2020 1 季 4 集未完结

Mindful Earth

Name: Mindful Earth
Genre: 纪录
Rating: 8
Cast: Andy Puddicombe

2020 1 季 4 集

7.1

第 1 季

没有匹配结果

第 1 季

25 分钟

S1 · E1 · 2020年9月7日

Mindfulness expert Andy Puddicombe reveals why breathing is so important to becoming still and being in the moment.

7.1 · 我

25 分钟

S1 · E2 · 2020年9月8日

Mindfulness expert Andy Puddicombe shows what we can learn from the ways in which animals adapt to changes in the world around them.

7.1 · 我

25 分钟

S1 · E3 · 2020年9月9日

Mindfulness expert Andy Puddicombe explains how scenes from nature can help us to feel more positive.

7.1 · 我

25 分钟

S1 · E4 · 2020年9月10日

Mindfulness expert Andy Puddicombe shows how the natural world can help us to experience more being and less doing.

7.1 · 我

第 1 季共 4 集