Ga naar de inhoud

Alle afleveringen

Entiende tu mente·Spotify

Alle afleveringen

1 seizoen · 446 afl.

Seizoen 1

S1 · E1

Aflevering 1

Jij
S1 · E2

Aflevering 2

Jij
S1 · E3

Aflevering 3

Jij
S1 · E4

Aflevering 4

Jij
S1 · E5

Aflevering 5

Jij
S1 · E6

Aflevering 6

Jij
S1 · E7

Aflevering 7

Jij
S1 · E8

Aflevering 8

Jij
S1 · E9

Aflevering 9

Jij
S1 · E10

Aflevering 10

Jij
S1 · E11

Aflevering 11

Jij
S1 · E12

Aflevering 12

Jij
S1 · E13

Aflevering 13

Jij
S1 · E14

Aflevering 14

Jij
S1 · E15

Aflevering 15

Jij
S1 · E16

Aflevering 16

Jij
S1 · E17

Aflevering 17

Jij
S1 · E18

Aflevering 18

Jij
S1 · E19

Aflevering 19

Jij
S1 · E20

Aflevering 20

Jij
S1 · E21

Aflevering 21

Jij
S1 · E22

Aflevering 22

Jij
S1 · E23

Aflevering 23

Jij
S1 · E24

Aflevering 24

Jij
S1 · E25

Aflevering 25

Jij
S1 · E26

Aflevering 26

Jij
S1 · E27

Aflevering 27

Jij
S1 · E28

Aflevering 28

Jij
S1 · E29

Aflevering 29

Jij
S1 · E30

Aflevering 30

Jij
S1 · E31

Aflevering 31

Jij
S1 · E32

Aflevering 32

Jij
S1 · E33

Aflevering 33

Jij
S1 · E34

Aflevering 34

Jij
S1 · E35

Aflevering 35

Jij
S1 · E36

Aflevering 36

Jij
S1 · E37

Aflevering 37

Jij
S1 · E38

Aflevering 38

Jij
S1 · E39

Aflevering 39

Jij
S1 · E40

Aflevering 40

Jij
S1 · E41

Aflevering 41

Jij
S1 · E42

Aflevering 42

Jij
S1 · E43

Aflevering 43

Jij
S1 · E44

Aflevering 44

Jij
S1 · E45

Aflevering 45

Jij
S1 · E46

Aflevering 46

Jij
S1 · E47

Aflevering 47

Jij
S1 · E48

Aflevering 48

Jij
S1 · E49

Aflevering 49

Jij
S1 · E50

Aflevering 50

Jij
S1 · E51

Aflevering 51

Jij
S1 · E52

Aflevering 52

Jij
S1 · E53

Aflevering 53

Jij
S1 · E54

Aflevering 54

Jij
S1 · E55

Aflevering 55

Jij
S1 · E56

Aflevering 56

Jij
S1 · E57

Aflevering 57

Jij
S1 · E58

Aflevering 58

Jij
S1 · E59

Aflevering 59

Jij
S1 · E60

Aflevering 60

Jij
S1 · E61

ETM XTRA: Algunos célebres experimentos de Psicología Social Aflevering 61

Jij
S1 · E62

ETM EXTRA: Vuelta al trabajo Aflevering 62

Jij
S1 · E63

El duelo Aflevering 63

Jij
S1 · E64

Apuntes de Psicología @09 El pie en la puerta (manipulación) Aflevering 64

Jij
S1 · E65

La influencia de las expectativas de los demás Aflevering 65

Jij
S1 · E66

Apuntes de Psicología #10 La bola baja Aflevering 66

Jij
S1 · E67

El sentimiento de culpa Aflevering 67

Jij
S1 · E68

Apuntes de Psicología #11 Heurísticos y sesgos cognitivos Aflevering 68

Jij
S1 · E69

Impulsividad Aflevering 69

Jij
S1 · E70

Astenia Aflevering 70

Jij
S1 · E71

Kit de ayuda para personas "hiperempáticas" Aflevering 71

Jij
S1 · E72

El sentimiento de desarraigo (el síndrome de Ulises o de aculturación) Aflevering 72

