S۱ E۱
S۱ E۱
Entiende tu mente·Spotify
همه قسمت‌ها
۱ فصل · ۴۴۶ قسمت
فصل ۱
S۱ E۲
S۱ E۲
قسمت ۲
S۱ E۳
S۱ E۳
قسمت ۳
S۱ E۴
S۱ E۴
قسمت ۴
S۱ E۵
S۱ E۵
قسمت ۵
S۱ E۶
S۱ E۶
قسمت ۶
S۱ E۷
S۱ E۷
قسمت ۷
S۱ E۸
S۱ E۸
قسمت ۸
S۱ E۹
S۱ E۹
قسمت ۹
S۱ E۱۰
S۱ E۱۰
قسمت ۱۰
S۱ E۱۱
S۱ E۱۱
قسمت ۱۱
S۱ E۱۲
S۱ E۱۲
قسمت ۱۲
S۱ E۱۳
S۱ E۱۳
قسمت ۱۳
S۱ E۱۴
S۱ E۱۴
قسمت ۱۴
S۱ E۱۵
S۱ E۱۵
قسمت ۱۵
S۱ E۱۶
S۱ E۱۶
قسمت ۱۶
S۱ E۱۷
S۱ E۱۷
قسمت ۱۷
S۱ E۱۸
S۱ E۱۸
قسمت ۱۸
S۱ E۱۹
S۱ E۱۹
قسمت ۱۹
S۱ E۲۰
S۱ E۲۰
قسمت ۲۰
S۱ E۲۱
S۱ E۲۱
قسمت ۲۱
S۱ E۲۲
S۱ E۲۲
قسمت ۲۲
S۱ E۲۳
S۱ E۲۳
قسمت ۲۳
S۱ E۲۴
S۱ E۲۴
قسمت ۲۴
S۱ E۲۵
S۱ E۲۵
قسمت ۲۵
S۱ E۲۶
S۱ E۲۶
قسمت ۲۶
S۱ E۲۷
S۱ E۲۷
قسمت ۲۷
S۱ E۲۸
S۱ E۲۸
قسمت ۲۸
S۱ E۲۹
S۱ E۲۹
قسمت ۲۹
S۱ E۳۰
S۱ E۳۰
قسمت ۳۰
S۱ E۳۱
S۱ E۳۱
قسمت ۳۱
S۱ E۳۲
S۱ E۳۲
قسمت ۳۲
S۱ E۳۳
S۱ E۳۳
قسمت ۳۳
S۱ E۳۴
S۱ E۳۴
قسمت ۳۴
S۱ E۳۵
S۱ E۳۵
قسمت ۳۵
S۱ E۳۶
S۱ E۳۶
قسمت ۳۶
S۱ E۳۷
S۱ E۳۷
قسمت ۳۷
S۱ E۳۸
S۱ E۳۸
قسمت ۳۸
S۱ E۳۹
S۱ E۳۹
قسمت ۳۹
S۱ E۴۰
S۱ E۴۰
قسمت ۴۰
S۱ E۴۱
S۱ E۴۱
قسمت ۴۱
S۱ E۴۲
S۱ E۴۲
قسمت ۴۲
S۱ E۴۳
S۱ E۴۳
قسمت ۴۳
S۱ E۴۴
S۱ E۴۴
قسمت ۴۴
S۱ E۴۵
S۱ E۴۵
قسمت ۴۵
S۱ E۴۶
S۱ E۴۶
قسمت ۴۶
S۱ E۴۷
S۱ E۴۷
قسمت ۴۷
S۱ E۴۸
S۱ E۴۸
قسمت ۴۸
S۱ E۴۹
S۱ E۴۹
قسمت ۴۹
S۱ E۵۰
S۱ E۵۰
قسمت ۵۰
S۱ E۵۱
S۱ E۵۱
قسمت ۵۱
S۱ E۵۲
S۱ E۵۲
قسمت ۵۲
S۱ E۵۳
S۱ E۵۳
قسمت ۵۳
S۱ E۵۴
S۱ E۵۴
قسمت ۵۴
S۱ E۵۵
S۱ E۵۵
قسمت ۵۵
S۱ E۵۶
S۱ E۵۶
قسمت ۵۶
S۱ E۵۷
S۱ E۵۷
قسمت ۵۷
S۱ E۵۸
S۱ E۵۸
قسمت ۵۸
S۱ E۵۹
S۱ E۵۹
قسمت ۵۹
S۱ E۶۰
S۱ E۶۰
قسمت ۶۰
S۱ E۶۱
S۱ E۶۱
ETM XTRA: Algunos célebres experimentos de Psicología Social قسمت ۶۱
S۱ E۶۲
S۱ E۶۲
ETM EXTRA: Vuelta al trabajo قسمت ۶۲
S۱ E۶۳
S۱ E۶۳
El duelo قسمت ۶۳
S۱ E۶۴
S۱ E۶۴
Apuntes de Psicología @09 El pie en la puerta (manipulación) قسمت ۶۴
S۱ E۶۵
S۱ E۶۵
La influencia de las expectativas de los demás قسمت ۶۵
S۱ E۶۶
S۱ E۶۶
Apuntes de Psicología #10 La bola baja قسمت ۶۶
S۱ E۶۷
S۱ E۶۷
El sentimiento de culpa قسمت ۶۷
S۱ E۶۸
S۱ E۶۸
Apuntes de Psicología #11 Heurísticos y sesgos cognitivos قسمت ۶۸
S۱ E۶۹
S۱ E۶۹
Impulsividad قسمت ۶۹
S۱ E۷۰
S۱ E۷۰
Astenia قسمت ۷۰
S۱ E۷۱
S۱ E۷۱
Kit de ayuda para personas "hiperempáticas" قسمت ۷۱
S۱ E۷۲
S۱ E۷۲
El sentimiento de desarraigo (el síndrome de Ulises o de aculturación) قسمت ۷۲
S۱ E۷۳
S۱ E۷۳
El miedo escénico قسمت ۷۳
S۱ E۷۴
S۱ E۷۴
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) قسمت ۷۴
S۱ E۷۵
S۱ E۷۵
El perfeccionismo قسمت ۷۵
S۱ E۷۶
S۱ E۷۶
Rumiación قسمت ۷۶
S۱ E۷۷
S۱ E۷۷
Sentimiento de soledad قسمت ۷۷
S۱ E۷۸
S۱ E۷۸
Autosabotaje قسمت ۷۸
S۱ E۷۹
S۱ E۷۹
Gestión de la incertidumbre قسمت ۷۹
S۱ E۸۰
S۱ E۸۰
La química del amor قسمت ۸۰
S۱ E۸۱
S۱ E۸۱
Relaciones Tóxicas en el núcleo familiar قسمت ۸۱
S۱ E۸۲
S۱ E۸۲
Apuntes de Psicología #12 La emoción de "sorpresa" قسمت ۸۲
S۱ E۸۳
S۱ E۸۳
Amaxofobia, fobia a conducir (a manejar) قسمت ۸۳
S۱ E۸۴
S۱ E۸۴
Apuntes de Psicología #13 La emoción de "miedo" قسمت ۸۴
S۱ E۸۵
S۱ E۸۵
Vivir bien en soledad قسمت ۸۵
S۱ E۸۶
S۱ E۸۶
Motivación قسمت ۸۶
S۱ E۸۷
S۱ E۸۷
Apuntes de Psicología #14 La emoción de "tristeza" قسمت ۸۷
S۱ E۸۸
S۱ E۸۸
Rencor y resentimiento قسمت ۸۸
S۱ E۸۹
S۱ E۸۹
Mi cabeza hace trampas قسمت ۸۹
S۱ E۹۰
S۱ E۹۰
Neuroticismo قسمت ۹۰
S۱ E۹۱
S۱ E۹۱
Anhedonia قسمت ۹۱
S۱ E۹۲
S۱ E۹۲
¿Podemos cambiar? قسمت ۹۲
S۱ E۹۳
S۱ E۹۳
¿Cómo ser un buen líder? قسمت ۹۳
S۱ E۹۴
S۱ E۹۴
Anticipar en negativo قسمت ۹۴
S۱ E۹۵
S۱ E۹۵
Trastornos de la alimentación قسمت ۹۵
S۱ E۹۶
S۱ E۹۶
Apuntes de Psicología #15 La emoción de ira قسمت ۹۶
S۱ E۹۷
S۱ E۹۷
Histrionismo قسمت ۹۷
S۱ E۹۸
S۱ E۹۸
Ideas para afrontar mejor el dolor crónico قسمت ۹۸
S۱ E۹۹
S۱ E۹۹
Algunas reflexiones para emprendedores قسمت ۹۹
S۱ E۱۰۰
S۱ E۱۰۰
