Entiende tu mente

S1 · E1 · 21 Nis 2017

1. bölüm

S1 · E2 · 26 Nis 2017

2. bölüm

S1 · E3 · 3 May 2017

3. bölüm

S1 · E4 · 10 May 2017

4. bölüm

S1 · E5 · 16 May 2017

5. bölüm

S1 · E6 · 24 May 2017

6. bölüm

S1 · E7 · 31 May 2017

7. bölüm

S1 · E8 · 7 Haz 2017

8. bölüm

S1 · E9 · 14 Haz 2017

9. bölüm

S1 · E10 · 28 Haz 2017

10. bölüm

S1 · E11 · 5 Tem 2017

11. bölüm

S1 · E12 · 12 Tem 2017

12. bölüm

S1 · E13 · 19 Tem 2017

13. bölüm

S1 · E14 · 2 Ağu 2017

14. bölüm

S1 · E15 · 9 Ağu 2017

15. bölüm

S1 · E16 · 16 Ağu 2017

16. bölüm

S1 · E17 · 23 Ağu 2017

17. bölüm

S1 · E18 · 24 Ağu 2017

18. bölüm

S1 · E19 · 30 Ağu 2017

19. bölüm

S1 · E20 · 6 Eyl 2017

20. bölüm

S1 · E21 · 13 Eyl 2017

21. bölüm

S1 · E22 · 20 Eyl 2017

22. bölüm

S1 · E23 · 27 Eyl 2017

23. bölüm

S1 · E24 · 4 Eki 2017

24. bölüm

S1 · E25 · 19 Eki 2017

25. bölüm

S1 · E26 · 25 Eki 2017

26. bölüm

S1 · E27 · 31 Eki 2017

27. bölüm

S1 · E28 · 15 Kas 2017

28. bölüm

S1 · E29 · 22 Eki 2017

29. bölüm

S1 · E30 · 29 Kas 2017

30. bölüm

S1 · E31 · 13 Ara 2017

31. bölüm

S1 · E32 · 20 Ara 2017

32. bölüm

S1 · E33 · 3 Oca 2018

33. bölüm

S1 · E34 · 10 Oca 2018

34. bölüm

S1 · E35 · 17 Oca 2018

35. bölüm

S1 · E36 · 24 Oca 2018

36. bölüm

S1 · E37 · 31 Oca 2018

37. bölüm

S1 · E38 · 14 Şub 2018

38. bölüm

S1 · E39 · 21 Şub 2018

39. bölüm

S1 · E40 · 28 Şub 2018

40. bölüm

S1 · E41 · 7 Mar 2018

41. bölüm

S1 · E42 · 21 Mar 2018

42. bölüm

S1 · E43 · 28 Mar 2018

43. bölüm

S1 · E44 · 4 Nis 2018

44. bölüm

S1 · E45 · 11 Nis 2018

45. bölüm

S1 · E46 · 18 Nis 2018

46. bölüm

S1 · E47 · 24 Nis 2018

47. bölüm

S1 · E48 · 20 May 2018

48. bölüm

S1 · E49 · 9 May 2018

49. bölüm

S1 · E50 · 17 May 2018

50. bölüm

S1 · E51 · 23 May 2018

51. bölüm

S1 · E52 · 1 Haz 2018

52. bölüm

S1 · E53 · 6 Haz 2018

53. bölüm

S1 · E54 · 13 Haz 2018

54. bölüm

S1 · E55 · 20 Haz 2018

55. bölüm

S1 · E56 · 27 Haz 2018

56. bölüm

S1 · E57 · 4 Tem 2018

57. bölüm

S1 · E58 · 11 Tem 2018

58. bölüm

S1 · E59 · 25 Tem 2018

59. bölüm

S1 · E60 · 8 Ağu 2018

60. bölüm

S1 · E61 · 22 Ağu 2018

ETM XTRA: Algunos célebres experimentos de Psicología Social 61. bölüm

S1 · E62 · 5 Eyl 2018

ETM EXTRA: Vuelta al trabajo 62. bölüm

S1 · E63 · 12 Eyl 2018

El duelo 63. bölüm

S1 · E64 · 19 Eyl 2018

Apuntes de Psicología @09 El pie en la puerta (manipulación) 64. bölüm

S1 · E65 · 26 Eyl 2018

La influencia de las expectativas de los demás 65. bölüm

S1 · E66 · 3 Eki 2018

Apuntes de Psicología #10 La bola baja 66. bölüm

S1 · E67 · 10 Eki 2018

El sentimiento de culpa 67. bölüm

S1 · E68 · 17 Eki 2018

Apuntes de Psicología #11 Heurísticos y sesgos cognitivos 68. bölüm

S1 · E69 · 24 Eki 2018

Impulsividad 69. bölüm

S1 · E70 · 31 Eki 2018

Astenia 70. bölüm

S1 · E71 · 7 Kas 2018

Kit de ayuda para personas "hiperempáticas" 71. bölüm

S1 · E72 · 15 Kas 2018

El sentimiento de desarraigo (el síndrome de Ulises o de aculturación) 72. bölüm

S1 · E73 · 21 Kas 2018

El miedo escénico 73. bölüm

S1 · E74 · 28 Kas 2018

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) 74. bölüm

S1 · E75 · 5 Ara 2018

El perfeccionismo 75. bölüm

S1 · E76 · 12 Ara 2018

Rumiación 76. bölüm

S1 · E77 · 21 Ara 2018

Sentimiento de soledad 77. bölüm

S1 · E78 · 17 Oca 2019

Autosabotaje 78. bölüm

S1 · E79 · 23 Oca 2019

Gestión de la incertidumbre 79. bölüm

S1 · E80 · 30 Oca 2019

La química del amor 80. bölüm

S1 · E81 · 6 Şub 2019

Relaciones Tóxicas en el núcleo familiar 81. bölüm

S1 · E82 · 12 Şub 2019

Apuntes de Psicología #12 La emoción de "sorpresa" 82. bölüm