Jij
S1 · E73

El miedo escénico Aflevering 73

Jij
S1 · E74

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) Aflevering 74

Jij
S1 · E75

El perfeccionismo Aflevering 75

Jij
S1 · E76

Rumiación Aflevering 76

Jij
S1 · E77

Sentimiento de soledad Aflevering 77

Jij
S1 · E78

Autosabotaje Aflevering 78

Jij
S1 · E79

Gestión de la incertidumbre Aflevering 79

Jij
S1 · E80

La química del amor Aflevering 80

Jij
S1 · E81

Relaciones Tóxicas en el núcleo familiar Aflevering 81

Jij
S1 · E82

Apuntes de Psicología #12 La emoción de "sorpresa" Aflevering 82

Jij
S1 · E83

Amaxofobia, fobia a conducir (a manejar) Aflevering 83

Jij
S1 · E84

Apuntes de Psicología #13 La emoción de "miedo" Aflevering 84

Jij
S1 · E85

Vivir bien en soledad Aflevering 85

Jij
S1 · E86

Motivación Aflevering 86

Jij
S1 · E87

Apuntes de Psicología #14 La emoción de "tristeza" Aflevering 87

Jij
S1 · E88

Rencor y resentimiento Aflevering 88

Jij
S1 · E89

Mi cabeza hace trampas Aflevering 89

Jij
S1 · E90

Neuroticismo Aflevering 90

Jij
S1 · E91

Anhedonia Aflevering 91

Jij
S1 · E92

¿Podemos cambiar? Aflevering 92

Jij
S1 · E93

¿Cómo ser un buen líder? Aflevering 93

Jij
S1 · E94

Anticipar en negativo Aflevering 94

Jij
S1 · E95

Trastornos de la alimentación Aflevering 95

Jij
S1 · E96

Apuntes de Psicología #15 La emoción de ira Aflevering 96

Jij
S1 · E97

Histrionismo Aflevering 97

Jij
S1 · E98

Ideas para afrontar mejor el dolor crónico Aflevering 98

Jij
S1 · E99

Algunas reflexiones para emprendedores Aflevering 99

Jij
S1 · E100

Historias de resiliencia Aflevering 100

Jij
S1 · E101

Apuntes de Psicología #16 La emoción de asco Aflevering 101

Jij
S1 · E102

Apuntes de Psicología #17 La emoción de alegría Aflevering 102

Jij
S1 · E103

Buscando la felicidad Aflevering 103

Jij
S1 · E104

La nostalgia Aflevering 104

Jij
S1 · E105

¿Tiene sentido aguantar en una relación que no funciona? Aflevering 105

Jij
S1 · E106

Sufro en un trabajo de cara al público Aflevering 106

Jij
S1 · E107

Alcoholismo en primera persona Aflevering 107

Jij
S1 · E108

Hablamos de la envidia Aflevering 108

Jij
S1 · E109

Cómo llevar mejor una mala situación económica Aflevering 109

Jij
S1 · E110

El síndrome de Wendy y Peter Pan Aflevering 110

Jij
S1 · E111

Ataques de pánico Aflevering 111

Jij
S1 · E112

Apuntes de Psicología #18 La paradoja del incentivo Aflevering 112

Jij
S1 · E113

Xenofobia Aflevering 113

Jij
S1 · E114

Aprender a recibir Aflevering 114

Jij
S1 · E115

Depresión pre y post parto en madres y padres Aflevering 115

Jij
S1 · E116

Síndrome del explorador Aflevering 116

Jij
S1 · E117

¿Cómo nos afecta el estrés físicamente? Aflevering 117

Jij
S1 · E118

Miedo al éxito Aflevering 118

Jij
S1 · E119

Poner límites en una relación de pareja Aflevering 119

Jij
S1 · E120

Buscando el equilibrio Aflevering 120

Jij
S1 · E121

Convivir con un narcisista Aflevering 121

Jij
S1 · E122

Trabajar desde casa y por cuenta propia Aflevering 122

Jij
S1 · E123

El efecto camaleón o ¿por qué imitamos a otros? Aflevering 123

Jij
S1 · E124

El síndrome de estar quemado o burnout Aflevering 124

Jij
S1 · E125

La psicología de la seducción Aflevering 125

Jij
S1 · E126

Los chismes, cotilleos o gossips Aflevering 126

Jij
S1 · E127

Dejar de "regalar" el trabajo Aflevering 127

Jij
S1 · E128

ESPECIAL CORONAVIRUS 01 | ¿Cómo gestionar esta situación Aflevering 128

Jij
S1 · E129

ESPECIAL CORONAVIRUS 02 | La histeria colectiva Aflevering 129

Jij
S1 · E130

ESPECIAL CORONAVIRUS 03 | Claves para que los cuidadores se cuiden Aflevering 130

