S١ E١
١٩ دقيقة
S١ E١
١٩ دقيقة
Fitness soba·RTL Play
كل الحلقات
موسم واحد · ٢٥ حلقةً
الموسم ١
S١ E٢
١٩ دقيقة
S١ E٢
١٩ دقيقة
2. epizoda الحلقة ٢
S١ E٣
١٧ دقيقة
S١ E٣
١٧ دقيقة
3. epizoda الحلقة ٣
S١ E٤
٢٢ دقيقة
S١ E٤
٢٢ دقيقة
4. epizoda الحلقة ٤
S١ E٥
٢١ دقيقة
S١ E٥
٢١ دقيقة
5. epizoda الحلقة ٥
S١ E٦
١٤ دقيقة
S١ E٦
١٤ دقيقة
6. epizoda الحلقة ٦
S١ E٧
١٣ دقيقة
S١ E٧
١٣ دقيقة
7. epizoda الحلقة ٧
S١ E٨
١٤ دقيقة
S١ E٨
١٤ دقيقة
8. epizoda الحلقة ٨
S١ E٩
١٧ دقيقة
S١ E٩
١٧ دقيقة
9. epizoda الحلقة ٩
S١ E١٠
١٤ دقيقة
S١ E١٠
١٤ دقيقة
10. epizoda الحلقة ١٠
S١ E١١
١٤ دقيقة
S١ E١١
١٤ دقيقة
11. epizoda الحلقة ١١
S١ E١٢
١٦ دقيقة
S١ E١٢
١٦ دقيقة
12. epizoda الحلقة ١٢
S١ E١٣
٢١ دقيقة
S١ E١٣
٢١ دقيقة
13. epizoda الحلقة ١٣
S١ E١٤
٢٠ دقيقة
S١ E١٤
٢٠ دقيقة
14. epizoda الحلقة ١٤
S١ E١٥
٢٠ دقيقة
S١ E١٥
٢٠ دقيقة
Životinjski trening الحلقة ١٥
S١ E١٦
١٤ دقيقة
S١ E١٦
١٤ دقيقة
16. epizoda الحلقة ١٦
Lagani trening za cijelo tijelo aktivirat će sve mišiće.
S١ E١٧
١٦ دقيقة
S١ E١٧
١٦ دقيقة
17. epizoda الحلقة ١٧
Varijacije sklekova na tisuće načina.
S١ E١٨
١٦ دقيقة
S١ E١٨
١٦ دقيقة
18. epizoda الحلقة ١٨
Intenzivan trening interval burnout pravi je izazov za svakog.
S١ E١٩
٢٠ دقيقة
S١ E١٩
٢٠ دقيقة
19. epizoda الحلقة ١٩
Core and more – trbušnjaci na razne načine.
S١ E٢٠
١٩ دقيقة
S١ E٢٠
١٩ دقيقة
20. epizoda الحلقة ٢٠
Intervalni trening – zabavan trening, ali ne i manje zahtjevan.
S١ E٢١
١٧ دقيقة
S١ E٢١
١٧ دقيقة
21. epizoda الحلقة ٢١
Vježbanje sa bocama napunjenim vodom umjesto bučicama.
S١ E٢٢
١٦ دقيقة
S١ E٢٢
١٦ دقيقة
22. epizoda الحلقة ٢٢
Brzi i jaki tempo za dizanje vlastitog intenziteta odličan je trening za gubljenje kila.
S١ E٢٣
١٧ دقيقة
S١ E٢٣
١٧ دقيقة
Pliometrija – trening eksplozivne snage الحلقة ٢٣
S١ E٢٤
١٩ دقيقة
S١ E٢٤
١٩ دقيقة
24. epizoda الحلقة ٢٤
Edo je podigao letvicu malo više, a tema treninga je lako atletski trening.
S١ E٢٥
١٢ دقيقة
S١ E٢٥
١٢ دقيقة
25. epizoda الحلقة ٢٥
Za posljednji trening Edo je osmislio nešto posebno. Možeš li testirati svoje granice?
٢٥ حلقةً في الموسم ١
بعض التفاصيل مصدرها TheTVDB.