“The Flow Series: Earth”
Total Yoga Earth is an escape into a peaceful landscape where the focus is on your practice and conscious breathing, not the interior decorating. This has the feeling of being taken to a peaceful outdoor world in another place and time where relaxation occurs due to the release of body tension. Instructors Tracey Rich and Ganga White explore the benefits of asanas and sun salutations for healing benefits. The 45-minute Practice includes: breathing, A Series, C Series, triangle, hero, twist, lying boat, backbends, forward bends, spiral twist, inversions and deep relaxation
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출연진
2명
Carl Lauten 감독
미국 공개 2005년 4월 8일 · 언어 영어 및 프랑스어
언어
원어
영어
작품 속 언어
영어 · 프랑스어
공개일
미국 · 2005년 4월 8일
디스크
Total Yoga 재밌게 봤다면
장르, 주제, 출연진, 제작진이 겹치는 작품이에요.