Historias de resiliencia قسمت ۱۰۰
S۱ E۱۰۱
S۱ E۱۰۱
Apuntes de Psicología #16 La emoción de asco قسمت ۱۰۱
S۱ E۱۰۲
S۱ E۱۰۲
Apuntes de Psicología #17 La emoción de alegría قسمت ۱۰۲
S۱ E۱۰۳
S۱ E۱۰۳
Buscando la felicidad قسمت ۱۰۳
S۱ E۱۰۴
S۱ E۱۰۴
La nostalgia قسمت ۱۰۴
S۱ E۱۰۵
S۱ E۱۰۵
¿Tiene sentido aguantar en una relación que no funciona? قسمت ۱۰۵
S۱ E۱۰۶
S۱ E۱۰۶
Sufro en un trabajo de cara al público قسمت ۱۰۶
S۱ E۱۰۷
S۱ E۱۰۷
Alcoholismo en primera persona قسمت ۱۰۷
S۱ E۱۰۸
S۱ E۱۰۸
Hablamos de la envidia قسمت ۱۰۸
S۱ E۱۰۹
S۱ E۱۰۹
Cómo llevar mejor una mala situación económica قسمت ۱۰۹
S۱ E۱۱۰
S۱ E۱۱۰
El síndrome de Wendy y Peter Pan قسمت ۱۱۰
S۱ E۱۱۱
S۱ E۱۱۱
Ataques de pánico قسمت ۱۱۱
S۱ E۱۱۲
S۱ E۱۱۲
Apuntes de Psicología #18 La paradoja del incentivo قسمت ۱۱۲
S۱ E۱۱۳
S۱ E۱۱۳
Xenofobia قسمت ۱۱۳
S۱ E۱۱۴
S۱ E۱۱۴
Aprender a recibir قسمت ۱۱۴
S۱ E۱۱۵
S۱ E۱۱۵
Depresión pre y post parto en madres y padres قسمت ۱۱۵
S۱ E۱۱۶
S۱ E۱۱۶
Síndrome del explorador قسمت ۱۱۶
S۱ E۱۱۷
S۱ E۱۱۷
¿Cómo nos afecta el estrés físicamente? قسمت ۱۱۷
S۱ E۱۱۸
S۱ E۱۱۸
Miedo al éxito قسمت ۱۱۸
S۱ E۱۱۹
S۱ E۱۱۹
Poner límites en una relación de pareja قسمت ۱۱۹
S۱ E۱۲۰
S۱ E۱۲۰
Buscando el equilibrio قسمت ۱۲۰
S۱ E۱۲۱
S۱ E۱۲۱
Convivir con un narcisista قسمت ۱۲۱
S۱ E۱۲۲
S۱ E۱۲۲
Trabajar desde casa y por cuenta propia قسمت ۱۲۲
S۱ E۱۲۳
S۱ E۱۲۳
El efecto camaleón o ¿por qué imitamos a otros? قسمت ۱۲۳
S۱ E۱۲۴
S۱ E۱۲۴
El síndrome de estar quemado o burnout قسمت ۱۲۴
S۱ E۱۲۵
S۱ E۱۲۵
La psicología de la seducción قسمت ۱۲۵
S۱ E۱۲۶
S۱ E۱۲۶
Los chismes, cotilleos o gossips قسمت ۱۲۶
S۱ E۱۲۷
S۱ E۱۲۷
Dejar de "regalar" el trabajo قسمت ۱۲۷
S۱ E۱۲۸
S۱ E۱۲۸
ESPECIAL CORONAVIRUS 01 | ¿Cómo gestionar esta situación قسمت ۱۲۸
S۱ E۱۲۹
S۱ E۱۲۹
ESPECIAL CORONAVIRUS 02 | La histeria colectiva قسمت ۱۲۹
S۱ E۱۳۰
S۱ E۱۳۰
ESPECIAL CORONAVIRUS 03 | Claves para que los cuidadores se cuiden قسمت ۱۳۰
S۱ E۱۳۱
S۱ E۱۳۱
ESPECIAL CORONAVIRUS 04 | ¿Qué podemos sacar en positivo? قسمت ۱۳۱
S۱ E۱۳۲
S۱ E۱۳۲
Relaciones virtuales y amor on-line قسمت ۱۳۲
S۱ E۱۳۳
S۱ E۱۳۳
El síndrome del nido vacío قسمت ۱۳۳
S۱ E۱۳۴
S۱ E۱۳۴
Perdonarse y perdonar قسمت ۱۳۴
S۱ E۱۳۵
S۱ E۱۳۵
Insomnio قسمت ۱۳۵
S۱ E۱۳۶
S۱ E۱۳۶
Bloqueo o inapetencia sexual قسمت ۱۳۶
S۱ E۱۳۷
S۱ E۱۳۷
El síndrome de la cabaña قسمت ۱۳۷
S۱ E۱۳۸
S۱ E۱۳۸
El divorcio cuando hay hijos de por medio قسمت ۱۳۸
S۱ E۱۳۹
S۱ E۱۳۹
La comunicación en pareja قسمت ۱۳۹
S۱ E۱۴۰
S۱ E۱۴۰
¿Cómo nos afecta el orden y el desorden? قسمت ۱۴۰
S۱ E۱۴۱
S۱ E۱۴۱
Evolución, madurez y felicidad قسمت ۱۴۱
S۱ E۱۴۲
S۱ E۱۴۲
Acércate a EMT #EMT2020 قسمت ۱۴۲
S۱ E۱۴۳
S۱ E۱۴۳
Salir del armario قسمت ۱۴۳
S۱ E۱۴۴
S۱ E۱۴۴
¿Cómo nos afecta la música? قسمت ۱۴۴
S۱ E۱۴۵
S۱ E۱۴۵
La mentira قسمت ۱۴۵
S۱ E۱۴۶
S۱ E۱۴۶
Encontrar la vocación قسمت ۱۴۶
S۱ E۱۴۷
S۱ E۱۴۷
Placer y culpa قسمت ۱۴۷
S۱ E۱۴۸
S۱ E۱۴۸
Estado de ánimo y enfermedad قسمت ۱۴۸
S۱ E۱۴۹
S۱ E۱۴۹
Me responsabilizo de los demás قسمت ۱۴۹
S۱ E۱۵۰
S۱ E۱۵۰
Cherofobia: miedo a ser feliz قسمت ۱۵۰
S۱ E۱۵۱
S۱ E۱۵۱
Las trampas de la comunicación digital قسمت ۱۵۱
S۱ E۱۵۲
S۱ E۱۵۲
El enfado قسمت ۱۵۲
S۱ E۱۵۳
S۱ E۱۵۳
De la evitación al afrontamiento قسمت ۱۵۳
S۱ E۱۵۴
S۱ E۱۵۴
Dependencia emocional de la pareja قسمت ۱۵۴
S۱ E۱۵۵
S۱ E۱۵۵
Escucha activa قسمت ۱۵۵
S۱ E۱۵۶
S۱ E۱۵۶
Acompañar a una persona con ansiedad قسمت ۱۵۶
S۱ E۱۵۷
S۱ E۱۵۷
Ser normal قسمت ۱۵۷
S۱ E۱۵۸
S۱ E۱۵۸
Comida emocional قسمت ۱۵۸
S۱ E۱۵۹
S۱ E۱۵۹
Rehacerse tras una ruptura قسمت ۱۵۹
S۱ E۱۶۰
S۱ E۱۶۰
Miedo al que dirán قسمت ۱۶۰
S۱ E۱۶۱
S۱ E۱۶۱
Despedirse bien قسمت ۱۶۱
S۱ E۱۶۲
S۱ E۱۶۲