Jij
S1 · E131

ESPECIAL CORONAVIRUS 04 | ¿Qué podemos sacar en positivo? Aflevering 131

Jij
S1 · E132

Relaciones virtuales y amor on-line Aflevering 132

Jij
S1 · E133

El síndrome del nido vacío Aflevering 133

Jij
S1 · E134

Perdonarse y perdonar Aflevering 134

Jij
S1 · E135

Insomnio Aflevering 135

Jij
S1 · E136

Bloqueo o inapetencia sexual Aflevering 136

Jij
S1 · E137

El síndrome de la cabaña Aflevering 137

Jij
S1 · E138

El divorcio cuando hay hijos de por medio Aflevering 138

Jij
S1 · E139

La comunicación en pareja Aflevering 139

Jij
S1 · E140

¿Cómo nos afecta el orden y el desorden? Aflevering 140

Jij
S1 · E141

Evolución, madurez y felicidad Aflevering 141

Jij
S1 · E142

Acércate a EMT #EMT2020 Aflevering 142

Jij
S1 · E143

Salir del armario Aflevering 143

Jij
S1 · E144

¿Cómo nos afecta la música? Aflevering 144

Jij
S1 · E145

La mentira Aflevering 145

Jij
S1 · E146

Encontrar la vocación Aflevering 146

Jij
S1 · E147

Placer y culpa Aflevering 147

Jij
S1 · E148

Estado de ánimo y enfermedad Aflevering 148

Jij
S1 · E149

Me responsabilizo de los demás Aflevering 149

Jij
S1 · E150

Cherofobia: miedo a ser feliz Aflevering 150

Jij
S1 · E151

Las trampas de la comunicación digital Aflevering 151

Jij
S1 · E152

El enfado Aflevering 152

Jij
S1 · E153

De la evitación al afrontamiento Aflevering 153

Jij
S1 · E154

Dependencia emocional de la pareja Aflevering 154

Jij
S1 · E155

Escucha activa Aflevering 155

Jij
S1 · E156

Acompañar a una persona con ansiedad Aflevering 156

Jij
S1 · E157

Ser normal Aflevering 157

Jij
S1 · E158

Comida emocional Aflevering 158

Jij
S1 · E159

Rehacerse tras una ruptura Aflevering 159

Jij
S1 · E160

Miedo al que dirán Aflevering 160

Jij
S1 · E161

Despedirse bien Aflevering 161

Jij
S1 · E162

Mantener la independencia estando en una relación Aflevering 162

Jij
S1 · E163

La inseguridad Aflevering 163

Jij
S1 · E164

Aprender a decepcionar expectativas ajenas Aflevering 164

Jij
S1 · E165

La percepción del paso del tiempo Aflevering 165

Jij
S1 · E166

Los estilos de comunicación pasivo, agresivo y pasivo-agresivo Aflevering 166

Jij
S1 · E167

Dejar de sentirse avergonzado por algún hecho del pasado Aflevering 167

Jij
S1 · E168

Elegir mi papel en mi vida, mi rol Aflevering 168

Jij
S1 · E169

Indecisión Aflevering 169

Jij
S1 · E170

Dejar de ser la "hija perfecta" Aflevering 170

Jij
S1 · E171

Entre la ingenuidad y la desconfianza Aflevering 171

Jij
S1 · E172

Resaca emocional Aflevering 172

Jij
S1 · E173

Estar en paro Aflevering 173

Jij
S1 · E174

Vivir en el aquí y el ahora Aflevering 174

Jij
S1 · E175

Construir relaciones de amistad Aflevering 175

Jij
S1 · E176

¿Cómo cuidar bien a alguien que no se vale por si mismo? Aflevering 176

Jij
S1 · E177

Recuperar la dignidad Aflevering 177

Jij
S1 · E178

Pareja con hijos Aflevering 178

Jij
S1 · E179

¿Cómo ser más constantes? Aflevering 179

Jij
S1 · E180

El círculo vicioso del amor eterno Aflevering 180

Jij
S1 · E181

Cómo manejar la percepción que tienen los demás de nosotros Aflevering 181

Jij
S1 · E182

Compras compulsivas Aflevering 182

Jij
S1 · E183

Compiten contra mí Aflevering 183

Jij
S1 · E184

Perdonarse a uno mismo Aflevering 184

Jij
S1 · E185

Aislamiento social Aflevering 185

Jij
S1 · E186

Aprender a hacer las cosas mal Aflevering 186

Jij
S1 · E187

