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ETM XTRA: Algunos célebres experimentos de Psicología Social 61. bölüm
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ETM EXTRA: Vuelta al trabajo 62. bölüm
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El duelo 63. bölüm
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Apuntes de Psicología @09 El pie en la puerta (manipulación) 64. bölüm
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La influencia de las expectativas de los demás 65. bölüm
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Apuntes de Psicología #10 La bola baja 66. bölüm
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El sentimiento de culpa 67. bölüm
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Apuntes de Psicología #11 Heurísticos y sesgos cognitivos 68. bölüm
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Impulsividad 69. bölüm
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Astenia 70. bölüm
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Kit de ayuda para personas "hiperempáticas" 71. bölüm
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El sentimiento de desarraigo (el síndrome de Ulises o de aculturación) 72. bölüm
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El miedo escénico 73. bölüm
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El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) 74. bölüm
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El perfeccionismo 75. bölüm
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Rumiación 76. bölüm
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Sentimiento de soledad 77. bölüm
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Autosabotaje 78. bölüm
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Gestión de la incertidumbre 79. bölüm
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La química del amor 80. bölüm
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Relaciones Tóxicas en el núcleo familiar 81. bölüm
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Apuntes de Psicología #12 La emoción de "sorpresa" 82. bölüm
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Amaxofobia, fobia a conducir (a manejar) 83. bölüm
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Apuntes de Psicología #13 La emoción de "miedo" 84. bölüm
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Vivir bien en soledad 85. bölüm
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Motivación 86. bölüm
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Apuntes de Psicología #14 La emoción de "tristeza" 87. bölüm
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Rencor y resentimiento 88. bölüm
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Mi cabeza hace trampas 89. bölüm
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Neuroticismo 90. bölüm
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Anhedonia 91. bölüm
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¿Podemos cambiar? 92. bölüm
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¿Cómo ser un buen líder? 93. bölüm
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Anticipar en negativo 94. bölüm
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Trastornos de la alimentación 95. bölüm
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Apuntes de Psicología #15 La emoción de ira 96. bölüm
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Histrionismo 97. bölüm
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Ideas para afrontar mejor el dolor crónico 98. bölüm
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Algunas reflexiones para emprendedores 99. bölüm
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Historias de resiliencia 100. bölüm
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Apuntes de Psicología #16 La emoción de asco 101. bölüm
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Apuntes de Psicología #17 La emoción de alegría 102. bölüm
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Buscando la felicidad 103. bölüm
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La nostalgia 104. bölüm
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¿Tiene sentido aguantar en una relación que no funciona? 105. bölüm
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Sufro en un trabajo de cara al público 106. bölüm
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Alcoholismo en primera persona 107. bölüm
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Hablamos de la envidia 108. bölüm
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Cómo llevar mejor una mala situación económica 109. bölüm
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El síndrome de Wendy y Peter Pan 110. bölüm
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Ataques de pánico 111. bölüm
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Apuntes de Psicología #18 La paradoja del incentivo 112. bölüm
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Xenofobia 113. bölüm
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Aprender a recibir 114. bölüm
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Depresión pre y post parto en madres y padres 115. bölüm
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Síndrome del explorador 116. bölüm