Mantener la independencia estando en una relación قسمت ۱۶۲
S۱ E۱۶۳
S۱ E۱۶۳
La inseguridad قسمت ۱۶۳
S۱ E۱۶۴
S۱ E۱۶۴
Aprender a decepcionar expectativas ajenas قسمت ۱۶۴
S۱ E۱۶۵
S۱ E۱۶۵
La percepción del paso del tiempo قسمت ۱۶۵
S۱ E۱۶۶
S۱ E۱۶۶
Los estilos de comunicación pasivo, agresivo y pasivo-agresivo قسمت ۱۶۶
S۱ E۱۶۷
S۱ E۱۶۷
Dejar de sentirse avergonzado por algún hecho del pasado قسمت ۱۶۷
S۱ E۱۶۸
S۱ E۱۶۸
Elegir mi papel en mi vida, mi rol قسمت ۱۶۸
S۱ E۱۶۹
S۱ E۱۶۹
Indecisión قسمت ۱۶۹
S۱ E۱۷۰
S۱ E۱۷۰
Dejar de ser la "hija perfecta" قسمت ۱۷۰
S۱ E۱۷۱
S۱ E۱۷۱
Entre la ingenuidad y la desconfianza قسمت ۱۷۱
S۱ E۱۷۲
S۱ E۱۷۲
Resaca emocional قسمت ۱۷۲
S۱ E۱۷۳
S۱ E۱۷۳
Estar en paro قسمت ۱۷۳
S۱ E۱۷۴
S۱ E۱۷۴
Vivir en el aquí y el ahora قسمت ۱۷۴
S۱ E۱۷۵
S۱ E۱۷۵
Construir relaciones de amistad قسمت ۱۷۵
S۱ E۱۷۶
S۱ E۱۷۶
¿Cómo cuidar bien a alguien que no se vale por si mismo? قسمت ۱۷۶
S۱ E۱۷۷
S۱ E۱۷۷
Recuperar la dignidad قسمت ۱۷۷
S۱ E۱۷۸
S۱ E۱۷۸
Pareja con hijos قسمت ۱۷۸
S۱ E۱۷۹
S۱ E۱۷۹
¿Cómo ser más constantes? قسمت ۱۷۹
S۱ E۱۸۰
S۱ E۱۸۰
El círculo vicioso del amor eterno قسمت ۱۸۰
S۱ E۱۸۱
S۱ E۱۸۱
Cómo manejar la percepción que tienen los demás de nosotros قسمت ۱۸۱
S۱ E۱۸۲
S۱ E۱۸۲
Compras compulsivas قسمت ۱۸۲
S۱ E۱۸۳
S۱ E۱۸۳
Compiten contra mí قسمت ۱۸۳
S۱ E۱۸۴
S۱ E۱۸۴
Perdonarse a uno mismo قسمت ۱۸۴
S۱ E۱۸۵
S۱ E۱۸۵
Aislamiento social قسمت ۱۸۵
S۱ E۱۸۶
S۱ E۱۸۶
Aprender a hacer las cosas mal قسمت ۱۸۶
S۱ E۱۸۷
S۱ E۱۸۷
¿Cómo lidiar con un desprecio? قسمت ۱۸۷
S۱ E۱۸۸
S۱ E۱۸۸
Fluir el comiendo de una relación قسمت ۱۸۸
S۱ E۱۸۹
S۱ E۱۸۹
Miedo al cambio قسمت ۱۸۹
S۱ E۱۹۰
S۱ E۱۹۰
Reconectar con la esperanza قسمت ۱۹۰
S۱ E۱۹۱
S۱ E۱۹۱
Las frustraciones del emprendedor قسمت ۱۹۱
S۱ E۱۹۲
S۱ E۱۹۲
La fama repentina قسمت ۱۹۲
S۱ E۱۹۳
S۱ E۱۹۳
Romper con los hábitos heredados قسمت ۱۹۳
S۱ E۱۹۴
S۱ E۱۹۴
Filofobia o miedo a enamorarse قسمت ۱۹۴
S۱ E۱۹۵
S۱ E۱۹۵
Aprender a NO reaccionar قسمت ۱۹۵
S۱ E۱۹۶
S۱ E۱۹۶
Vivir en el malestar قسمت ۱۹۶
S۱ E۱۹۷
S۱ E۱۹۷
No puedo con las prisas قسمت ۱۹۷
S۱ E۱۹۸
S۱ E۱۹۸
La represión emocional por tabúes culturales قسمت ۱۹۸
S۱ E۱۹۹
S۱ E۱۹۹
Tomarse las cosas "muy a pecho" قسمت ۱۹۹
S۱ E۲۰۰
S۱ E۲۰۰
Llegamos al 200 قسمت ۲۰۰
S۱ E۲۰۱
S۱ E۲۰۱
Consejos para un primer trabajo قسمت ۲۰۱
S۱ E۲۰۲
S۱ E۲۰۲
Cuando todo te va bien قسمت ۲۰۲
S۱ E۲۰۳
S۱ E۲۰۳
Endeudamiento قسمت ۲۰۳
S۱ E۲۰۴
S۱ E۲۰۴
¿Los hábitos se heredan? قسمت ۲۰۴
S۱ E۲۰۵
S۱ E۲۰۵
Bovarismo قسمت ۲۰۵
S۱ E۲۰۶
S۱ E۲۰۶
Equilibrio entre paz y deseo قسمت ۲۰۶
S۱ E۲۰۷
S۱ E۲۰۷
Aprender a aprender قسمت ۲۰۷
S۱ E۲۰۸
S۱ E۲۰۸
Infoxicación قسمت ۲۰۸
S۱ E۲۰۹
S۱ E۲۰۹
Miedo al silencio en las conversaciones قسمت ۲۰۹
S۱ E۲۱۰
S۱ E۲۱۰
Abusar del "aquí no ha pasado nada" قسمت ۲۱۰
S۱ E۲۱۱
S۱ E۲۱۱
¿Por qué algunas personas se indignan más que otras? قسمت ۲۱۱
S۱ E۲۱۲
S۱ E۲۱۲
Amistades desequilibradas قسمت ۲۱۲
S۱ E۲۱۳
S۱ E۲۱۳
Cómo gestionar que tu familia no acepte a tu pareja قسمت ۲۱۳
S۱ E۲۱۴
S۱ E۲۱۴
¿Qué hemos aprendido de la pandemia? قسمت ۲۱۴
S۱ E۲۱۵
S۱ E۲۱۵
Cambiar de opinión قسمت ۲۱۵
S۱ E۲۱۶
S۱ E۲۱۶
Manual de uso para introvertidos قسمت ۲۱۶
S۱ E۲۱۷
S۱ E۲۱۷
Ansiedad ante una cita "tinderiana" قسمت ۲۱۷
S۱ E۲۱۸
S۱ E۲۱۸
No me emociona ser madre قسمت ۲۱۸
S۱ E۲۱۹
S۱ E۲۱۹
Pasos adelante y atrás en el crecimiento personal قسمت ۲۱۹
S۱ E۲۲۰
S۱ E۲۲۰
Cómo no "encariñarte" con tus alumnos قسمت ۲۲۰
S۱ E۲۲۱
S۱ E۲۲۱
¿Es bueno planificar? قسمت ۲۲۱
S۱ E۲۲۲
S۱ E۲۲۲
Aceptar decisiones de los demás قسمت ۲۲۲
S۱ E۲۲۳
S۱ E۲۲۳
Mantener la calma en objetivos a largo plazo قسمت ۲۲۳
S۱ E۲۲۴
S۱ E۲۲۴