¿Cómo lidiar con un desprecio? Aflevering 187

Jij
S1 · E188

Fluir el comiendo de una relación Aflevering 188

Jij
S1 · E189

Miedo al cambio Aflevering 189

Jij
S1 · E190

Reconectar con la esperanza Aflevering 190

Jij
S1 · E191

Las frustraciones del emprendedor Aflevering 191

Jij
S1 · E192

La fama repentina Aflevering 192

Jij
S1 · E193

Romper con los hábitos heredados Aflevering 193

Jij
S1 · E194

Filofobia o miedo a enamorarse Aflevering 194

Jij
S1 · E195

Aprender a NO reaccionar Aflevering 195

Jij
S1 · E196

Vivir en el malestar Aflevering 196

Jij
S1 · E197

No puedo con las prisas Aflevering 197

Jij
S1 · E198

La represión emocional por tabúes culturales Aflevering 198

Jij
S1 · E199

Tomarse las cosas "muy a pecho" Aflevering 199

Jij
S1 · E200

Llegamos al 200 Aflevering 200

Jij
S1 · E201

Consejos para un primer trabajo Aflevering 201

Jij
S1 · E202

Cuando todo te va bien Aflevering 202

Jij
S1 · E203

Endeudamiento Aflevering 203

Jij
S1 · E204

¿Los hábitos se heredan? Aflevering 204

Jij
S1 · E205

Bovarismo Aflevering 205

Jij
S1 · E206

Equilibrio entre paz y deseo Aflevering 206

Jij
S1 · E207

Aprender a aprender Aflevering 207

Jij
S1 · E208

Infoxicación Aflevering 208

Jij
S1 · E209

Miedo al silencio en las conversaciones Aflevering 209

Jij
S1 · E210

Abusar del "aquí no ha pasado nada" Aflevering 210

Jij
S1 · E211

¿Por qué algunas personas se indignan más que otras? Aflevering 211

Jij
S1 · E212

Amistades desequilibradas Aflevering 212

Jij
S1 · E213

Cómo gestionar que tu familia no acepte a tu pareja Aflevering 213

Jij
S1 · E214

¿Qué hemos aprendido de la pandemia? Aflevering 214

Jij
S1 · E215

Cambiar de opinión Aflevering 215

Jij
S1 · E216

Manual de uso para introvertidos Aflevering 216

Jij
S1 · E217

Ansiedad ante una cita "tinderiana" Aflevering 217

Jij
S1 · E218

No me emociona ser madre Aflevering 218

Jij
S1 · E219

Pasos adelante y atrás en el crecimiento personal Aflevering 219

Jij
S1 · E220

Cómo no "encariñarte" con tus alumnos Aflevering 220

Jij
S1 · E221

¿Es bueno planificar? Aflevering 221

Jij
S1 · E222

Aceptar decisiones de los demás Aflevering 222

Jij
S1 · E223

Mantener la calma en objetivos a largo plazo Aflevering 223

Jij
S1 · E224

Gestionar la tristeza al terminar una relación Aflevering 224

Jij
S1 · E225

Ser "demasiado" racional Aflevering 225

Jij
S1 · E226

Comenzar una relación sin perder tus espacios Aflevering 226

Jij
S1 · E227

Ideas para gestionar los grupos de WhatsApp Aflevering 227

Jij
S1 · E228

Falta de voluntad al hacer algo que deseamos hacer Aflevering 228

Jij
S1 · E229

El "Love Bombing" Aflevering 229

Jij
S1 · E230

Aprovechar que has tocado fondo - Episodio en vídeo 5º aniversario ETM Aflevering 230

Jij
S1 · E231

Repetir el patrón de pareja Aflevering 231

Jij
S1 · E232

¿Es fiable la intuición? - Episodio en vídeo 5º aniversario ETM Aflevering 232

Jij
S1 · E233

La depresión sonriente Aflevering 233

Jij
S1 · E234

Volver a socializar Aflevering 234

Jij
S1 · E235

Cómo superar el paso por la secta Aflevering 235

Jij
S1 · E236

Soy una persona despistada Aflevering 236

Jij
S1 · E237

Aceptar que no eres correspondido Aflevering 237

Jij
S1 · E238

Necesito ayudar a otras personas para ser feliz Aflevering 238

Jij
S1 · E239

Cómo mantener una relación sana con esos animales que tenemos de compañía Aflevering 239

