10 Rounds - Sample Workout
This sweat-drenching boxing program delivers a maximum cardio burn by combining technique, repetition, and intensity for an incredible TOTAL-body workout. Step into the ring with Super Trainer Joel Freeman as he gives you a taste of his latest program with 10 rounds of boxing, strength training, agility work, and core conditioning that will leave you sweaty, breathless, and ready for more. Works Well For: Strength Training, Cardio. Equipment Needed: Dumbbells, Resistance Loops, Towel, Yoga Mat (Optional).
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출연진
1명
미국 공개 2020년 4월 6일 · 제작 국가 미국
제작
Beachbody LLC
제작
미국
제작 국가
언어
원어
영어
작품 속 언어
영어
공개일
미국 · 2020년 4월 6일
디지털
10 Rounds - Sample Workout 재밌게 봤다면
장르, 주제, 출연진, 제작진이 겹치는 작품이에요.