Gestionar la tristeza al terminar una relación قسمت ۲۲۴
S۱ E۲۲۵
S۱ E۲۲۵
Ser "demasiado" racional قسمت ۲۲۵
S۱ E۲۲۶
S۱ E۲۲۶
Comenzar una relación sin perder tus espacios قسمت ۲۲۶
S۱ E۲۲۷
S۱ E۲۲۷
Ideas para gestionar los grupos de WhatsApp قسمت ۲۲۷
S۱ E۲۲۸
S۱ E۲۲۸
Falta de voluntad al hacer algo que deseamos hacer قسمت ۲۲۸
S۱ E۲۲۹
S۱ E۲۲۹
El "Love Bombing" قسمت ۲۲۹
S۱ E۲۳۰
S۱ E۲۳۰
Aprovechar que has tocado fondo - Episodio en vídeo 5º aniversario ETM قسمت ۲۳۰
S۱ E۲۳۱
S۱ E۲۳۱
Repetir el patrón de pareja قسمت ۲۳۱
S۱ E۲۳۲
S۱ E۲۳۲
¿Es fiable la intuición? - Episodio en vídeo 5º aniversario ETM قسمت ۲۳۲
S۱ E۲۳۳
S۱ E۲۳۳
La depresión sonriente قسمت ۲۳۳
S۱ E۲۳۴
S۱ E۲۳۴
Volver a socializar قسمت ۲۳۴
S۱ E۲۳۵
S۱ E۲۳۵
Cómo superar el paso por la secta قسمت ۲۳۵
S۱ E۲۳۶
S۱ E۲۳۶
Soy una persona despistada قسمت ۲۳۶
S۱ E۲۳۷
S۱ E۲۳۷
Aceptar que no eres correspondido قسمت ۲۳۷
S۱ E۲۳۸
S۱ E۲۳۸
Necesito ayudar a otras personas para ser feliz قسمت ۲۳۸
S۱ E۲۳۹
S۱ E۲۳۹
Cómo mantener una relación sana con esos animales que tenemos de compañía قسمت ۲۳۹
S۱ E۲۴۰
S۱ E۲۴۰
La falacia del coste hundido قسمت ۲۴۰
S۱ E۲۴۱
S۱ E۲۴۱
Calla por inseguridad a la hora de dar una opinión قسمت ۲۴۱
S۱ E۲۴۲
S۱ E۲۴۲
Cómo lidiar con personas que se quejan mucho قسمت ۲۴۲
S۱ E۲۴۳
S۱ E۲۴۳
Cambios radicales de arquitectura vital قسمت ۲۴۳
S۱ E۲۴۴
S۱ E۲۴۴
Manipulaciones pasivo-agresivas قسمت ۲۴۴
S۱ E۲۴۵
S۱ E۲۴۵
Aprender a pedir قسمت ۲۴۵
S۱ E۲۴۶
S۱ E۲۴۶
Malos hábitos de pensamiento قسمت ۲۴۶
S۱ E۲۴۷
S۱ E۲۴۷
"Así somos" 01, la final de ajedrez قسمت ۲۴۷
S۱ E۲۴۸
S۱ E۲۴۸
Asumir los problemas externos como propios قسمت ۲۴۸
S۱ E۲۴۹
S۱ E۲۴۹
¿Eres inteligente? - Apuntes de psicología 19 قسمت ۲۴۹
S۱ E۲۵۰
S۱ E۲۵۰
relación tóxica con personas narcisistas قسمت ۲۵۰
S۱ E۲۵۱
S۱ E۲۵۱
"Así somos" 02, esperando a un OVNI قسمت ۲۵۱
S۱ E۲۵۲
S۱ E۲۵۲
Motivaciones contrarias قسمت ۲۵۲
S۱ E۲۵۳
S۱ E۲۵۳
¿Qué estilo de apego tienes? - Apuntes de psicología 20 قسمت ۲۵۳
S۱ E۲۵۴
S۱ E۲۵۴
Duelo no resuelto قسمت ۲۵۴
S۱ E۲۵۵
S۱ E۲۵۵
"Así somos" 03, el veneno de la belleza قسمت ۲۵۵
S۱ E۲۵۶
S۱ E۲۵۶
Claves para navegar en medio de tempestades قسمت ۲۵۶
S۱ E۲۵۷
S۱ E۲۵۷
¿Te da tiempo a llegar a todo? - Apuntes de psicología 21 قسمت ۲۵۷
S۱ E۲۵۸
S۱ E۲۵۸
"Así somos" 04, La ayuda de la escucha activa قسمت ۲۵۸
S۱ E۲۵۹
S۱ E۲۵۹
Ser positivos de forma realista قسمت ۲۵۹
S۱ E۲۶۰
S۱ E۲۶۰
¿Fórmulas de la felicidad? - Apuntes de psicología 22 قسمت ۲۶۰
S۱ E۲۶۱
S۱ E۲۶۱
"Así somos" 05, ¿Te crees los rumores? قسمت ۲۶۱
S۱ E۲۶۲
S۱ E۲۶۲
Hablemos de suicidio | Programa especial قسمت ۲۶۲
S۱ E۲۶۳
S۱ E۲۶۳
"Así somos" 06, ¿Qué te da miedo? قسمت ۲۶۳
S۱ E۲۶۴
S۱ E۲۶۴
"Así somos" 07, Lo bueno (y no tan bueno) del anonimato قسمت ۲۶۴
S۱ E۲۶۵
S۱ E۲۶۵
Buscando el bienestar - Apuntes de psicología 23 قسمت ۲۶۵
S۱ E۲۶۶
S۱ E۲۶۶
"Así somos" 08, ¿Recuerdo o ilusión? قسمت ۲۶۶
S۱ E۲۶۷
S۱ E۲۶۷
"Colección ETM" 01, ¿Y si soy narcisista? قسمت ۲۶۷
S۱ E۲۶۸
S۱ E۲۶۸
"Así somos" 09, ¿Somos independientes? قسمت ۲۶۸
S۱ E۲۶۹
S۱ E۲۶۹
"Colección ETM" 02, Amor "titánico" قسمت ۲۶۹
S۱ E۲۷۰
S۱ E۲۷۰
"Así somos" 10, Miedo a la muerte قسمت ۲۷۰
S۱ E۲۷۱
S۱ E۲۷۱
¿Qué es y qué no es el TDAH? - Apuntes de psicología 24 قسمت ۲۷۱
S۱ E۲۷۲
S۱ E۲۷۲
Así Somos 11, ¿Tienes carisma? JFK vs Nixon قسمت ۲۷۲
S۱ E۲۷۳
S۱ E۲۷۳
"Colección ETM" 03, Bridget Jones y la inseguridad قسمت ۲۷۳
S۱ E۲۷۴
S۱ E۲۷۴
Así Somos 12, Entender nuestros errores قسمت ۲۷۴
S۱ E۲۷۵
S۱ E۲۷۵
"Colección ETM" 04, ¿Es malo enfadarse mucho? قسمت ۲۷۵
S۱ E۲۷۶
S۱ E۲۷۶
Así Somos 13, ¿El fin justifica los medios? قسمت ۲۷۶