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¿Cómo nos afecta el estrés físicamente? 117. bölüm
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Miedo al éxito 118. bölüm
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Poner límites en una relación de pareja 119. bölüm
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Buscando el equilibrio 120. bölüm
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Convivir con un narcisista 121. bölüm
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Trabajar desde casa y por cuenta propia 122. bölüm
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El efecto camaleón o ¿por qué imitamos a otros? 123. bölüm
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El síndrome de estar quemado o burnout 124. bölüm
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La psicología de la seducción 125. bölüm
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Los chismes, cotilleos o gossips 126. bölüm
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Dejar de "regalar" el trabajo 127. bölüm
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ESPECIAL CORONAVIRUS 01 | ¿Cómo gestionar esta situación 128. bölüm
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ESPECIAL CORONAVIRUS 02 | La histeria colectiva 129. bölüm
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ESPECIAL CORONAVIRUS 03 | Claves para que los cuidadores se cuiden 130. bölüm
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ESPECIAL CORONAVIRUS 04 | ¿Qué podemos sacar en positivo? 131. bölüm
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Relaciones virtuales y amor on-line 132. bölüm
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El síndrome del nido vacío 133. bölüm
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Perdonarse y perdonar 134. bölüm
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Insomnio 135. bölüm
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Bloqueo o inapetencia sexual 136. bölüm
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El síndrome de la cabaña 137. bölüm
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El divorcio cuando hay hijos de por medio 138. bölüm
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La comunicación en pareja 139. bölüm
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¿Cómo nos afecta el orden y el desorden? 140. bölüm
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Evolución, madurez y felicidad 141. bölüm
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Acércate a EMT #EMT2020 142. bölüm
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Salir del armario 143. bölüm
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¿Cómo nos afecta la música? 144. bölüm
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La mentira 145. bölüm
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Encontrar la vocación 146. bölüm
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Placer y culpa 147. bölüm
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Estado de ánimo y enfermedad 148. bölüm
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Me responsabilizo de los demás 149. bölüm
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Cherofobia: miedo a ser feliz 150. bölüm
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Las trampas de la comunicación digital 151. bölüm
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El enfado 152. bölüm
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De la evitación al afrontamiento 153. bölüm
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Dependencia emocional de la pareja 154. bölüm
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Escucha activa 155. bölüm
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Acompañar a una persona con ansiedad 156. bölüm
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Ser normal 157. bölüm
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Comida emocional 158. bölüm
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Rehacerse tras una ruptura 159. bölüm
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Miedo al que dirán 160. bölüm
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Despedirse bien 161. bölüm
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Mantener la independencia estando en una relación 162. bölüm
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La inseguridad 163. bölüm
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Aprender a decepcionar expectativas ajenas 164. bölüm
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La percepción del paso del tiempo 165. bölüm
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Los estilos de comunicación pasivo, agresivo y pasivo-agresivo 166. bölüm
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Dejar de sentirse avergonzado por algún hecho del pasado 167. bölüm
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Elegir mi papel en mi vida, mi rol 168. bölüm
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Indecisión 169. bölüm
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Dejar de ser la "hija perfecta" 170. bölüm
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Entre la ingenuidad y la desconfianza 171. bölüm
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Resaca emocional 172. bölüm
