Build a strong core with two fun, demanding practices that combine core conditioning with interval training. The 10-minute "Fit Abs" practice alternates between traditional yoga movements and slow-burn holds. In "Core Yoga Flow" (40 min.), you move continuously.
Waar te kijken
Nergens te streamen
Bij geen enkele streamingdienst in jouw regio (Verenigde Staten), en ook niet te huur.
Je score
Je recensie
Andrea Ambandos Regie
Release (Verenigde Staten) 1 december 2009 · Gemaakt in Verenigde Staten
Productie
Lionsgate
Productie
Verenigde Staten
Gemaakt in
Talen
Oorspronkelijke taal
Engels
Releasedatums
Verenigde Staten · 1 december 2009
Fysiek
Meer van Andrea Ambandos
Andere films van deze regisseur, de bekendste eerst.
10 Minute Solution: Rapid Results Pilates
Film · 2006
Prenatal & Postnatal Yoga
Film · 2009
Yoga For Stress Relief & Flexibility
Film · 2010
Results Fitness: 10 Minute Solutions: Blast Off Belly Fat
Film · 2007
Leslie Sansone: Walk Away The Pounds Express ~ 1 & 2 Miles
Film · 2003
Leslie Sansone: Walk Away The Pounds Express ~ 3 & 4 Miles
Film · 2007
Als je YogaWorks for Everybody: Fit Abs goed vond
Titels met dezelfde genres, thema's, cast en crew.