S۱ E۲۷۷
S۱ E۲۷۷
Las trampas de la memoria - Apuntes de psicología 25 قسمت ۲۷۷
S۱ E۲۷۸
S۱ E۲۷۸
Así somos 14, ¿Fracaso? قسمت ۲۷۸
S۱ E۲۷۹
S۱ E۲۷۹
"Colección ETM" 05, ¿Pasa el tiempo demasiado rápido? قسمت ۲۷۹
S۱ E۲۸۰
S۱ E۲۸۰
Así Somos 15 | Responsabilidad afectiva y guerra fría قسمت ۲۸۰
S۱ E۲۸۱
S۱ E۲۸۱
Colección ETM 06 | El club de los poetas muertos قسمت ۲۸۱
S۱ E۲۸۲
S۱ E۲۸۲
Así Somos 16 | Transtorno afectivo estacional قسمت ۲۸۲
S۱ E۲۸۳
S۱ E۲۸۳
Colección ETM 07 | Tintín, el optimista inteligente | 183 قسمت ۲۸۳
S۱ E۲۸۴
S۱ E۲۸۴
Así somos 17 | Asumit que cuando cambiamos, a veces decepcionamos | 284 قسمت ۲۸۴
S۱ E۲۸۵
S۱ E۲۸۵
Colección TYM 08 | HER, idealizando a tu IA | 285 قسمت ۲۸۵
S۱ E۲۸۶
S۱ E۲۸۶
Colección ETM 09 | La mentira en "¿Cómo conocí a vuestra madre?" | 286 قسمت ۲۸۶
S۱ E۲۸۷
S۱ E۲۸۷
Así somos 18 | Pensamiento mágico en grupo | 287 قسمت ۲۸۷
S۱ E۲۸۸
S۱ E۲۸۸
Colección ETM 10 | El Show de Truman | 288 قسمت ۲۸۸
S۱ E۲۸۹
S۱ E۲۸۹
Colección ETM 11 | The Wall | 289 قسمت ۲۸۹
S۱ E۲۹۰
S۱ E۲۹۰
Hablemos de autismo - Apuntes de psicología 26 | 290 قسمت ۲۹۰
S۱ E۲۹۱
S۱ E۲۹۱
Colección ETM 12 - ¡Olvídate de mí! | 291 قسمت ۲۹۱
S۱ E۲۹۲
S۱ E۲۹۲
Así Somos 19 | ¿Cómo crían los cucos a sus polluelos? | 292 قسمت ۲۹۲
S۱ E۲۹۳
S۱ E۲۹۳
Colección ETM 13 - Succession (Sucesión) | 293 قسمت ۲۹۳
S۱ E۲۹۴
S۱ E۲۹۴
Colección ETM 14 - El hombre duplicado / Enemy | 294 قسمت ۲۹۴
S۱ E۲۹۵
S۱ E۲۹۵
Así Somos 20 | El síndrome de Casandra | 295 قسمت ۲۹۵
S۱ E۲۹۶
S۱ E۲۹۶
Colección ETM 15 | Hook y el miedo a hacerse mayor | 296 قسمت ۲۹۶
S۱ E۲۹۷
S۱ E۲۹۷
Colección ETM 16 | La Ola, vuelta al totalitarismo | 297 قسمت ۲۹۷
S۱ E۲۹۸
S۱ E۲۹۸
Así Somos 21 | Saliendo de la soledad | 298 قسمت ۲۹۸
Luis nos trae la historia del Indio del hoyo, un indígena no contactado que vivió en soledad total en medio de la selva brasileña durante 26 años. Era el último superviviente de su tribu, que había sido diezmada por enfermedades y conflictos con los colonos. Este Así Somos, explora la historia del Indio del hoyo y la soledad no deseada. En la segunda parte contestamos a la pregunta de la oyente que nos propone el tema y te dejamos algunas ideas para… (suponemos que lo imaginarás, pero no te ponemos nada más para no hacerte “demasiado” spoiler). Esperemos que este pódcast te aporte alguna idea que merezca la pena. Y, si te parece interesante, no dudes en compartirlo con aquellas personas con las que te gustaría charlar más a fondo sobre este tema.
S۱ E۲۹۹
S۱ E۲۹۹
Colección ETM 17 | Spiderman, un gran poder conlleva una gran responsabilidad | 299 قسمت ۲۹۹
El equipo de Entiende Tu Mente se adentra en el mundo de Spiderman para hablar sobre algo que puede que hayas sentido más de una vez, ¿no?: cargar con más responsabilidades de las que deberías. Nos preguntamos cómo encontrar el equilibrio entre ayudar a los demás y cuidarnos a nosotros mismos. Spiderman siempre repite esta famosa frase: "Un gran poder conlleva una gran responsabilidad". El “hombre araña” se preocupa mucho por todo el mundo, en general por encima de sí mismo. Esa forma de actuar tan loable puede pasarnos factura -al igual que a él en la ficción- en la vida real. En este episodio, desmenuzamos cómo esa actitud de asumir demasiado puede agotarnos y afectar nuestra felicidad. ¿Cómo aprender a no llevarnos todo el peso del mundo y saber pedir una mano cuando la necesitamos? ¡No te lo pierdas, comparte con tus colegas, tus panas, y sácale partido a las ideas que conecten contigo!