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Estar en paro 173. bölüm
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Vivir en el aquí y el ahora 174. bölüm
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Construir relaciones de amistad 175. bölüm
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¿Cómo cuidar bien a alguien que no se vale por si mismo? 176. bölüm
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Recuperar la dignidad 177. bölüm
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Pareja con hijos 178. bölüm
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¿Cómo ser más constantes? 179. bölüm
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El círculo vicioso del amor eterno 180. bölüm
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Cómo manejar la percepción que tienen los demás de nosotros 181. bölüm
S1 · E182
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Compras compulsivas 182. bölüm
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Compiten contra mí 183. bölüm
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Perdonarse a uno mismo 184. bölüm
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Aislamiento social 185. bölüm
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Aprender a hacer las cosas mal 186. bölüm
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¿Cómo lidiar con un desprecio? 187. bölüm
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Fluir el comiendo de una relación 188. bölüm
S1 · E189
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Miedo al cambio 189. bölüm
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Reconectar con la esperanza 190. bölüm
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Las frustraciones del emprendedor 191. bölüm
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La fama repentina 192. bölüm
S1 · E193
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Romper con los hábitos heredados 193. bölüm
S1 · E194
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Filofobia o miedo a enamorarse 194. bölüm
S1 · E195
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Aprender a NO reaccionar 195. bölüm
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Vivir en el malestar 196. bölüm
S1 · E197
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No puedo con las prisas 197. bölüm
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La represión emocional por tabúes culturales 198. bölüm
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Tomarse las cosas "muy a pecho" 199. bölüm
S1 · E200
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Llegamos al 200 200. bölüm
S1 · E201
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Consejos para un primer trabajo 201. bölüm
S1 · E202
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Cuando todo te va bien 202. bölüm
S1 · E203
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Endeudamiento 203. bölüm
S1 · E204
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¿Los hábitos se heredan? 204. bölüm
S1 · E205
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Bovarismo 205. bölüm
S1 · E206
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Equilibrio entre paz y deseo 206. bölüm
S1 · E207
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Aprender a aprender 207. bölüm
S1 · E208
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Infoxicación 208. bölüm
S1 · E209
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Miedo al silencio en las conversaciones 209. bölüm
S1 · E210
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Abusar del "aquí no ha pasado nada" 210. bölüm
S1 · E211
S1 · E211
¿Por qué algunas personas se indignan más que otras? 211. bölüm
S1 · E212
S1 · E212
Amistades desequilibradas 212. bölüm
S1 · E213
S1 · E213
Cómo gestionar que tu familia no acepte a tu pareja 213. bölüm
S1 · E214
S1 · E214
¿Qué hemos aprendido de la pandemia? 214. bölüm
S1 · E215
S1 · E215
Cambiar de opinión 215. bölüm
S1 · E216
S1 · E216
Manual de uso para introvertidos 216. bölüm
S1 · E217
S1 · E217
Ansiedad ante una cita "tinderiana" 217. bölüm
S1 · E218
S1 · E218
No me emociona ser madre 218. bölüm
S1 · E219
S1 · E219
Pasos adelante y atrás en el crecimiento personal 219. bölüm
S1 · E220
S1 · E220
Cómo no "encariñarte" con tus alumnos 220. bölüm
S1 · E221
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¿Es bueno planificar? 221. bölüm
S1 · E222
S1 · E222
Aceptar decisiones de los demás 222. bölüm
S1 · E223
S1 · E223
Mantener la calma en objetivos a largo plazo 223. bölüm
S1 · E224
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Gestionar la tristeza al terminar una relación 224. bölüm
S1 · E225
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Ser "demasiado" racional 225. bölüm
S1 · E226
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Comenzar una relación sin perder tus espacios 226. bölüm
S1 · E227
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Ideas para gestionar los grupos de WhatsApp 227. bölüm
S1 · E228
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Falta de voluntad al hacer algo que deseamos hacer 228. bölüm
S1 · E229
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El "Love Bombing" 229. bölüm
S1 · E230
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Aprovechar que has tocado fondo - Episodio en vídeo 5º aniversario ETM 230. bölüm