Jij
S1 · E240

La falacia del coste hundido Aflevering 240

Jij
S1 · E241

Calla por inseguridad a la hora de dar una opinión Aflevering 241

Jij
S1 · E242

Cómo lidiar con personas que se quejan mucho Aflevering 242

Jij
S1 · E243

Cambios radicales de arquitectura vital Aflevering 243

Jij
S1 · E244

Manipulaciones pasivo-agresivas Aflevering 244

Jij
S1 · E245

Aprender a pedir Aflevering 245

Jij
S1 · E246

Malos hábitos de pensamiento Aflevering 246

Jij
S1 · E247

"Así somos" 01, la final de ajedrez Aflevering 247

Jij
S1 · E248

Asumir los problemas externos como propios Aflevering 248

Jij
S1 · E249

¿Eres inteligente? - Apuntes de psicología 19 Aflevering 249

Jij
S1 · E250

relación tóxica con personas narcisistas Aflevering 250

Jij
S1 · E251

"Así somos" 02, esperando a un OVNI Aflevering 251

Jij
S1 · E252

Motivaciones contrarias Aflevering 252

Jij
S1 · E253

¿Qué estilo de apego tienes? - Apuntes de psicología 20 Aflevering 253

Jij
S1 · E254

Duelo no resuelto Aflevering 254

Jij
S1 · E255

"Así somos" 03, el veneno de la belleza Aflevering 255

Jij
S1 · E256

Claves para navegar en medio de tempestades Aflevering 256

Jij
S1 · E257

¿Te da tiempo a llegar a todo? - Apuntes de psicología 21 Aflevering 257

Jij
S1 · E258

"Así somos" 04, La ayuda de la escucha activa Aflevering 258

Jij
S1 · E259

Ser positivos de forma realista Aflevering 259

Jij
S1 · E260

¿Fórmulas de la felicidad? - Apuntes de psicología 22 Aflevering 260

Jij
S1 · E261

"Así somos" 05, ¿Te crees los rumores? Aflevering 261

Jij
S1 · E262

Hablemos de suicidio | Programa especial Aflevering 262

Jij
S1 · E263

"Así somos" 06, ¿Qué te da miedo? Aflevering 263

Jij
S1 · E264

"Así somos" 07, Lo bueno (y no tan bueno) del anonimato Aflevering 264

Jij
S1 · E265

Buscando el bienestar - Apuntes de psicología 23 Aflevering 265

Jij
S1 · E266

"Así somos" 08, ¿Recuerdo o ilusión? Aflevering 266

Jij
S1 · E267

"Colección ETM" 01, ¿Y si soy narcisista? Aflevering 267

Jij
S1 · E268

"Así somos" 09, ¿Somos independientes? Aflevering 268

Jij
S1 · E269

"Colección ETM" 02, Amor "titánico" Aflevering 269

Jij
S1 · E270

"Así somos" 10, Miedo a la muerte Aflevering 270

Jij
S1 · E271

¿Qué es y qué no es el TDAH? - Apuntes de psicología 24 Aflevering 271

Jij
S1 · E272

Así Somos 11, ¿Tienes carisma? JFK vs Nixon Aflevering 272

Jij
S1 · E273

"Colección ETM" 03, Bridget Jones y la inseguridad Aflevering 273

Jij
S1 · E274

Así Somos 12, Entender nuestros errores Aflevering 274

Jij
S1 · E275

"Colección ETM" 04, ¿Es malo enfadarse mucho? Aflevering 275

Jij
S1 · E276

Así Somos 13, ¿El fin justifica los medios? Aflevering 276

Jij
S1 · E277

Las trampas de la memoria - Apuntes de psicología 25 Aflevering 277

Jij
S1 · E278

Así somos 14, ¿Fracaso? Aflevering 278

Jij
S1 · E279

"Colección ETM" 05, ¿Pasa el tiempo demasiado rápido? Aflevering 279

Jij
S1 · E280

Así Somos 15 | Responsabilidad afectiva y guerra fría Aflevering 280

Jij
S1 · E281

Colección ETM 06 | El club de los poetas muertos Aflevering 281

Jij
S1 · E282

Así Somos 16 | Transtorno afectivo estacional Aflevering 282

Jij
S1 · E283

Colección ETM 07 | Tintín, el optimista inteligente | 183 Aflevering 283

Jij
S1 · E284

Así somos 17 | Asumit que cuando cambiamos, a veces decepcionamos | 284 Aflevering 284

Jij
S1 · E285

Colección TYM 08 | HER, idealizando a tu IA | 285 Aflevering 285

Jij
S1 · E286

Colección ETM 09 | La mentira en "¿Cómo conocí a vuestra madre?" | 286 Aflevering 286

Jij
S1 · E287

Así somos 18 | Pensamiento mágico en grupo | 287 Aflevering 287

Jij
S1 · E288

Colección ETM 10 | El Show de Truman | 288 Aflevering 288

Jij
S1 · E289

Colección ETM 11 | The Wall | 289 Aflevering 289

Jij
S1 · E290

Hablemos de autismo - Apuntes de psicología 26 | 290 Aflevering 290

Jij
S1 · E291

Colección ETM 12 - ¡Olvídate de mí! | 291 Aflevering 291

Jij
S1 · E292

Así Somos 19 | ¿Cómo crían los cucos a sus polluelos? | 292 Aflevering 292

Jij
S1 · E293

Colección ETM 13 - Succession (Sucesión) | 293 Aflevering 293

Jij
S1 · E294

Colección ETM 14 - El hombre duplicado / Enemy | 294 Aflevering 294

Jij
S1 · E295

Así Somos 20 | El síndrome de Casandra | 295 Aflevering 295

Jij
S1 · E296

Colección ETM 15 | Hook y el miedo a hacerse mayor | 296 Aflevering 296

Jij
S1 · E297

Colección ETM 16 | La Ola, vuelta al totalitarismo | 297 Aflevering 297

Jij
S1 · E298

Así Somos 21 | Saliendo de la soledad | 298 Aflevering 298

Jij

Luis nos trae la historia del Indio del hoyo, un indígena no contactado que vivió en soledad total en medio de la selva brasileña durante 26 años. Era el último superviviente de su tribu, que había sido diezmada por enfermedades y conflictos con los colonos. Este Así Somos, explora la historia del Indio del hoyo y la soledad no deseada. En la segunda parte contestamos a la pregunta de la oyente que nos propone el tema y te dejamos algunas ideas para… (suponemos que lo imaginarás, pero no te ponemos nada más para no hacerte “demasiado” spoiler). Esperemos que este pódcast te aporte alguna idea que merezca la pena. Y, si te parece interesante, no dudes en compartirlo con aquellas personas con las que te gustaría charlar más a fondo sobre este tema.

S1 · E299

Colección ETM 17 | Spiderman, un gran poder conlleva una gran responsabilidad | 299 Aflevering 299

Jij

El equipo de Entiende Tu Mente se adentra en el mundo de Spiderman para hablar sobre algo que puede que hayas sentido más de una vez, ¿no?: cargar con más responsabilidades de las que deberías. Nos preguntamos cómo encontrar el equilibrio entre ayudar a los demás y cuidarnos a nosotros mismos. Spiderman siempre repite esta famosa frase: "Un gran poder conlleva una gran responsabilidad". El “hombre araña” se preocupa mucho por todo el mundo, en general por encima de sí mismo. Esa forma de actuar tan loable puede pasarnos factura -al igual que a él en la ficción- en la vida real. En este episodio, desmenuzamos cómo esa actitud de asumir demasiado puede agotarnos y afectar nuestra felicidad. ¿Cómo aprender a no llevarnos todo el peso del mundo y saber pedir una mano cuando la necesitamos? ¡No te lo pierdas, comparte con tus colegas, tus panas, y sácale partido a las ideas que conecten contigo!