S۱ E۳۰۰
S۱ E۳۰۰
Planificando el futuro | Programa especial | 300 قسمت ۳۰۰
Ideas para que tú planifiques el tuyo y además para que, juntos, planifiquemos el de Entiende Tu Mente. Te invitamos a un episodio único donde nos sumergimos en el emocionante mundo de la planificación. ¿Alguna vez te has preguntado cómo diseñar tus metas de la mejor manera posible? Nosotros muchas veces ;). Vamos a compartir algunos tips valiosos para que puedas trazar un plan realista. Te diremos esos pequeños secretitos que hacen la diferencia entre un plan genial y uno que se queda en el aire. Lo mejor de todo es que mientras tú construyes tus propias metas, nosotros también vamos a poner nuestras cartas sobre la mesa y hablarte sobre cómo estamos planeando el futuro de Entiende Tu Mente. Es como un intercambio de ideas, una lluvia de inspiración para ayudarnos mutuamente a alcanzar lo que deseamos. Así que, si quieres saber cómo darle forma a tus sueños y sumergirte en una conversación llena de consejos prácticos, ¡este episodio es para ti! Porque juntos, tú y nosotros, estam
S۱ E۳۰۱
S۱ E۳۰۱
Colección ETM 18 | El Principito | 301 قسمت ۳۰۱
En este episodio de Colección ETM, exploramos las páginas de "El Principito", tratando de encontrar los tesoros de sabiduría que esta pequeña gran obra esconde. ¿Recuerdas cómo te sentiste la primera vez que te adentraste en este pequeño universo? Esa sensación de asombro y descubrimiento que solo "El Principito" puede brindar. Bueno, prepárate para revivirla y descubrir aún más. Molo, Esther y Luis buscan en sus páginas los psicoaprendizajes que su autor compartió con el mundo. Desde las lecciones de amistad hasta la importancia de saber ver “lo importante”, cada capítulo esconde una joya de sabiduría que puede aplicarse a nuestra vida diaria. Si alguna vez te has preguntado cómo llevar las enseñanzas de "El Principito" al mundo real, ¡este episodio es para ti! Exploramos juntos cómo estas lecciones atemporales pueden transformar nuestra forma de ver el mundo y las relaciones que construimos. ¿Y tú, qué aprendiste de este clásico? ¿Cuál es tu pasaje favorito? ¡Comparte tus refl
S۱ E۳۰۲
S۱ E۳۰۲
Colección ETM 19 | La vida es bella, resiliencia y fantasía | 302 قسمت ۳۰۲
S۱ E۳۰۳
S۱ E۳۰۳
Así Somos 22 | Salir de la "danza sin fin" y el FOMO | 303 قسمت ۳۰۳
S۱ E۳۰۴
S۱ E۳۰۴
La influencia de los demás, leyendo la saga de Millennium | 304 قسمت ۳۰۴
S۱ E۳۰۵
S۱ E۳۰۵
Hablemos de CELOS, leyendo a Otelo | 305 قسمت ۳۰۵
S۱ E۳۰۶
S۱ E۳۰۶
Cambiar para encajar en un grupo | 306 قسمت ۳۰۶
S۱ E۳۰۷
S۱ E۳۰۷
Ventajas e inconvenientes de ser fiel a tus valores | 307 قسمت ۳۰۷
S۱ E۳۰۸
S۱ E۳۰۸
Lamentarme por lo que no hice | 308 قسمت ۳۰۸
S۱ E۳۰۹
S۱ E۳۰۹
Caemos en estereotipos, "así somos" | 309 قسمت ۳۰۹
S۱ E۳۱۰
S۱ E۳۱۰
Me siento diferente al resto قسمت ۳۱۰
S۱ E۳۱۱
S۱ E۳۱۱
¡Comienza la octava temporada! |311 قسمت ۳۱۱
S۱ E۳۱۲
S۱ E۳۱۲
Cómo tratar con personas que intentan humillarte | 312 قسمت ۳۱۲
S۱ E۳۱۳
S۱ E۳۱۳
Me cuesta disfrutar del momento presente | 313 قسمت ۳۱۳
S۱ E۳۱۴
S۱ E۳۱۴
No tengo claro qué hacer con mi vida | 314 قسمت ۳۱۴
S۱ E۳۱۵
S۱ E۳۱۵
Cleptomanía (en primera persona) | 315 قسمت ۳۱۵
S۱ E۳۱۶
S۱ E۳۱۶
Tomar mi propio camino yendo en contra de lo establecido | 316 قسمت ۳۱۶
S۱ E۳۱۷
S۱ E۳۱۷
No puedo dormir | 317 قسمت ۳۱۷
S۱ E۳۱۸
S۱ E۳۱۸
Psicología del nómada digital | 318 قسمت ۳۱۸
S۱ E۳۱۹
S۱ E۳۱۹
¿Dónde está la felicidad? | 319 قسمت ۳۱۹
S۱ E۳۲۰
S۱ E۳۲۰
Buscando el equilibrio entre ocio y trabajo | 320 قسمت ۳۲۰
S۱ E۳۲۱
S۱ E۳۲۱
¿Vuelvo a casa o no? | 321 قسمت ۳۲۱
S۱ E۳۲۲
S۱ E۳۲۲
322 قسمت ۳۲۲
S۱ E۳۲۳
S۱ E۳۲۳
