The Guard الحلقة ١
قريبًاMatt and Nick Serra review the basics of the guard position including submissions, sweeps, passing, and defending the pass.
لم تُعرض بعد
Matt Serra Brazilian Jiu Jitsu Basics
كل الحلقات
موسم واحد · ٤ حلقات
Matt and Nick Serra review the basics of the guard position including submissions, sweeps, passing, and defending the pass.
لم تُعرض بعد
Matt and Nick Serra review the basics of the side-control position including advancing to mount, submissions, and escapes.
لم تُعرض بعد
Matt and Nick Serra review the basics of the mount position including submissions, maintaining position, and escapes.
لم تُعرض بعد
Matt and Nick Serra review the basics of the back mount position including submissions, escapes, and taking the back.
لم تُعرض بعد
٤ حلقات في الموسم ١
بعض التفاصيل مصدرها TheTVDB.
مشاركة
Matt Serra Brazilian Jiu Jitsu Basics
·
في هذه الحلقة
تقييمك
مجتمع Wubly
أين توقفت
Wubly متاح بالدعوة فقط خلال النسخة التجريبية. انضم إلى قائمة الانتظار وسنرسل إليك دعوة عبر البريد الإلكتروني.
لديك دعوة؟ إنشاء حساب
أنت غير متصل
الصفحات التي زرتها مؤخرًا لا تزال تعمل. تُحفظ تغييراتك على جهازك وستتم مزامنتها عند عودة الاتصال.
عاد الاتصال · جارٍ المزامنة