Build a strong core with two fun, demanding practices that combine core conditioning with interval training. The 10-minute "Fit Abs" practice alternates between traditional yoga movements and slow-burn holds. In "Core Yoga Flow" (40 min.), you move continuously.
کجا ببینم
هیچ‌جا استریم نمی‌شود
روی هیچ سرویس استریمی در ایالات متحده نیست و اجاره‌ای هم در کار نیست.
امتیاز تو
نقد تو
Andrea Ambandos کارگردان
انتشار در ایالات متحده ۰۱ دسامبر ۲۰۰۹ · کشور سازنده ایالات متحده
تولید
Lionsgate
تولید
ایالات متحده
کشور سازنده
زبان‌ها
زبان اصلی
انگلیسی
تاریخ‌های انتشار
ایالات متحده · ۰۱ دسامبر ۲۰۰۹
فیزیکی
کارهای دیگر Andrea Ambandos
فیلم‌های دیگری که کارگردانی کرده، معروف‌ترین‌ها اول.
10 Minute Solution: Rapid Results Pilates
فیلم · ۲۰۰۶
Prenatal & Postnatal Yoga
فیلم · ۲۰۰۹
Yoga For Stress Relief & Flexibility
فیلم · ۲۰۱۰
Results Fitness: 10 Minute Solutions: Blast Off Belly Fat
فیلم · ۲۰۰۷
Leslie Sansone: Walk Away The Pounds Express ~ 1 & 2 Miles
فیلم · ۲۰۰۳
Leslie Sansone: Walk Away The Pounds Express ~ 3 & 4 Miles
فیلم · ۲۰۰۷
اگر YogaWorks for Everybody: Fit Abs را دوست داشتی
انتخاب‌هایی با ژانر، مضمون، بازیگران و عوامل مشترک.