323 قسمت ۳۲۳
S۱ E۳۲۴
S۱ E۳۲۴
324 قسمت ۳۲۴
S۱ E۳۲۵
S۱ E۳۲۵
325 قسمت ۳۲۵
S۱ E۳۲۶
S۱ E۳۲۶
326 قسمت ۳۲۶
S۱ E۳۲۷
S۱ E۳۲۷
327 قسمت ۳۲۷
S۱ E۳۲۸
S۱ E۳۲۸
328 قسمت ۳۲۸
S۱ E۳۲۹
S۱ E۳۲۹
329 قسمت ۳۲۹
S۱ E۳۳۰
S۱ E۳۳۰
330 قسمت ۳۳۰
S۱ E۳۳۱
S۱ E۳۳۱
331 قسمت ۳۳۱
S۱ E۳۳۲
S۱ E۳۳۲
332 قسمت ۳۳۲
S۱ E۳۳۳
S۱ E۳۳۳
Necesito sentirme productivo | 333 قسمت ۳۳۳
S۱ E۳۳۴
S۱ E۳۳۴
¿Cómo tratarme mejor? | Experiencias compartidas | 334 قسمت ۳۳۴
S۱ E۳۳۵
S۱ E۳۳۵
Un tema tabú: la muerte | 335 قسمت ۳۳۵
S۱ E۳۳۶
S۱ E۳۳۶
Romper con una amistad | 336 قسمت ۳۳۶
S۱ E۳۳۷
S۱ E۳۳۷
Encontrar nuevas pasiones | 337 قسمت ۳۳۷
S۱ E۳۳۸
S۱ E۳۳۸
Así somos... aunque no queramos verlo | Experiencias compartidas | 338 قسمت ۳۳۸
S۱ E۳۳۹
S۱ E۳۳۹
339 قسمت ۳۳۹
S۱ E۳۴۰
S۱ E۳۴۰
340 قسمت ۳۴۰
S۱ E۳۴۱
S۱ E۳۴۱
341 قسمت ۳۴۱
S۱ E۳۴۲
S۱ E۳۴۲
342 قسمت ۳۴۲
S۱ E۳۴۳
S۱ E۳۴۳
343 قسمت ۳۴۳
S۱ E۳۴۴
S۱ E۳۴۴
344 قسمت ۳۴۴
S۱ E۳۴۵
S۱ E۳۴۵
345 قسمت ۳۴۵
S۱ E۳۴۶
S۱ E۳۴۶
Me agobio al viajar por querer verlo todo | 346 قسمت ۳۴۶
S۱ E۳۴۷
S۱ E۳۴۷
Claves para entender y acompañar a un adolescente | Experiencias compartidas | 347 قسمت ۳۴۷
S۱ E۳۴۸
S۱ E۳۴۸
Ideas para acompañar bien a alguien que lo está pasando mal | 348 قسمت ۳۴۸
S۱ E۳۴۹
S۱ E۳۴۹
349 قسمت ۳۴۹
S۱ E۳۵۰
S۱ E۳۵۰
Mi pareja y yo tenemos distintos tipos de apego | 350 قسمت ۳۵۰
S۱ E۳۵۱
S۱ E۳۵۱
Aceptar la ansiedad | Experiencias compartidas | 351 قسمت ۳۵۱
S۱ E۳۵۲
S۱ E۳۵۲
Aprender a decepcionarse | 352 قسمت ۳۵۲
S۱ E۳۵۳
S۱ E۳۵۳
Me cuesta reconocer y expresas mis emociones | 353 قسمت ۳۵۳
S۱ E۳۵۴
S۱ E۳۵۴
Acompañar a una persona con algún tipo de adicción | 354 قسمت ۳۵۴
S۱ E۳۵۵
S۱ E۳۵۵
¿Cuándo acudir a terapia? | 355 قسمت ۳۵۵
S۱ E۳۵۶
S۱ E۳۵۶
Hablemos de Acoso Escolar o Bullying | Experiencias compartidas | 356 قسمت ۳۵۶
S۱ E۳۵۷
S۱ E۳۵۷
Como gestionar la rabia y el rencor | 357 قسمت ۳۵۷
S۱ E۳۵۸
S۱ E۳۵۸
Respetar las decisiones de los demás | 358 قسمت ۳۵۸
S۱ E۳۵۹
S۱ E۳۵۹
Distribuir mejor mi tiempo para ganar en bienestar | Experiencias compartidas | 359 قسمت ۳۵۹
S۱ E۳۶۰
S۱ E۳۶۰
Aprender a desaprender | 360 قسمت ۳۶۰
S۱ E۳۶۱
S۱ E۳۶۱
361 قسمت ۳۶۱
S۱ E۳۶۲
S۱ E۳۶۲
362 قسمت ۳۶۲
S۱ E۳۶۳
S۱ E۳۶۳
363 قسمت ۳۶۳
S۱ E۳۶۴
S۱ E۳۶۴
364 قسمت ۳۶۴
S۱ E۳۶۵
S۱ E۳۶۵
365 قسمت ۳۶۵
S۱ E۳۶۶
S۱ E۳۶۶
366 قسمت ۳۶۶
S۱ E۳۶۷
S۱ E۳۶۷
367 قسمت ۳۶۷
S۱ E۳۶۸
S۱ E۳۶۸
368 قسمت ۳۶۸
S۱ E۳۶۹
S۱ E۳۶۹
369 قسمت ۳۶۹
S۱ E۳۷۰
S۱ E۳۷۰
370 قسمت ۳۷۰
S۱ E۳۷۱
S۱ E۳۷۱
371 قسمت ۳۷۱
S۱ E۳۷۲
S۱ E۳۷۲
372 قسمت ۳۷۲
S۱ E۳۷۳
S۱ E۳۷۳
373 قسمت ۳۷۳
S۱ E۳۷۴
S۱ E۳۷۴
374 قسمت ۳۷۴
S۱ E۳۷۵
S۱ E۳۷۵
375 قسمت ۳۷۵
S۱ E۳۷۶
S۱ E۳۷۶
376 قسمت ۳۷۶
S۱ E۳۷۷
S۱ E۳۷۷
377 قسمت ۳۷۷
S۱ E۳۷۸
S۱ E۳۷۸
378 قسمت ۳۷۸
S۱ E۳۷۹
S۱ E۳۷۹
Amar con cabeza | Experiencias compartidas | 379 قسمت ۳۷۹
S۱ E۳۸۰
S۱ E۳۸۰
Ya no puedo más con este trabajo (Burnout) | 380 قسمت ۳۸۰
S۱ E۳۸۱
S۱ E۳۸۱
381 قسمت ۳۸۱
S۱ E۳۸۲
S۱ E۳۸۲
382 قسمت ۳۸۲
S۱ E۳۸۳
S۱ E۳۸۳
383 قسمت ۳۸۳
S۱ E۳۸۴
S۱ E۳۸۴
384 قسمت ۳۸۴
S۱ E۳۸۵
S۱ E۳۸۵
385 قسمت ۳۸۵
S۱ E۳۸۶
S۱ E۳۸۶
Dejo siempre tareas pendientes | 386 قسمت ۳۸۶
A veces aplazamos correos, decisiones, obligaciones o incluso actividades que habíamos elegido hacer. La procrastinación no siempre se debe a pereza o falta de organización: en ocasiones, puede estar relacionada con cómo gestionamos nuestra energía, atención o autoexigencia. ¿Tú también postergas tareas?
S۱ E۳۸۷
S۱ E۳۸۷
Reconstruirse tras una infidelidad | 387 قسمت ۳۸۷
A veces, cuando una promesa, un vínculo o una idea de futuro se rompe, sentimos que nuestro mundo se desmorona. Vivir una infidelidad puede tambalear la autoestima, la confianza y nuestra forma de relacionarnos. Aparecen preguntas difíciles: ¿Qué falló? ¿En qué me equivoqué? ¿Podré volver a confiar?