S1 · E231
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Repetir el patrón de pareja 231. bölüm
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¿Es fiable la intuición? - Episodio en vídeo 5º aniversario ETM 232. bölüm
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La depresión sonriente 233. bölüm
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Volver a socializar 234. bölüm
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Cómo superar el paso por la secta 235. bölüm
S1 · E236
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Soy una persona despistada 236. bölüm
S1 · E237
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Aceptar que no eres correspondido 237. bölüm
S1 · E238
S1 · E238
Necesito ayudar a otras personas para ser feliz 238. bölüm
S1 · E239
S1 · E239
Cómo mantener una relación sana con esos animales que tenemos de compañía 239. bölüm
S1 · E240
S1 · E240
La falacia del coste hundido 240. bölüm
S1 · E241
S1 · E241
Calla por inseguridad a la hora de dar una opinión 241. bölüm
S1 · E242
S1 · E242
Cómo lidiar con personas que se quejan mucho 242. bölüm
S1 · E243
S1 · E243
Cambios radicales de arquitectura vital 243. bölüm
S1 · E244
S1 · E244
Manipulaciones pasivo-agresivas 244. bölüm
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Aprender a pedir 245. bölüm
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Malos hábitos de pensamiento 246. bölüm
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"Así somos" 01, la final de ajedrez 247. bölüm
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Asumir los problemas externos como propios 248. bölüm
S1 · E249
S1 · E249
¿Eres inteligente? - Apuntes de psicología 19 249. bölüm
S1 · E250
S1 · E250
relación tóxica con personas narcisistas 250. bölüm
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"Así somos" 02, esperando a un OVNI 251. bölüm
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Motivaciones contrarias 252. bölüm
S1 · E253
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¿Qué estilo de apego tienes? - Apuntes de psicología 20 253. bölüm
S1 · E254
S1 · E254
Duelo no resuelto 254. bölüm
S1 · E255
S1 · E255
"Así somos" 03, el veneno de la belleza 255. bölüm
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Claves para navegar en medio de tempestades 256. bölüm
S1 · E257
S1 · E257
¿Te da tiempo a llegar a todo? - Apuntes de psicología 21 257. bölüm
S1 · E258
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"Así somos" 04, La ayuda de la escucha activa 258. bölüm
S1 · E259
S1 · E259
Ser positivos de forma realista 259. bölüm
S1 · E260
S1 · E260
¿Fórmulas de la felicidad? - Apuntes de psicología 22 260. bölüm
S1 · E261
S1 · E261
"Así somos" 05, ¿Te crees los rumores? 261. bölüm
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S1 · E262
Hablemos de suicidio | Programa especial 262. bölüm
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"Así somos" 06, ¿Qué te da miedo? 263. bölüm
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"Así somos" 07, Lo bueno (y no tan bueno) del anonimato 264. bölüm
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Buscando el bienestar - Apuntes de psicología 23 265. bölüm
S1 · E266
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"Así somos" 08, ¿Recuerdo o ilusión? 266. bölüm
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"Colección ETM" 01, ¿Y si soy narcisista? 267. bölüm
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"Así somos" 09, ¿Somos independientes? 268. bölüm
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"Colección ETM" 02, Amor "titánico" 269. bölüm
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"Así somos" 10, Miedo a la muerte 270. bölüm
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¿Qué es y qué no es el TDAH? - Apuntes de psicología 24 271. bölüm
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Así Somos 11, ¿Tienes carisma? JFK vs Nixon 272. bölüm
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"Colección ETM" 03, Bridget Jones y la inseguridad 273. bölüm
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Así Somos 12, Entender nuestros errores 274. bölüm
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"Colección ETM" 04, ¿Es malo enfadarse mucho? 275. bölüm
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Así Somos 13, ¿El fin justifica los medios? 276. bölüm
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Las trampas de la memoria - Apuntes de psicología 25 277. bölüm
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Así somos 14, ¿Fracaso? 278. bölüm
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"Colección ETM" 05, ¿Pasa el tiempo demasiado rápido? 279. bölüm
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Así Somos 15 | Responsabilidad afectiva y guerra fría 280. bölüm
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Colección ETM 06 | El club de los poetas muertos 281. bölüm
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Así Somos 16 | Transtorno afectivo estacional 282. bölüm
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Colección ETM 07 | Tintín, el optimista inteligente | 183 283. bölüm
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Así somos 17 | Asumit que cuando cambiamos, a veces decepcionamos | 284 284. bölüm
