İçeriğe geç

Tüm bölümler

Matt Serra Brazilian Jiu Jitsu Basics

Tüm bölümler

1 sezon · 4 bölüm

1. sezon

S1 · E1 45 dk
Yayın: yakında

The Guard 1. bölüm

yakında
Sen

Matt and Nick Serra review the basics of the guard position including submissions, sweeps, passing, and defending the pass.

S1 · E2 45 dk
Yayın: yakında

Side Control 2. bölüm

yakında
Sen

Matt and Nick Serra review the basics of the side-control position including advancing to mount, submissions, and escapes.

S1 · E3 45 dk
Yayın: yakında

The Mount 3. bölüm

yakında
Sen

Matt and Nick Serra review the basics of the mount position including submissions, maintaining position, and escapes.

S1 · E4 45 dk
Yayın: yakında

Back Mount 4. bölüm

yakında
Sen

Matt and Nick Serra review the basics of the back mount position including submissions, escapes, and taking the back.

1. sezon: 4 bölüm

Bazı bilgilerin kaynağı: TheTVDB.

Paylaş

Matt Serra Brazilian Jiu Jitsu Basics

·

·

İzlendi

Bu bölümde

Puanın

Wubly topluluğu

Kaldığım yer

Diziyi aç
Not ekle veya düzenle
Bunu izlemedim
Paylaş
wubly

Wubly'de takip et

Wubly beta süresince yalnızca davetle kullanılabilir. Bekleme listesine katıl, davetini e-postayla gönderelim.

Davetin var mı? Kaydol

Çevrimdışısın

Son baktığın sayfalar çalışmaya devam ediyor. Değişikliklerin bu cihazda kaydedilir ve bağlanınca eşitlenir.

Yine çevrimiçi · eşitleniyor