Fitness soba·RTL Play
所有分集
1 季 · 25 集
第 1 季
2. epizoda 第 2 集
3. epizoda 第 3 集
4. epizoda 第 4 集
5. epizoda 第 5 集
6. epizoda 第 6 集
7. epizoda 第 7 集
8. epizoda 第 8 集
9. epizoda 第 9 集
10. epizoda 第 10 集
11. epizoda 第 11 集
12. epizoda 第 12 集
13. epizoda 第 13 集
14. epizoda 第 14 集
Životinjski trening 第 15 集
16. epizoda 第 16 集
Lagani trening za cijelo tijelo aktivirat će sve mišiće.
17. epizoda 第 17 集
Varijacije sklekova na tisuće načina.
18. epizoda 第 18 集
Intenzivan trening interval burnout pravi je izazov za svakog.
19. epizoda 第 19 集
Core and more – trbušnjaci na razne načine.
20. epizoda 第 20 集
Intervalni trening – zabavan trening, ali ne i manje zahtjevan.
21. epizoda 第 21 集
Vježbanje sa bocama napunjenim vodom umjesto bučicama.
22. epizoda 第 22 集
Brzi i jaki tempo za dizanje vlastitog intenziteta odličan je trening za gubljenje kila.
Pliometrija – trening eksplozivne snage 第 23 集
24. epizoda 第 24 集
Edo je podigao letvicu malo više, a tema treninga je lako atletski trening.
25. epizoda 第 25 集
Za posljednji trening Edo je osmislio nešto posebno. Možeš li testirati svoje granice?
第 1 季共 25 集
部分信息来自 TheTVDB。