Build a strong core with two fun, demanding practices that combine core conditioning with interval training. The 10-minute "Fit Abs" practice alternates between traditional yoga movements and slow-burn holds. In "Core Yoga Flow" (40 min.), you move continuously.
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Andrea Ambandos 監督
アメリカ合衆国での公開 2009年12月1日 · 製作国 アメリカ合衆国
製作
Lionsgate
製作
アメリカ合衆国
製作国
言語
原語
英語
公開日
アメリカ合衆国 · 2009年12月1日
パッケージ
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