S۱ E۳۸۸
S۱ E۳۸۸
388 قسمت ۳۸۸
S۱ E۳۸۹
S۱ E۳۸۹
389 قسمت ۳۸۹
S۱ E۳۹۰
S۱ E۳۹۰
390 قسمت ۳۹۰
S۱ E۳۹۱
S۱ E۳۹۱
391 قسمت ۳۹۱
S۱ E۳۹۲
S۱ E۳۹۲
392 قسمت ۳۹۲
S۱ E۳۹۳
S۱ E۳۹۳
393 قسمت ۳۹۳
S۱ E۳۹۴
S۱ E۳۹۴
394 قسمت ۳۹۴
S۱ E۳۹۵
S۱ E۳۹۵
Trampas que nos hacemos para no cambiar | Experiencias compartidas | 395 قسمت ۳۹۵
S۱ E۳۹۶
S۱ E۳۹۶
Necesito caerle bien a todo el mundo | 396 قسمت ۳۹۶
S۱ E۳۹۷
S۱ E۳۹۷
La apatía: nada me hace ilusión | 397 قسمت ۳۹۷
S۱ E۳۹۸
S۱ E۳۹۸
¿Tengo una actitud paternalista? | 398 قسمت ۳۹۸
S۱ E۳۹۹
S۱ E۳۹۹
Migraña: cómo sobrellevar el día a día | 399 قسمت ۳۹۹
S۱ E۴۰۰
S۱ E۴۰۰
400 قسمت ۴۰۰
S۱ E۴۰۱
S۱ E۴۰۱
Empezar una relación con expectativas realistas | 401 قسمت ۴۰۱
S۱ E۴۰۲
S۱ E۴۰۲
Procesar la pérdida de un animal | 402 قسمت ۴۰۲
S۱ E۴۰۳
S۱ E۴۰۳
Beneficios de la autocompasión | Experiencias compartidas | 403 قسمت ۴۰۳
S۱ E۴۰۴
S۱ E۴۰۴
Mantener vínculos sanos de amistad | 404 قسمت ۴۰۴
S۱ E۴۰۵
S۱ E۴۰۵
Ecoansiedad (ansiedad climática) | 405 قسمت ۴۰۵
S۱ E۴۰۶
S۱ E۴۰۶
Diferencia de edad en la pareja: cómo entenderse | 406 قسمت ۴۰۶
S۱ E۴۰۷
S۱ E۴۰۷
Procastinación del sueño ¿por qué retraso la hora de irme a dormir? | Experiencias compartidas | 407 قسمت ۴۰۷
S۱ E۴۰۸
S۱ E۴۰۸
408 قسمت ۴۰۸
S۱ E۴۰۹
S۱ E۴۰۹
409 قسمت ۴۰۹
S۱ E۴۱۰
S۱ E۴۱۰
410 قسمت ۴۱۰
S۱ E۴۱۱
S۱ E۴۱۱
411 قسمت ۴۱۱
S۱ E۴۱۲
S۱ E۴۱۲
412 قسمت ۴۱۲
S۱ E۴۱۳
S۱ E۴۱۳
El duelo migratorio | 413 قسمت ۴۱۳
S۱ E۴۱۴
S۱ E۴۱۴
Gestionar el fracaso | 414 قسمت ۴۱۴
S۱ E۴۱۵
S۱ E۴۱۵
La psicología del juego: sesgos, azar y trampas | Experiencias compartidas | 415 قسمت ۴۱۵
S۱ E۴۱۶
S۱ E۴۱۶
No llego a todo | 416 قسمت ۴۱۶
S۱ E۴۱۷
S۱ E۴۱۷
¿Por qué no encajo en los grupos? | 417 قسمت ۴۱۷
S۱ E۴۱۸
S۱ E۴۱۸
Miedo tras salir de la zona de confort | 418 قسمت ۴۱۸
S۱ E۴۱۹
S۱ E۴۱۹
Conflicto de roles: familia, trabajo y ocio قسمت ۴۱۹
S۱ E۴۲۰
S۱ E۴۲۰
Hiperindependencia | 420 قسمت ۴۲۰
S۱ E۴۲۱
S۱ E۴۲۱
Reaprender a disfrutar | 421 قسمت ۴۲۱
S۱ E۴۲۲
S۱ E۴۲۲
Cómo tener conversaciones difíciles en pareja | 422 قسمت ۴۲۲
S۱ E۴۲۳
S۱ E۴۲۳
¿Esto que me pasa es normal? | Experiencias compartidas | 423 قسمت ۴۲۳
S۱ E۴۲۴
S۱ E۴۲۴
Preguntar a la IA sobre emociones ¿acierto o error? | 424 قسمت ۴۲۴
S۱ E۴۲۵
S۱ E۴۲۵
No conseguí lo que soñé | 425 قسمت ۴۲۵
S۱ E۴۲۶
S۱ E۴۲۶
La presión del reloj biológico: ¿quiero ser madre? | 426 قسمت ۴۲۶
S۱ E۴۲۷
S۱ E۴۲۷
Del burnout a vivir a jornada completa | Experiencias compartidas | 427 قسمت ۴۲۷
S۱ E۴۲۸
S۱ E۴۲۸
Acompañar en el duelo | 428 قسمت ۴۲۸
S۱ E۴۲۹
S۱ E۴۲۹
Aprender a soltar | 429 قسمت ۴۲۹
S۱ E۴۳۰
S۱ E۴۳۰
Ansiedad ante las entrevistas de trabajo | 430 قسمت ۴۳۰
S۱ E۴۳۱
S۱ E۴۳۱
Lidiar con la pérdida | Experiencias compartidas | 431 قسمت ۴۳۱
S۱ E۴۳۲
S۱ E۴۳۲
Limbo emocional: los "casi algo" | 432 قسمت ۴۳۲
S۱ E۴۳۳
S۱ E۴۳۳
La soledad del trabajo remoto | 433 قسمت ۴۳۳
S۱ E۴۳۴
S۱ E۴۳۴
Me afecta mucho el mal humor de los demás | 434 قسمت ۴۳۴
S۱ E۴۳۵
S۱ E۴۳۵
Vínculo e instinto: aprendiendo de lo salvaje | Experiencias compartidas |435 قسمت ۴۳۵
S۱ E۴۳۶
S۱ E۴۳۶
Necesito parecer interesante | 436 قسمت ۴۳۶
S۱ E۴۳۷
S۱ E۴۳۷
Adaptarse a una relación tranquila tras una muy estresante | 437 قسمت ۴۳۷
S۱ E۴۳۸
S۱ E۴۳۸
Expectativas vs realidad: independizarse | 438 قسمت ۴۳۸
S۱ E۴۳۹
S۱ E۴۳۹
La adicción a las pantallas | Experiencias compartidas | 439 قسمت ۴۳۹
S۱ E۴۴۰
S۱ E۴۴۰
Fuera de consulta con Luis Muiño | 440 قسمت ۴۴۰
S۱ E۴۴۱
S۱ E۴۴۱
Miedo a que todo vaya bien | 441 قسمت ۴۴۱
S۱ E۴۴۲
S۱ E۴۴۲
Cómo se hace Así Somos | Experiencias compartidas | 442 قسمت ۴۴۲
S۱ E۴۴۳
S۱ E۴۴۳
Fuera de consulta con Lidia Mora | 443 قسمت ۴۴۳
S۱ E۴۴۴
S۱ E۴۴۴
El trabajo | Especial EMT | 444 قسمت ۴۴۴
S۱ E۴۴۵
S۱ E۴۴۵
Me canso de todos mis trabajos | 445 قسمت ۴۴۵
S۱ E۴۴۶
S۱ E۴۴۶
Fuera de consulta con Gonzalo Brito | 446 قسمت ۴۴۶
۴۴۶ قسمت در فصل ۱
بعضی جزییات از TheTVDB است.