S1 · E300

Planificando el futuro | Programa especial | 300 Aflevering 300

Jij

Ideas para que tú planifiques el tuyo y además para que, juntos, planifiquemos el de Entiende Tu Mente. Te invitamos a un episodio único donde nos sumergimos en el emocionante mundo de la planificación. ¿Alguna vez te has preguntado cómo diseñar tus metas de la mejor manera posible? Nosotros muchas veces ;). Vamos a compartir algunos tips valiosos para que puedas trazar un plan realista. Te diremos esos pequeños secretitos que hacen la diferencia entre un plan genial y uno que se queda en el aire. Lo mejor de todo es que mientras tú construyes tus propias metas, nosotros también vamos a poner nuestras cartas sobre la mesa y hablarte sobre cómo estamos planeando el futuro de Entiende Tu Mente. Es como un intercambio de ideas, una lluvia de inspiración para ayudarnos mutuamente a alcanzar lo que deseamos. Así que, si quieres saber cómo darle forma a tus sueños y sumergirte en una conversación llena de consejos prácticos, ¡este episodio es para ti! Porque juntos, tú y nosotros, estam

S1 · E301

Colección ETM 18 | El Principito | 301 Aflevering 301

Jij

En este episodio de Colección ETM, exploramos las páginas de "El Principito", tratando de encontrar los tesoros de sabiduría que esta pequeña gran obra esconde. ¿Recuerdas cómo te sentiste la primera vez que te adentraste en este pequeño universo? Esa sensación de asombro y descubrimiento que solo "El Principito" puede brindar. Bueno, prepárate para revivirla y descubrir aún más. Molo, Esther y Luis buscan en sus páginas los psicoaprendizajes que su autor compartió con el mundo. Desde las lecciones de amistad hasta la importancia de saber ver “lo importante”, cada capítulo esconde una joya de sabiduría que puede aplicarse a nuestra vida diaria. Si alguna vez te has preguntado cómo llevar las enseñanzas de "El Principito" al mundo real, ¡este episodio es para ti! Exploramos juntos cómo estas lecciones atemporales pueden transformar nuestra forma de ver el mundo y las relaciones que construimos. ¿Y tú, qué aprendiste de este clásico? ¿Cuál es tu pasaje favorito? ¡Comparte tus refl

S1 · E302

Colección ETM 19 | La vida es bella, resiliencia y fantasía | 302 Aflevering 302

Jij
S1 · E303

Así Somos 22 | Salir de la "danza sin fin" y el FOMO | 303 Aflevering 303

Jij
S1 · E304

La influencia de los demás, leyendo la saga de Millennium | 304 Aflevering 304

Jij
S1 · E305

Hablemos de CELOS, leyendo a Otelo | 305 Aflevering 305

Jij
S1 · E306

Cambiar para encajar en un grupo | 306 Aflevering 306

Jij
S1 · E307

Ventajas e inconvenientes de ser fiel a tus valores | 307 Aflevering 307

Jij
S1 · E308

Lamentarme por lo que no hice | 308 Aflevering 308

Jij
S1 · E309

Caemos en estereotipos, "así somos" | 309 Aflevering 309

Jij
S1 · E310

Me siento diferente al resto Aflevering 310

Jij
S1 · E311

¡Comienza la octava temporada! |311 Aflevering 311

Jij
S1 · E312

Cómo tratar con personas que intentan humillarte | 312 Aflevering 312

Jij
S1 · E313

Me cuesta disfrutar del momento presente | 313 Aflevering 313

Jij
S1 · E314

No tengo claro qué hacer con mi vida | 314 Aflevering 314

Jij
S1 · E315

Cleptomanía (en primera persona) | 315 Aflevering 315

Jij
S1 · E316

Tomar mi propio camino yendo en contra de lo establecido | 316 Aflevering 316

Jij
S1 · E317

No puedo dormir | 317 Aflevering 317

Jij
S1 · E318

Psicología del nómada digital | 318 Aflevering 318

Jij
S1 · E319

¿Dónde está la felicidad? | 319 Aflevering 319

Jij
S1 · E320

Buscando el equilibrio entre ocio y trabajo | 320 Aflevering 320

Jij
S1 · E321

¿Vuelvo a casa o no? | 321 Aflevering 321

Jij
S1 · E322

322 Aflevering 322

Jij
S1 · E323

323 Aflevering 323

Jij
S1 · E324

324 Aflevering 324

Jij
S1 · E325

325 Aflevering 325

Jij
S1 · E326

326 Aflevering 326

Jij
S1 · E327

327 Aflevering 327

Jij
S1 · E328

328 Aflevering 328

Jij
S1 · E329

329 Aflevering 329

Jij
S1 · E330

330 Aflevering 330

Jij
S1 · E331

331 Aflevering 331

Jij
S1 · E332

332 Aflevering 332

Jij
S1 · E333

Necesito sentirme productivo | 333 Aflevering 333

Jij
S1 · E334

¿Cómo tratarme mejor? | Experiencias compartidas | 334 Aflevering 334

Jij
S1 · E335

Un tema tabú: la muerte | 335 Aflevering 335

Jij
S1 · E336

Romper con una amistad | 336 Aflevering 336

Jij
S1 · E337

Encontrar nuevas pasiones | 337 Aflevering 337

Jij
S1 · E338

Así somos... aunque no queramos verlo | Experiencias compartidas | 338 Aflevering 338