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Colección TYM 08 | HER, idealizando a tu IA | 285 285. bölüm
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Colección ETM 09 | La mentira en "¿Cómo conocí a vuestra madre?" | 286 286. bölüm
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Así somos 18 | Pensamiento mágico en grupo | 287 287. bölüm
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Colección ETM 10 | El Show de Truman | 288 288. bölüm
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Colección ETM 11 | The Wall | 289 289. bölüm
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Hablemos de autismo - Apuntes de psicología 26 | 290 290. bölüm
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Colección ETM 12 - ¡Olvídate de mí! | 291 291. bölüm
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Así Somos 19 | ¿Cómo crían los cucos a sus polluelos? | 292 292. bölüm
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Colección ETM 13 - Succession (Sucesión) | 293 293. bölüm
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Colección ETM 14 - El hombre duplicado / Enemy | 294 294. bölüm
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Así Somos 20 | El síndrome de Casandra | 295 295. bölüm
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Colección ETM 15 | Hook y el miedo a hacerse mayor | 296 296. bölüm
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Colección ETM 16 | La Ola, vuelta al totalitarismo | 297 297. bölüm
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Así Somos 21 | Saliendo de la soledad | 298 298. bölüm
Luis nos trae la historia del Indio del hoyo, un indígena no contactado que vivió en soledad total en medio de la selva brasileña durante 26 años. Era el último superviviente de su tribu, que había sido diezmada por enfermedades y conflictos con los colonos. Este Así Somos, explora la historia del Indio del hoyo y la soledad no deseada. En la segunda parte contestamos a la pregunta de la oyente que nos propone el tema y te dejamos algunas ideas para… (suponemos que lo imaginarás, pero no te ponemos nada más para no hacerte “demasiado” spoiler). Esperemos que este pódcast te aporte alguna idea que merezca la pena. Y, si te parece interesante, no dudes en compartirlo con aquellas personas con las que te gustaría charlar más a fondo sobre este tema.
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Colección ETM 17 | Spiderman, un gran poder conlleva una gran responsabilidad | 299 299. bölüm
El equipo de Entiende Tu Mente se adentra en el mundo de Spiderman para hablar sobre algo que puede que hayas sentido más de una vez, ¿no?: cargar con más responsabilidades de las que deberías. Nos preguntamos cómo encontrar el equilibrio entre ayudar a los demás y cuidarnos a nosotros mismos. Spiderman siempre repite esta famosa frase: "Un gran poder conlleva una gran responsabilidad". El “hombre araña” se preocupa mucho por todo el mundo, en general por encima de sí mismo. Esa forma de actuar tan loable puede pasarnos factura -al igual que a él en la ficción- en la vida real. En este episodio, desmenuzamos cómo esa actitud de asumir demasiado puede agotarnos y afectar nuestra felicidad. ¿Cómo aprender a no llevarnos todo el peso del mundo y saber pedir una mano cuando la necesitamos? ¡No te lo pierdas, comparte con tus colegas, tus panas, y sácale partido a las ideas que conecten contigo!
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Planificando el futuro | Programa especial | 300 300. bölüm
Ideas para que tú planifiques el tuyo y además para que, juntos, planifiquemos el de Entiende Tu Mente. Te invitamos a un episodio único donde nos sumergimos en el emocionante mundo de la planificación. ¿Alguna vez te has preguntado cómo diseñar tus metas de la mejor manera posible? Nosotros muchas veces ;). Vamos a compartir algunos tips valiosos para que puedas trazar un plan realista. Te diremos esos pequeños secretitos que hacen la diferencia entre un plan genial y uno que se queda en el aire. Lo mejor de todo es que mientras tú construyes tus propias metas, nosotros también vamos a poner nuestras cartas sobre la mesa y hablarte sobre cómo estamos planeando el futuro de Entiende Tu Mente. Es como un intercambio de ideas, una lluvia de inspiración para ayudarnos mutuamente a alcanzar lo que deseamos. Así que, si quieres saber cómo darle forma a tus sueños y sumergirte en una conversación llena de consejos prácticos, ¡este episodio es para ti! Porque juntos, tú y nosotros, estam
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Colección ETM 18 | El Principito | 301 301. bölüm
En este episodio de Colección ETM, exploramos las páginas de "El Principito", tratando de encontrar los tesoros de sabiduría que esta pequeña gran obra esconde. ¿Recuerdas cómo te sentiste la primera vez que te adentraste en este pequeño universo? Esa sensación de asombro y descubrimiento que solo "El Principito" puede brindar. Bueno, prepárate para revivirla y descubrir aún más. Molo, Esther y Luis buscan en sus páginas los psicoaprendizajes que su autor compartió con el mundo. Desde las lecciones de amistad hasta la importancia de saber ver “lo importante”, cada capítulo esconde una joya de sabiduría que puede aplicarse a nuestra vida diaria. Si alguna vez te has preguntado cómo llevar las enseñanzas de "El Principito" al mundo real, ¡este episodio es para ti! Exploramos juntos cómo estas lecciones atemporales pueden transformar nuestra forma de ver el mundo y las relaciones que construimos. ¿Y tú, qué aprendiste de este clásico? ¿Cuál es tu pasaje favorito? ¡Comparte tus refl