S1 · E83 · 20 Şub 2019

Amaxofobia, fobia a conducir (a manejar) 83. bölüm

S1 · E84 · 28 Şub 2019

Apuntes de Psicología #13 La emoción de "miedo" 84. bölüm

S1 · E85 · 6 Mar 2019

Vivir bien en soledad 85. bölüm

S1 · E86 · 13 Mar 2019

Motivación 86. bölüm

S1 · E87 · 21 Mar 2019

Apuntes de Psicología #14 La emoción de "tristeza" 87. bölüm

S1 · E88 · 28 Mar 2019

Rencor y resentimiento 88. bölüm

S1 · E89 · 4 Nis 2019

Mi cabeza hace trampas 89. bölüm

S1 · E90 · 10 Nis 2019

Neuroticismo 90. bölüm

S1 · E91 · 17 Nis 2019

Anhedonia 91. bölüm

S1 · E92 · 24 Nis 2019

¿Podemos cambiar? 92. bölüm

S1 · E93 · 10 May 2019

¿Cómo ser un buen líder? 93. bölüm

S1 · E94 · 8 May 2019

Anticipar en negativo 94. bölüm

S1 · E95 · 15 May 2019

Trastornos de la alimentación 95. bölüm

S1 · E96 · 22 May 2019

Apuntes de Psicología #15 La emoción de ira 96. bölüm

S1 · E97 · 29 May 2019

Histrionismo 97. bölüm

S1 · E98 · 5 Haz 2019

Ideas para afrontar mejor el dolor crónico 98. bölüm

S1 · E99 · 12 Haz 2019

Algunas reflexiones para emprendedores 99. bölüm

S1 · E100 · 19 Haz 2019

Historias de resiliencia 100. bölüm

S1 · E101 · 24 Tem 2019

Apuntes de Psicología #16 La emoción de asco 101. bölüm

S1 · E102 · 4 Eyl 2019

Apuntes de Psicología #17 La emoción de alegría 102. bölüm

S1 · E103 · 11 Eyl 2019

Buscando la felicidad 103. bölüm

S1 · E104 · 19 Eyl 2019

La nostalgia 104. bölüm

S1 · E105 · 25 Eyl 2019

¿Tiene sentido aguantar en una relación que no funciona? 105. bölüm

S1 · E106 · 2 Eki 2019

Sufro en un trabajo de cara al público 106. bölüm

S1 · E107 · 9 Eki 2019

Alcoholismo en primera persona 107. bölüm

S1 · E108 · 16 Eki 2019

Hablamos de la envidia 108. bölüm

S1 · E109 · 23 Eki 2019

Cómo llevar mejor una mala situación económica 109. bölüm

S1 · E110 · 30 Eki 2019

El síndrome de Wendy y Peter Pan 110. bölüm

S1 · E111 · 6 Kas 2019

Ataques de pánico 111. bölüm

S1 · E112 · 13 Kas 2019

Apuntes de Psicología #18 La paradoja del incentivo 112. bölüm

S1 · E113 · 20 Kas 2019

Xenofobia 113. bölüm

S1 · E114 · 27 Kas 2019

Aprender a recibir 114. bölüm

S1 · E115 · 4 Ara 2019

Depresión pre y post parto en madres y padres 115. bölüm

S1 · E116 · 11 Ara 2019

Síndrome del explorador 116. bölüm

S1 · E117 · 18 Ara 2019

¿Cómo nos afecta el estrés físicamente? 117. bölüm

S1 · E118 · 15 Oca 2020

Miedo al éxito 118. bölüm

S1 · E119 · 22 Oca 2020

Poner límites en una relación de pareja 119. bölüm

S1 · E120 · 29 Oca 2020

Buscando el equilibrio 120. bölüm

S1 · E121 · 5 Şub 2020

Convivir con un narcisista 121. bölüm

S1 · E122 · 12 Şub 2020

Trabajar desde casa y por cuenta propia 122. bölüm

S1 · E123 · 19 Şub 2020

El efecto camaleón o ¿por qué imitamos a otros? 123. bölüm

S1 · E124 · 26 Şub 2020

El síndrome de estar quemado o burnout 124. bölüm

S1 · E125 · 4 Mar 2020

La psicología de la seducción 125. bölüm

S1 · E126 · 11 Mar 2020

Los chismes, cotilleos o gossips 126. bölüm

S1 · E127 · 18 Mar 2020

Dejar de "regalar" el trabajo 127. bölüm

S1 · E128 · 24 Mar 2020

ESPECIAL CORONAVIRUS 01 | ¿Cómo gestionar esta situación 128. bölüm

S1 · E129 · 26 Mar 2020

ESPECIAL CORONAVIRUS 02 | La histeria colectiva 129. bölüm

S1 · E130 · 1 Nis 2020

ESPECIAL CORONAVIRUS 03 | Claves para que los cuidadores se cuiden 130. bölüm

S1 · E131 · 8 Nis 2020

ESPECIAL CORONAVIRUS 04 | ¿Qué podemos sacar en positivo? 131. bölüm

S1 · E132 · 15 Nis 2020

Relaciones virtuales y amor on-line 132. bölüm

S1 · E133 · 22 Nis 2020

El síndrome del nido vacío 133. bölüm

