YogaWorks for Everybody: Fit Abs
Build a strong core with two fun, demanding practices that combine core conditioning with interval training. The 10-minute "Fit Abs" practice alternates between traditional yoga movements and slow-burn holds. In "Core Yoga Flow" (40 min.), you move continuously.
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Andrea Ambandos Réalisation
Sortie (États-Unis) 1 décembre 2009 · Pays de production États-Unis
Production
Lionsgate
Production
États-Unis
Pays de production
Langues
Langue originale
Anglais
Dates de sortie
États-Unis · 1 décembre 2009
Physique
Signé Andrea Ambandos
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