Jij
S1 · E339

339 Aflevering 339

Jij
S1 · E340

340 Aflevering 340

Jij
S1 · E341

341 Aflevering 341

Jij
S1 · E342

342 Aflevering 342

Jij
S1 · E343

343 Aflevering 343

Jij
S1 · E344

344 Aflevering 344

Jij
S1 · E345

345 Aflevering 345

Jij
S1 · E346

Me agobio al viajar por querer verlo todo | 346 Aflevering 346

Jij
S1 · E347

Claves para entender y acompañar a un adolescente | Experiencias compartidas | 347 Aflevering 347

Jij
S1 · E348

Ideas para acompañar bien a alguien que lo está pasando mal | 348 Aflevering 348

Jij
S1 · E349

349 Aflevering 349

Jij
S1 · E350

Mi pareja y yo tenemos distintos tipos de apego | 350 Aflevering 350

Jij
S1 · E351

Aceptar la ansiedad | Experiencias compartidas | 351 Aflevering 351

Jij
S1 · E352

Aprender a decepcionarse | 352 Aflevering 352

Jij
S1 · E353

Me cuesta reconocer y expresas mis emociones | 353 Aflevering 353

Jij
S1 · E354

Acompañar a una persona con algún tipo de adicción | 354 Aflevering 354

Jij
S1 · E355

¿Cuándo acudir a terapia? | 355 Aflevering 355

Jij
S1 · E356

Hablemos de Acoso Escolar o Bullying | Experiencias compartidas | 356 Aflevering 356

Jij
S1 · E357

Como gestionar la rabia y el rencor | 357 Aflevering 357

Jij
S1 · E358

Respetar las decisiones de los demás | 358 Aflevering 358

Jij
S1 · E359

Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359 Aflevering 359

Jij
S1 · E360

Aprender a desaprender | 360 Aflevering 360

Jij
S1 · E361

361 Aflevering 361

Jij
S1 · E362

362 Aflevering 362

Jij
S1 · E363

363 Aflevering 363

Jij
S1 · E364

364 Aflevering 364

Jij
S1 · E365

365 Aflevering 365

Jij
S1 · E366

366 Aflevering 366

Jij
S1 · E367

367 Aflevering 367

Jij
S1 · E368

368 Aflevering 368

Jij
S1 · E369

369 Aflevering 369

Jij
S1 · E370

370 Aflevering 370

Jij
S1 · E371

371 Aflevering 371

Jij
S1 · E372

372 Aflevering 372

Jij
S1 · E373

373 Aflevering 373

Jij
S1 · E374

374 Aflevering 374

Jij
S1 · E375

375 Aflevering 375

Jij
S1 · E376

376 Aflevering 376

Jij
S1 · E377

377 Aflevering 377

Jij
S1 · E378

378 Aflevering 378

Jij
S1 · E379

Amar con cabeza | Experiencias compartidas | 379 Aflevering 379

Jij
S1 · E380

Ya no puedo más con este trabajo (Burnout) | 380 Aflevering 380

Jij
S1 · E381

381 Aflevering 381

Jij
S1 · E382

382 Aflevering 382

Jij
S1 · E383

383 Aflevering 383

Jij
S1 · E384

384 Aflevering 384

Jij
S1 · E385

385 Aflevering 385

Jij
S1 · E386

Dejo siempre tareas pendientes | 386 Aflevering 386

Jij

A veces aplazamos correos, decisiones, obligaciones o incluso actividades que habíamos elegido hacer. La procrastinación no siempre se debe a pereza o falta de organización: en ocasiones, puede estar relacionada con cómo gestionamos nuestra energía, atención o autoexigencia. ¿Tú también postergas tareas?

S1 · E387

Reconstruirse tras una infidelidad | 387 Aflevering 387

Jij

A veces, cuando una promesa, un vínculo o una idea de futuro se rompe, sentimos que nuestro mundo se desmorona. Vivir una infidelidad puede tambalear la autoestima, la confianza y nuestra forma de relacionarnos. Aparecen preguntas difíciles: ¿Qué falló? ¿En qué me equivoqué? ¿Podré volver a confiar?

S1 · E388

388 Aflevering 388

Jij
S1 · E389

389 Aflevering 389

Jij
S1 · E390

390 Aflevering 390

Jij
S1 · E391

391 Aflevering 391

Jij
S1 · E392

392 Aflevering 392

Jij
S1 · E393

393 Aflevering 393

Jij
S1 · E394

394 Aflevering 394

Jij
S1 · E395

Trampas que nos hacemos para no cambiar | Experiencias compartidas | 395 Aflevering 395