S1 · E134 · 29 Nis 2020

Perdonarse y perdonar 134. bölüm

S1 · E135 · 6 May 2020

Insomnio 135. bölüm

S1 · E136 · 13 May 2020

Bloqueo o inapetencia sexual 136. bölüm

S1 · E137 · 20 May 2020

El síndrome de la cabaña 137. bölüm

S1 · E138 · 27 May 2020

El divorcio cuando hay hijos de por medio 138. bölüm

S1 · E139 · 3 Haz 2020

La comunicación en pareja 139. bölüm

S1 · E140 · 10 Haz 2020

¿Cómo nos afecta el orden y el desorden? 140. bölüm

S1 · E141 · 17 Haz 2020

Evolución, madurez y felicidad 141. bölüm

S1 · E142 · 24 Haz 2020

Acércate a EMT #EMT2020 142. bölüm

S1 · E143 · 1 Tem 2020

Salir del armario 143. bölüm

S1 · E144 · 8 Tem 2020

¿Cómo nos afecta la música? 144. bölüm

S1 · E145 · 15 Tem 2020

La mentira 145. bölüm

S1 · E146 · 22 Tem 2020

Encontrar la vocación 146. bölüm

S1 · E147 · 29 Tem 2020

Placer y culpa 147. bölüm

S1 · E148 · 5 Ağu 2020

Estado de ánimo y enfermedad 148. bölüm

S1 · E149 · 12 Ağu 2020

Me responsabilizo de los demás 149. bölüm

S1 · E150 · 19 Ağu 2020

Cherofobia: miedo a ser feliz 150. bölüm

S1 · E151 · 26 Ağu 2020

Las trampas de la comunicación digital 151. bölüm

S1 · E152 · 2 Eyl 2020

El enfado 152. bölüm

S1 · E153 · 9 Eyl 2020

De la evitación al afrontamiento 153. bölüm

S1 · E154 · 16 Eyl 2020

Dependencia emocional de la pareja 154. bölüm

S1 · E155 · 23 Eyl 2020

Escucha activa 155. bölüm

S1 · E156 · 30 Eyl 2020

Acompañar a una persona con ansiedad 156. bölüm

S1 · E157 · 7 Eki 2020

Ser normal 157. bölüm

S1 · E158 · 14 Eki 2020

Comida emocional 158. bölüm

S1 · E159 · 21 Eki 2020

Rehacerse tras una ruptura 159. bölüm

S1 · E160 · 28 Eki 2020

Miedo al que dirán 160. bölüm

S1 · E161 · 4 Kas 2020

Despedirse bien 161. bölüm

S1 · E162 · 11 Kas 2020

Mantener la independencia estando en una relación 162. bölüm

S1 · E163 · 18 Kas 2020

La inseguridad 163. bölüm

S1 · E164 · 25 Kas 2020

Aprender a decepcionar expectativas ajenas 164. bölüm

S1 · E165 · 2 Ara 2020

La percepción del paso del tiempo 165. bölüm

S1 · E166 · 9 Ara 2020

Los estilos de comunicación pasivo, agresivo y pasivo-agresivo 166. bölüm

S1 · E167 · 16 Ara 2020

Dejar de sentirse avergonzado por algún hecho del pasado 167. bölüm

S1 · E168 · 23 Ara 2020

Elegir mi papel en mi vida, mi rol 168. bölüm

S1 · E169 · 30 Ara 2020

Indecisión 169. bölüm

S1 · E170 · 6 Oca 2021

Dejar de ser la "hija perfecta" 170. bölüm

S1 · E171 · 13 Oca 2021

Entre la ingenuidad y la desconfianza 171. bölüm

S1 · E172 · 20 Oca 2021

Resaca emocional 172. bölüm

S1 · E173 · 27 Oca 2021

Estar en paro 173. bölüm

S1 · E174 · 3 Şub 2021

Vivir en el aquí y el ahora 174. bölüm

S1 · E175 · 10 Şub 2021

Construir relaciones de amistad 175. bölüm

S1 · E176 · 17 Şub 2021

¿Cómo cuidar bien a alguien que no se vale por si mismo? 176. bölüm

S1 · E177 · 24 Şub 2021

Recuperar la dignidad 177. bölüm

S1 · E178 · 3 Mar 2021

Pareja con hijos 178. bölüm

S1 · E179 · 10 Mar 2021

¿Cómo ser más constantes? 179. bölüm

S1 · E180 · 17 Mar 2021

El círculo vicioso del amor eterno 180. bölüm

S1 · E181 · 24 Mar 2021

Cómo manejar la percepción que tienen los demás de nosotros 181. bölüm

S1 · E182 · 31 Mar 2021

Compras compulsivas 182. bölüm

S1 · E183 · 7 Nis 2021

Compiten contra mí 183. bölüm

S1 · E184 · 14 Nis 2021

Perdonarse a uno mismo 184. bölüm

S1 · E185 · 21 Nis 2021

Aislamiento social 185. bölüm

S1 · E186 · 28 Nis 2021

Aprender a hacer las cosas mal 186. bölüm

S1 · E187 · 5 May 2021

¿Cómo lidiar con un desprecio? 187. bölüm

S1 · E188 · 12 May 2021

Fluir el comiendo de una relación 188. bölüm

