YogaWorks for Everybody: Fit Abs
Build a strong core with two fun, demanding practices that combine core conditioning with interval training. The 10-minute "Fit Abs" practice alternates between traditional yoga movements and slow-burn holds. In "Core Yoga Flow" (40 min.), you move continuously.
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Andrea Ambandos Regia
Uscita (Stati Uniti) 1 dicembre 2009 · Paese di produzione Stati Uniti
Produzione
Lionsgate
Produzione
Stati Uniti
Paese di produzione
Lingue
Lingua originale
Inglese
Date di uscita
Stati Uniti · 1 dicembre 2009
Fisico
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