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Colección ETM 19 | La vida es bella, resiliencia y fantasía | 302 302. bölüm
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Así Somos 22 | Salir de la "danza sin fin" y el FOMO | 303 303. bölüm
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La influencia de los demás, leyendo la saga de Millennium | 304 304. bölüm
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Hablemos de CELOS, leyendo a Otelo | 305 305. bölüm
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Cambiar para encajar en un grupo | 306 306. bölüm
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Ventajas e inconvenientes de ser fiel a tus valores | 307 307. bölüm
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Lamentarme por lo que no hice | 308 308. bölüm
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Caemos en estereotipos, "así somos" | 309 309. bölüm
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Me siento diferente al resto 310. bölüm
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¡Comienza la octava temporada! |311 311. bölüm
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Cómo tratar con personas que intentan humillarte | 312 312. bölüm
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Me cuesta disfrutar del momento presente | 313 313. bölüm
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No tengo claro qué hacer con mi vida | 314 314. bölüm
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Cleptomanía (en primera persona) | 315 315. bölüm
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Tomar mi propio camino yendo en contra de lo establecido | 316 316. bölüm
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No puedo dormir | 317 317. bölüm
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Psicología del nómada digital | 318 318. bölüm
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¿Dónde está la felicidad? | 319 319. bölüm
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Buscando el equilibrio entre ocio y trabajo | 320 320. bölüm
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¿Vuelvo a casa o no? | 321 321. bölüm
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Necesito sentirme productivo | 333 333. bölüm
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¿Cómo tratarme mejor? | Experiencias compartidas | 334 334. bölüm
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Un tema tabú: la muerte | 335 335. bölüm
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Romper con una amistad | 336 336. bölüm
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Encontrar nuevas pasiones | 337 337. bölüm
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Así somos... aunque no queramos verlo | Experiencias compartidas | 338 338. bölüm
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Me agobio al viajar por querer verlo todo | 346 346. bölüm
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Claves para entender y acompañar a un adolescente | Experiencias compartidas | 347 347. bölüm
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Ideas para acompañar bien a alguien que lo está pasando mal | 348 348. bölüm
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Mi pareja y yo tenemos distintos tipos de apego | 350 350. bölüm
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Aceptar la ansiedad | Experiencias compartidas | 351 351. bölüm
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Aprender a decepcionarse | 352 352. bölüm
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Me cuesta reconocer y expresas mis emociones | 353 353. bölüm
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Acompañar a una persona con algún tipo de adicción | 354 354. bölüm
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¿Cuándo acudir a terapia? | 355 355. bölüm
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Hablemos de Acoso Escolar o Bullying | Experiencias compartidas | 356 356. bölüm
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Como gestionar la rabia y el rencor | 357 357. bölüm
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Respetar las decisiones de los demás | 358 358. bölüm
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Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359 359. bölüm
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Aprender a desaprender | 360 360. bölüm
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Amar con cabeza | Experiencias compartidas | 379 379. bölüm
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Ya no puedo más con este trabajo (Burnout) | 380 380. bölüm
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Dejo siempre tareas pendientes | 386 386. bölüm
A veces aplazamos correos, decisiones, obligaciones o incluso actividades que habíamos elegido hacer. La procrastinación no siempre se debe a pereza o falta de organización: en ocasiones, puede estar relacionada con cómo gestionamos nuestra energía, atención o autoexigencia. ¿Tú también postergas tareas?