S1 · E189 · 19 May 2021

Miedo al cambio 189. bölüm

S1 · E190 · 26 May 2021

Reconectar con la esperanza 190. bölüm

S1 · E191 · 2 Haz 2021

Las frustraciones del emprendedor 191. bölüm

S1 · E192 · 9 Haz 2021

La fama repentina 192. bölüm

S1 · E193 · 16 Haz 2021

Romper con los hábitos heredados 193. bölüm

S1 · E194 · 23 Haz 2021

Filofobia o miedo a enamorarse 194. bölüm

S1 · E195 · 30 Haz 2021

Aprender a NO reaccionar 195. bölüm

S1 · E196 · 7 Tem 2021

Vivir en el malestar 196. bölüm

S1 · E197 · 14 Tem 2021

No puedo con las prisas 197. bölüm

S1 · E198 · 21 Tem 2021

La represión emocional por tabúes culturales 198. bölüm

S1 · E199 · 28 Tem 2021

Tomarse las cosas "muy a pecho" 199. bölüm

S1 · E200 · 8 Eyl 2021

Llegamos al 200 200. bölüm

S1 · E201 · 15 Eyl 2021

Consejos para un primer trabajo 201. bölüm

S1 · E202 · 22 Eyl 2021

Cuando todo te va bien 202. bölüm

S1 · E203 · 29 Eyl 2021

Endeudamiento 203. bölüm

S1 · E204 · 6 Eki 2021

¿Los hábitos se heredan? 204. bölüm

S1 · E205 · 13 Eki 2021

Bovarismo 205. bölüm

S1 · E206 · 20 Eki 2021

Equilibrio entre paz y deseo 206. bölüm

S1 · E207 · 27 Eki 2021

Aprender a aprender 207. bölüm

S1 · E208 · 3 Kas 2021

Infoxicación 208. bölüm

S1 · E209 · 10 Kas 2021

Miedo al silencio en las conversaciones 209. bölüm

S1 · E210 · 17 Kas 2021

Abusar del "aquí no ha pasado nada" 210. bölüm

S1 · E211 · 24 Kas 2021

¿Por qué algunas personas se indignan más que otras? 211. bölüm

S1 · E212 · 1 Ara 2021

Amistades desequilibradas 212. bölüm

S1 · E213 · 8 Ara 2021

Cómo gestionar que tu familia no acepte a tu pareja 213. bölüm

S1 · E214 · 15 Ara 2021

¿Qué hemos aprendido de la pandemia? 214. bölüm

S1 · E215 · 12 Oca 2022

Cambiar de opinión 215. bölüm

S1 · E216 · 19 Oca 2022

Manual de uso para introvertidos 216. bölüm

S1 · E217 · 26 Oca 2022

Ansiedad ante una cita "tinderiana" 217. bölüm

S1 · E218 · 2 Şub 2022

No me emociona ser madre 218. bölüm

S1 · E219 · 9 Şub 2022

Pasos adelante y atrás en el crecimiento personal 219. bölüm

S1 · E220 · 16 Şub 2022

Cómo no "encariñarte" con tus alumnos 220. bölüm

S1 · E221 · 23 Şub 2022

¿Es bueno planificar? 221. bölüm

S1 · E222 · 2 Mar 2022

Aceptar decisiones de los demás 222. bölüm

S1 · E223 · 9 Mar 2022

Mantener la calma en objetivos a largo plazo 223. bölüm

S1 · E224 · 16 Mar 2022

Gestionar la tristeza al terminar una relación 224. bölüm

S1 · E225 · 23 Mar 2022

Ser "demasiado" racional 225. bölüm

S1 · E226 · 30 Mar 2022

Comenzar una relación sin perder tus espacios 226. bölüm

S1 · E227 · 6 Nis 2022

Ideas para gestionar los grupos de WhatsApp 227. bölüm

S1 · E228 · 13 Nis 2022

Falta de voluntad al hacer algo que deseamos hacer 228. bölüm

S1 · E229 · 20 Nis 2022

El "Love Bombing" 229. bölüm

S1 · E230 · 27 Nis 2022

Aprovechar que has tocado fondo - Episodio en vídeo 5º aniversario ETM 230. bölüm

S1 · E231 · 4 May 2022

Repetir el patrón de pareja 231. bölüm

S1 · E232 · 11 May 2022

¿Es fiable la intuición? - Episodio en vídeo 5º aniversario ETM 232. bölüm

S1 · E233 · 18 May 2022

La depresión sonriente 233. bölüm

S1 · E234 · 25 May 2022

Volver a socializar 234. bölüm

S1 · E235 · 1 Haz 2022

Cómo superar el paso por la secta 235. bölüm

S1 · E236 · 8 Haz 2022

Soy una persona despistada 236. bölüm

S1 · E237 · 15 Haz 2022

Aceptar que no eres correspondido 237. bölüm

S1 · E238 · 22 Haz 2022

Necesito ayudar a otras personas para ser feliz 238. bölüm

S1 · E239 · 29 Haz 2022

Cómo mantener una relación sana con esos animales que tenemos de compañía 239. bölüm

