Pilates Bootcamp
Pilates Bootcamp workout combines the key principles of Pilates core stability and the traditional style of bootcamp training. Core stability is the very essence of Pilates technique. It simply refers to making your center - or your core - solid and strong. Pilates Bootcamp workout will give you a lithe and powerful body resistant to the everyday stresses of work and life. This is a full body conditioning program, which will lengthen and strengthen your muscles - with the added advantage of improving your muscle-to-fat ratio and correcting your posture. Get to grips with three essential areas: Breathing / Pelvic Floor Muscles / Deep Abdominal Muscles
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Besetzung
2 Personen
Rod Rodrigo Regie
Start (Vereinigte Staaten) 27. November 2007 · Produziert in Vereinigte Staaten · Produktion BFS Entertainment & Multimedia
Produktion
IMC Vision
Produktion
BFS Entertainment & Multimedia
Produktion
Vereinigte Staaten
Produziert in
Sprachen
Originalsprache
Englisch
Starttermine
Vereinigte Staaten · 27. November 2007
Physisch
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