YogaWorks for Everybody: Fit Abs
Build a strong core with two fun, demanding practices that combine core conditioning with interval training. The 10-minute "Fit Abs" practice alternates between traditional yoga movements and slow-burn holds. In "Core Yoga Flow" (40 min.), you move continuously.
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Andrea Ambandos Regie
Start (Vereinigte Staaten) 1. Dezember 2009 · Produziert in Vereinigte Staaten
Produktion
Lionsgate
Produktion
Vereinigte Staaten
Produziert in
Sprachen
Originalsprache
Englisch
Starttermine
Vereinigte Staaten · 1. Dezember 2009
Physisch
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