S1 · E240 · 6 Tem 2022

La falacia del coste hundido 240. bölüm

S1 · E241 · 13 Tem 2022

Calla por inseguridad a la hora de dar una opinión 241. bölüm

S1 · E242 · 20 Tem 2022

Cómo lidiar con personas que se quejan mucho 242. bölüm

S1 · E243 · 27 Tem 2022

Cambios radicales de arquitectura vital 243. bölüm

S1 · E244 · 3 Ağu 2022

Manipulaciones pasivo-agresivas 244. bölüm

S1 · E245 · 10 Ağu 2022

Aprender a pedir 245. bölüm

S1 · E246 · 17 Ağu 2022

Malos hábitos de pensamiento 246. bölüm

S1 · E247 · 24 Ağu 2022

"Así somos" 01, la final de ajedrez 247. bölüm

S1 · E248 · 31 Ağu 2022

Asumir los problemas externos como propios 248. bölüm

S1 · E249 · 7 Eyl 2022

¿Eres inteligente? - Apuntes de psicología 19 249. bölüm

S1 · E250 · 14 Eyl 2022

relación tóxica con personas narcisistas 250. bölüm

S1 · E251 · 21 Eyl 2022

"Así somos" 02, esperando a un OVNI 251. bölüm

S1 · E252 · 28 Eyl 2022

Motivaciones contrarias 252. bölüm

S1 · E253 · 5 Eki 2022

¿Qué estilo de apego tienes? - Apuntes de psicología 20 253. bölüm

S1 · E254 · 12 Eki 2022

Duelo no resuelto 254. bölüm

S1 · E255 · 19 Eki 2022

"Así somos" 03, el veneno de la belleza 255. bölüm

S1 · E256 · 26 Eki 2022

Claves para navegar en medio de tempestades 256. bölüm

S1 · E257 · 2 Kas 2022

¿Te da tiempo a llegar a todo? - Apuntes de psicología 21 257. bölüm

S1 · E258 · 9 Kas 2022

"Así somos" 04, La ayuda de la escucha activa 258. bölüm

S1 · E259 · 16 Kas 2022

Ser positivos de forma realista 259. bölüm

S1 · E260 · 23 Kas 2022

¿Fórmulas de la felicidad? - Apuntes de psicología 22 260. bölüm

S1 · E261 · 30 Kas 2022

"Así somos" 05, ¿Te crees los rumores? 261. bölüm

S1 · E262 · 7 Ara 2022

Hablemos de suicidio | Programa especial 262. bölüm

S1 · E263 · 14 Ara 2022

"Así somos" 06, ¿Qué te da miedo? 263. bölüm

S1 · E264 · 11 Oca 2023

"Así somos" 07, Lo bueno (y no tan bueno) del anonimato 264. bölüm

S1 · E265 · 18 Oca 2023

Buscando el bienestar - Apuntes de psicología 23 265. bölüm

S1 · E266 · 25 Oca 2023

"Así somos" 08, ¿Recuerdo o ilusión? 266. bölüm

S1 · E267 · 1 Şub 2023

"Colección ETM" 01, ¿Y si soy narcisista? 267. bölüm

S1 · E268 · 8 Şub 2023

"Así somos" 09, ¿Somos independientes? 268. bölüm

S1 · E269 · 15 Şub 2023

"Colección ETM" 02, Amor "titánico" 269. bölüm

S1 · E270 · 22 Şub 2023

"Así somos" 10, Miedo a la muerte 270. bölüm

S1 · E271 · 1 Mar 2023

¿Qué es y qué no es el TDAH? - Apuntes de psicología 24 271. bölüm

S1 · E272 · 8 Mar 2023

Así Somos 11, ¿Tienes carisma? JFK vs Nixon 272. bölüm

S1 · E273 · 15 Mar 2023

"Colección ETM" 03, Bridget Jones y la inseguridad 273. bölüm

S1 · E274 · 22 Mar 2023

Así Somos 12, Entender nuestros errores 274. bölüm

S1 · E275 · 29 Mar 2023

"Colección ETM" 04, ¿Es malo enfadarse mucho? 275. bölüm

S1 · E276 · 5 Nis 2023

Así Somos 13, ¿El fin justifica los medios? 276. bölüm

S1 · E277 · 12 Nis 2023

Las trampas de la memoria - Apuntes de psicología 25 277. bölüm

S1 · E278 · 19 Nis 2023

Así somos 14, ¿Fracaso? 278. bölüm

S1 · E279 · 26 Nis 2023

"Colección ETM" 05, ¿Pasa el tiempo demasiado rápido? 279. bölüm

S1 · E280 · 3 May 2023

Así Somos 15 | Responsabilidad afectiva y guerra fría 280. bölüm

S1 · E281 · 10 May 2023

Colección ETM 06 | El club de los poetas muertos 281. bölüm

S1 · E282 · 17 May 2023

Así Somos 16 | Transtorno afectivo estacional 282. bölüm

S1 · E283 · 24 May 2023

Colección ETM 07 | Tintín, el optimista inteligente | 183 283. bölüm

S1 · E284 · 31 May 2023

Así somos 17 | Asumit que cuando cambiamos, a veces decepcionamos | 284 284. bölüm

S1 · E285 · 7 Haz 2023

Colección TYM 08 | HER, idealizando a tu IA | 285 285. bölüm

S1 · E286 · 14 Haz 2023

Colección ETM 09 | La mentira en "¿Cómo conocí a vuestra madre?" | 286 286. bölüm

