massage can be practiced on yourself or a partner - an easy, yet wonderfully effective routine to relax and de-stress.
Où regarder
Pas en streaming
Sur aucun service de streaming dans ta région (États-Unis), et pas en location non plus.
Ta note
Ta critique
Casting
1 personne
David Morgan Réalisation
Première sortie 1 janvier 2001
Langues
Langue originale
Anglais
Parlées à l'écran
Anglais
Dates de sortie
Australie · 1 janvier 2001
Numérique
Aucune date de sortie indiquée pour ta région (États-Unis).
Signé David Morgan
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