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Reconstruirse tras una infidelidad | 387 387. bölüm
A veces, cuando una promesa, un vínculo o una idea de futuro se rompe, sentimos que nuestro mundo se desmorona. Vivir una infidelidad puede tambalear la autoestima, la confianza y nuestra forma de relacionarnos. Aparecen preguntas difíciles: ¿Qué falló? ¿En qué me equivoqué? ¿Podré volver a confiar?
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Trampas que nos hacemos para no cambiar | Experiencias compartidas | 395 395. bölüm
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Necesito caerle bien a todo el mundo | 396 396. bölüm
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La apatía: nada me hace ilusión | 397 397. bölüm
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¿Tengo una actitud paternalista? | 398 398. bölüm
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Migraña: cómo sobrellevar el día a día | 399 399. bölüm
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Empezar una relación con expectativas realistas | 401 401. bölüm
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Procesar la pérdida de un animal | 402 402. bölüm
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Beneficios de la autocompasión | Experiencias compartidas | 403 403. bölüm
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Mantener vínculos sanos de amistad | 404 404. bölüm
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Ecoansiedad (ansiedad climática) | 405 405. bölüm
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Diferencia de edad en la pareja: cómo entenderse | 406 406. bölüm
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Procastinación del sueño ¿por qué retraso la hora de irme a dormir? | Experiencias compartidas | 407 407. bölüm
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El duelo migratorio | 413 413. bölüm
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Gestionar el fracaso | 414 414. bölüm
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La psicología del juego: sesgos, azar y trampas | Experiencias compartidas | 415 415. bölüm
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No llego a todo | 416 416. bölüm
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¿Por qué no encajo en los grupos? | 417 417. bölüm
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Miedo tras salir de la zona de confort | 418 418. bölüm
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Conflicto de roles: familia, trabajo y ocio 419. bölüm
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Hiperindependencia | 420 420. bölüm
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Reaprender a disfrutar | 421 421. bölüm
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Cómo tener conversaciones difíciles en pareja | 422 422. bölüm
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¿Esto que me pasa es normal? | Experiencias compartidas | 423 423. bölüm
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Preguntar a la IA sobre emociones ¿acierto o error? | 424 424. bölüm
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No conseguí lo que soñé | 425 425. bölüm
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La presión del reloj biológico: ¿quiero ser madre? | 426 426. bölüm
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Del burnout a vivir a jornada completa | Experiencias compartidas | 427 427. bölüm
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Acompañar en el duelo | 428 428. bölüm
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Aprender a soltar | 429 429. bölüm
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Ansiedad ante las entrevistas de trabajo | 430 430. bölüm
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Lidiar con la pérdida | Experiencias compartidas | 431 431. bölüm
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Limbo emocional: los "casi algo" | 432 432. bölüm
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La soledad del trabajo remoto | 433 433. bölüm
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Me afecta mucho el mal humor de los demás | 434 434. bölüm
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Vínculo e instinto: aprendiendo de lo salvaje | Experiencias compartidas |435 435. bölüm
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Necesito parecer interesante | 436 436. bölüm
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Adaptarse a una relación tranquila tras una muy estresante | 437 437. bölüm
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Expectativas vs realidad: independizarse | 438 438. bölüm
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La adicción a las pantallas | Experiencias compartidas | 439 439. bölüm
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Fuera de consulta con Luis Muiño | 440 440. bölüm
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Miedo a que todo vaya bien | 441 441. bölüm
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Cómo se hace Así Somos | Experiencias compartidas | 442 442. bölüm
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Fuera de consulta con Lidia Mora | 443 443. bölüm
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El trabajo | Especial EMT | 444 444. bölüm
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Me canso de todos mis trabajos | 445 445. bölüm
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Fuera de consulta con Gonzalo Brito | 446 446. bölüm
1. sezon: 446 bölüm
Bazı bilgilerin kaynağı: TheTVDB.