S1 · E287 · 21 Haz 2023

Así somos 18 | Pensamiento mágico en grupo | 287 287. bölüm

S1 · E288 · 28 Haz 2023

Colección ETM 10 | El Show de Truman | 288 288. bölüm

S1 · E289 · 5 Tem 2023

Colección ETM 11 | The Wall | 289 289. bölüm

S1 · E290 · 12 Tem 2023

Hablemos de autismo - Apuntes de psicología 26 | 290 290. bölüm

S1 · E291 · 19 Tem 2023

Colección ETM 12 - ¡Olvídate de mí! | 291 291. bölüm

S1 · E292 · 26 Tem 2023

Así Somos 19 | ¿Cómo crían los cucos a sus polluelos? | 292 292. bölüm

S1 · E293 · 2 Ağu 2023

Colección ETM 13 - Succession (Sucesión) | 293 293. bölüm

S1 · E294 · 9 Ağu 2023

Colección ETM 14 - El hombre duplicado / Enemy | 294 294. bölüm

S1 · E295 · 16 Ağu 2023

Así Somos 20 | El síndrome de Casandra | 295 295. bölüm

S1 · E296 · 23 Ağu 2023

Colección ETM 15 | Hook y el miedo a hacerse mayor | 296 296. bölüm

S1 · E297 · 30 Ağu 2023

Colección ETM 16 | La Ola, vuelta al totalitarismo | 297 297. bölüm

S1 · E298 · 6 Eyl 2023

Así Somos 21 | Saliendo de la soledad | 298 298. bölüm

Luis nos trae la historia del Indio del hoyo, un indígena no contactado que vivió en soledad total en medio de la selva brasileña durante 26 años. Era el último superviviente de su tribu, que había sido diezmada por enfermedades y conflictos con los colonos. Este Así Somos, explora la historia del Indio del hoyo y la soledad no deseada. En la segunda parte contestamos a la pregunta de la oyente que nos propone el tema y te dejamos algunas ideas para… (suponemos que lo imaginarás, pero no te ponemos nada más para no hacerte “demasiado” spoiler). Esperemos que este pódcast te aporte alguna idea que merezca la pena. Y, si te parece interesante, no dudes en compartirlo con aquellas personas con las que te gustaría charlar más a fondo sobre este tema.

S1 · E299 · 13 Eyl 2023

Colección ETM 17 | Spiderman, un gran poder conlleva una gran responsabilidad | 299 299. bölüm

El equipo de Entiende Tu Mente se adentra en el mundo de Spiderman para hablar sobre algo que puede que hayas sentido más de una vez, ¿no?: cargar con más responsabilidades de las que deberías. Nos preguntamos cómo encontrar el equilibrio entre ayudar a los demás y cuidarnos a nosotros mismos. Spiderman siempre repite esta famosa frase: "Un gran poder conlleva una gran responsabilidad". El “hombre araña” se preocupa mucho por todo el mundo, en general por encima de sí mismo. Esa forma de actuar tan loable puede pasarnos factura -al igual que a él en la ficción- en la vida real. En este episodio, desmenuzamos cómo esa actitud de asumir demasiado puede agotarnos y afectar nuestra felicidad. ¿Cómo aprender a no llevarnos todo el peso del mundo y saber pedir una mano cuando la necesitamos? ¡No te lo pierdas, comparte con tus colegas, tus panas, y sácale partido a las ideas que conecten contigo!

S1 · E300 · 20 Eyl 2023

Planificando el futuro | Programa especial | 300 300. bölüm

Ideas para que tú planifiques el tuyo y además para que, juntos, planifiquemos el de Entiende Tu Mente. Te invitamos a un episodio único donde nos sumergimos en el emocionante mundo de la planificación. ¿Alguna vez te has preguntado cómo diseñar tus metas de la mejor manera posible? Nosotros muchas veces ;). Vamos a compartir algunos tips valiosos para que puedas trazar un plan realista. Te diremos esos pequeños secretitos que hacen la diferencia entre un plan genial y uno que se queda en el aire. Lo mejor de todo es que mientras tú construyes tus propias metas, nosotros también vamos a poner nuestras cartas sobre la mesa y hablarte sobre cómo estamos planeando el futuro de Entiende Tu Mente. Es como un intercambio de ideas, una lluvia de inspiración para ayudarnos mutuamente a alcanzar lo que deseamos. Así que, si quieres saber cómo darle forma a tus sueños y sumergirte en una conversación llena de consejos prácticos, ¡este episodio es para ti! Porque juntos, tú y nosotros, estam

S1 · E301 · 27 Eyl 2023

Colección ETM 18 | El Principito | 301 301. bölüm

En este episodio de Colección ETM, exploramos las páginas de "El Principito", tratando de encontrar los tesoros de sabiduría que esta pequeña gran obra esconde. ¿Recuerdas cómo te sentiste la primera vez que te adentraste en este pequeño universo? Esa sensación de asombro y descubrimiento que solo "El Principito" puede brindar. Bueno, prepárate para revivirla y descubrir aún más. Molo, Esther y Luis buscan en sus páginas los psicoaprendizajes que su autor compartió con el mundo. Desde las lecciones de amistad hasta la importancia de saber ver “lo importante”, cada capítulo esconde una joya de sabiduría que puede aplicarse a nuestra vida diaria. Si alguna vez te has preguntado cómo llevar las enseñanzas de "El Principito" al mundo real, ¡este episodio es para ti! Exploramos juntos cómo estas lecciones atemporales pueden transformar nuestra forma de ver el mundo y las relaciones que construimos. ¿Y tú, qué aprendiste de este clásico? ¿Cuál es tu pasaje favorito? ¡Comparte tus refl