Jij
S1 · E396

Necesito caerle bien a todo el mundo | 396 Aflevering 396

Jij
S1 · E397

La apatía: nada me hace ilusión | 397 Aflevering 397

Jij
S1 · E398

¿Tengo una actitud paternalista? | 398 Aflevering 398

Jij
S1 · E399

Migraña: cómo sobrellevar el día a día | 399 Aflevering 399

Jij
S1 · E400

400 Aflevering 400

Jij
S1 · E401

Empezar una relación con expectativas realistas | 401 Aflevering 401

Jij
S1 · E402

Procesar la pérdida de un animal | 402 Aflevering 402

Jij
S1 · E403

Beneficios de la autocompasión | Experiencias compartidas | 403 Aflevering 403

Jij
S1 · E404

Mantener vínculos sanos de amistad | 404 Aflevering 404

Jij
S1 · E405

Ecoansiedad (ansiedad climática) | 405 Aflevering 405

Jij
S1 · E406

Diferencia de edad en la pareja: cómo entenderse | 406 Aflevering 406

Jij
S1 · E407

Procastinación del sueño ¿por qué retraso la hora de irme a dormir? | Experiencias compartidas | 407 Aflevering 407

Jij
S1 · E408

408 Aflevering 408

Jij
S1 · E409

409 Aflevering 409

Jij
S1 · E410

410 Aflevering 410

Jij
S1 · E411

411 Aflevering 411

Jij
S1 · E412

412 Aflevering 412

Jij
S1 · E413

El duelo migratorio | 413 Aflevering 413

Jij
S1 · E414

Gestionar el fracaso | 414 Aflevering 414

Jij
S1 · E415

La psicología del juego: sesgos, azar y trampas | Experiencias compartidas | 415 Aflevering 415

Jij
S1 · E416

No llego a todo | 416 Aflevering 416

Jij
S1 · E417

¿Por qué no encajo en los grupos? | 417 Aflevering 417

Jij
S1 · E418

Miedo tras salir de la zona de confort | 418 Aflevering 418

Jij
S1 · E419

Conflicto de roles: familia, trabajo y ocio Aflevering 419

Jij
S1 · E420

Hiperindependencia | 420 Aflevering 420

Jij
S1 · E421

Reaprender a disfrutar | 421 Aflevering 421

Jij
S1 · E422

Cómo tener conversaciones difíciles en pareja | 422 Aflevering 422

Jij
S1 · E423

¿Esto que me pasa es normal? | Experiencias compartidas | 423 Aflevering 423

Jij
S1 · E424

Preguntar a la IA sobre emociones ¿acierto o error? | 424 Aflevering 424

Jij
S1 · E425

No conseguí lo que soñé | 425 Aflevering 425

Jij
S1 · E426

La presión del reloj biológico: ¿quiero ser madre? | 426 Aflevering 426

Jij
S1 · E427

Del burnout a vivir a jornada completa | Experiencias compartidas | 427 Aflevering 427

Jij
S1 · E428

Acompañar en el duelo | 428 Aflevering 428

Jij
S1 · E429

Aprender a soltar | 429 Aflevering 429

Jij
S1 · E430

Ansiedad ante las entrevistas de trabajo | 430 Aflevering 430

Jij
S1 · E431

Lidiar con la pérdida | Experiencias compartidas | 431 Aflevering 431

Jij
S1 · E432

Limbo emocional: los "casi algo" | 432 Aflevering 432

Jij
S1 · E433

La soledad del trabajo remoto | 433 Aflevering 433

Jij
S1 · E434

Me afecta mucho el mal humor de los demás | 434 Aflevering 434

Jij
S1 · E435

Vínculo e instinto: aprendiendo de lo salvaje | Experiencias compartidas |435 Aflevering 435

Jij
S1 · E436

Necesito parecer interesante | 436 Aflevering 436

Jij
S1 · E437

Adaptarse a una relación tranquila tras una muy estresante | 437 Aflevering 437

Jij
S1 · E438

Expectativas vs realidad: independizarse | 438 Aflevering 438

Jij
S1 · E439

La adicción a las pantallas | Experiencias compartidas | 439 Aflevering 439

Jij
S1 · E440

Fuera de consulta con Luis Muiño | 440 Aflevering 440

Jij
S1 · E441

Miedo a que todo vaya bien | 441 Aflevering 441

Jij
S1 · E442

Cómo se hace Así Somos | Experiencias compartidas | 442 Aflevering 442

Jij
S1 · E443

Fuera de consulta con Lidia Mora | 443 Aflevering 443

Jij
S1 · E444

El trabajo | Especial EMT | 444 Aflevering 444

Jij
S1 · E445

Me canso de todos mis trabajos | 445 Aflevering 445

Jij
S1 · E446

Fuera de consulta con Gonzalo Brito | 446 Aflevering 446

Jij

446 afleveringen in Seizoen 1

Sommige details komen van TheTVDB.

Delen

Entiende tu mente

·

· · Spotify

Gezien

In deze aflevering

Je score

Wubly-community

Waar ik gebleven was

Serie openen
Notitie toevoegen of bewerken
Heb ik niet gezien
Delen
wubly

Volg het op Wubly

Wubly is tijdens de beta alleen op uitnodiging. Zet je op de wachtlijst, dan mailen we je een uitnodiging.

Zet me op de wachtlijst Inloggen

Heb je een uitnodiging? Registreren

Je bent offline

Recent bekeken pagina's werken nog. Je wijzigingen worden op dit apparaat bewaard en later gesynchroniseerd.

Weer online · synchronisatie