S1 · E302 · 4 Eki 2023

Colección ETM 19 | La vida es bella, resiliencia y fantasía | 302 302. bölüm

S1 · E303 · 11 Eki 2023

Así Somos 22 | Salir de la "danza sin fin" y el FOMO | 303 303. bölüm

S1 · E304 · 18 Eki 2023

La influencia de los demás, leyendo la saga de Millennium | 304 304. bölüm

S1 · E305 · 25 Eki 2023

Hablemos de CELOS, leyendo a Otelo | 305 305. bölüm

S1 · E306 · 1 Kas 2023

Cambiar para encajar en un grupo | 306 306. bölüm

S1 · E307 · 8 Kas 2023

Ventajas e inconvenientes de ser fiel a tus valores | 307 307. bölüm

S1 · E308 · 15 Kas 2023

Lamentarme por lo que no hice | 308 308. bölüm

S1 · E309 · 22 Kas 2023

Caemos en estereotipos, "así somos" | 309 309. bölüm

S1 · E310 · 29 Kas 2023

Me siento diferente al resto 310. bölüm

S1 · E311 · 6 Ara 2023

¡Comienza la octava temporada! |311 311. bölüm

S1 · E312 · 13 Ara 2023

Cómo tratar con personas que intentan humillarte | 312 312. bölüm

S1 · E313 · 20 Ara 2023

Me cuesta disfrutar del momento presente | 313 313. bölüm

S1 · E314 · 27 Ara 2023

No tengo claro qué hacer con mi vida | 314 314. bölüm

S1 · E315 · 3 Oca 2024

Cleptomanía (en primera persona) | 315 315. bölüm

S1 · E316 · 10 Oca 2024

Tomar mi propio camino yendo en contra de lo establecido | 316 316. bölüm

S1 · E317 · 17 Oca 2024

No puedo dormir | 317 317. bölüm

S1 · E318 · 24 Oca 2024

Psicología del nómada digital | 318 318. bölüm

S1 · E319 · 31 Oca 2024

¿Dónde está la felicidad? | 319 319. bölüm

S1 · E320 · 7 Şub 2024

Buscando el equilibrio entre ocio y trabajo | 320 320. bölüm

S1 · E321 · 14 Şub 2024

¿Vuelvo a casa o no? | 321 321. bölüm

S1 · E322 · 21 Şub 2024

322 322. bölüm

S1 · E323 · 28 Şub 2024

323 323. bölüm

S1 · E324 · 6 Mar 2024

324 324. bölüm

S1 · E325 · 13 Mar 2024

325 325. bölüm

S1 · E326 · 20 Mar 2024

326 326. bölüm

S1 · E327 · 27 Mar 2024

327 327. bölüm

S1 · E328 · 3 Nis 2024

328 328. bölüm

S1 · E329 · 10 Nis 2024

329 329. bölüm

S1 · E330 · 17 Nis 2024

330 330. bölüm

S1 · E331 · 24 Nis 2024

331 331. bölüm

S1 · E332 · 1 May 2024

332 332. bölüm

S1 · E333 · 8 May 2024

Necesito sentirme productivo | 333 333. bölüm

S1 · E334 · 15 May 2024

¿Cómo tratarme mejor? | Experiencias compartidas | 334 334. bölüm

S1 · E335 · 22 May 2024

Un tema tabú: la muerte | 335 335. bölüm

S1 · E336 · 29 May 2024

Romper con una amistad | 336 336. bölüm

S1 · E337 · 5 Haz 2024

Encontrar nuevas pasiones | 337 337. bölüm

S1 · E338 · 12 Haz 2024

Así somos... aunque no queramos verlo | Experiencias compartidas | 338 338. bölüm

S1 · E339 · 19 Haz 2024

339 339. bölüm

S1 · E340 · 26 Haz 2024

340 340. bölüm

S1 · E341 · 3 Tem 2024

341 341. bölüm

S1 · E342 · 10 Tem 2024

342 342. bölüm

S1 · E343 · 17 Tem 2024

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S1 · E344 · 24 Tem 2024

344 344. bölüm

S1 · E345 · 31 Tem 2024

345 345. bölüm

S1 · E346 · 7 Ağu 2024

Me agobio al viajar por querer verlo todo | 346 346. bölüm

S1 · E347 · 14 Ağu 2024

Claves para entender y acompañar a un adolescente | Experiencias compartidas | 347 347. bölüm

S1 · E348 · 21 Ağu 2024

Ideas para acompañar bien a alguien que lo está pasando mal | 348 348. bölüm

S1 · E349 · 28 Ağu 2024

349 349. bölüm

S1 · E350 · 4 Eyl 2024

Mi pareja y yo tenemos distintos tipos de apego | 350 350. bölüm

S1 · E351 · 11 Eyl 2024

Aceptar la ansiedad | Experiencias compartidas | 351 351. bölüm

S1 · E352 · 18 Eyl 2024

Aprender a decepcionarse | 352 352. bölüm

S1 · E353 · 25 Eyl 2024

Me cuesta reconocer y expresas mis emociones | 353 353. bölüm

S1 · E354 · 2 Eki 2024

Acompañar a una persona con algún tipo de adicción | 354 354. bölüm

S1 · E355 · 9 Eki 2024

¿Cuándo acudir a terapia? | 355 355. bölüm

S1 · E356 · 16 Eki 2024

Hablemos de Acoso Escolar o Bullying | Experiencias compartidas | 356 356. bölüm

S1 · E357 · 23 Eki 2024

Como gestionar la rabia y el rencor | 357 357. bölüm

S1 · E358 · 30 Eki 2024

Respetar las decisiones de los demás | 358 358. bölüm

S1 · E359 · 13 Kas 2024

Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359 359. bölüm

S1 · E360 · 20 Kas 2024

Aprender a desaprender | 360 360. bölüm

S1 · E361 · 27 Kas 2024

361 361. bölüm

S1 · E362 · 4 Ara 2024

362 362. bölüm

S1 · E363 · 11 Ara 2024

363 363. bölüm

S1 · E364 · 18 Ara 2024

364 364. bölüm

S1 · E365 · 8 Oca 2025

365 365. bölüm

S1 · E366 · 15 Oca 2025

366 366. bölüm

S1 · E367 · 22 Oca 2025

367 367. bölüm

S1 · E368 · 29 Oca 2025

368 368. bölüm

S1 · E369 · 5 Şub 2025

369 369. bölüm

S1 · E370 · 12 Şub 2025

370 370. bölüm

S1 · E371 · 19 Şub 2025

371 371. bölüm

S1 · E372 · 26 Şub 2025

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S1 · E373 · 5 Mar 2025

373 373. bölüm

S1 · E374 · 12 Mar 2025

374 374. bölüm

S1 · E375 · 19 Mar 2025

375 375. bölüm

S1 · E376 · 26 Mar 2025

376 376. bölüm

S1 · E377 · 1 Nis 2025

377 377. bölüm

S1 · E378 · 8 Nis 2025

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S1 · E379 · 16 Nis 2025

Amar con cabeza | Experiencias compartidas | 379 379. bölüm

S1 · E380 · 23 Nis 2025

Ya no puedo más con este trabajo (Burnout) | 380 380. bölüm

S1 · E381 · 30 Nis 2025

381 381. bölüm

S1 · E382 · 7 May 2025

382 382. bölüm

S1 · E383 · 14 May 2025

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S1 · E384 · 21 May 2025

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S1 · E385 · 28 May 2025

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S1 · E386 · 4 Haz 2025

Dejo siempre tareas pendientes | 386 386. bölüm

A veces aplazamos correos, decisiones, obligaciones o incluso actividades que habíamos elegido hacer. La procrastinación no siempre se debe a pereza o falta de organización: en ocasiones, puede estar relacionada con cómo gestionamos nuestra energía, atención o autoexigencia. ¿Tú también postergas tareas?

S1 · E387 · 11 Haz 2025

Reconstruirse tras una infidelidad | 387 387. bölüm

A veces, cuando una promesa, un vínculo o una idea de futuro se rompe, sentimos que nuestro mundo se desmorona. Vivir una infidelidad puede tambalear la autoestima, la confianza y nuestra forma de relacionarnos. Aparecen preguntas difíciles: ¿Qué falló? ¿En qué me equivoqué? ¿Podré volver a confiar?

S1 · E388 · 18 Haz 2025

388 388. bölüm

S1 · E389 · 25 Haz 2025

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S1 · E390 · 2 Tem 2025

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S1 · E391 · 9 Tem 2025

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S1 · E392 · 16 Tem 2025

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S1 · E393 · 23 Tem 2025

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S1 · E394 · 30 Tem 2025

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S1 · E395 · 13 Ağu 2025

Trampas que nos hacemos para no cambiar | Experiencias compartidas | 395 395. bölüm

S1 · E396 · 20 Ağu 2025

Necesito caerle bien a todo el mundo | 396 396. bölüm

S1 · E397 · 3 Eyl 2025

La apatía: nada me hace ilusión | 397 397. bölüm

S1 · E398 · 10 Eyl 2025

¿Tengo una actitud paternalista? | 398 398. bölüm

S1 · E399 · 17 Eyl 2025

Migraña: cómo sobrellevar el día a día | 399 399. bölüm

S1 · E400 · 24 Eyl 2025

400 400. bölüm

S1 · E401 · 1 Eki 2025

Empezar una relación con expectativas realistas | 401 401. bölüm

S1 · E402 · 8 Eki 2025

Procesar la pérdida de un animal | 402 402. bölüm

S1 · E403 · 15 Eki 2025

Beneficios de la autocompasión | Experiencias compartidas | 403 403. bölüm

S1 · E404 · 22 Eki 2025

Mantener vínculos sanos de amistad | 404 404. bölüm

S1 · E405 · 29 Eki 2025

Ecoansiedad (ansiedad climática) | 405 405. bölüm

S1 · E406 · 5 Kas 2025

Diferencia de edad en la pareja: cómo entenderse | 406 406. bölüm

S1 · E407 · 12 Kas 2025

Procastinación del sueño ¿por qué retraso la hora de irme a dormir? | Experiencias compartidas | 407 407. bölüm

S1 · E408 · 19 Kas 2025

408 408. bölüm

S1 · E409 · 26 Kas 2025

409 409. bölüm

S1 · E410 · 3 Ara 2025

410 410. bölüm

S1 · E411 · 10 Ara 2025

411 411. bölüm