Pilates Secrets: Basic Mat Workout
PILATES SECRETS shows you the Pilates mat techniques as you have never seen them before! The Pilates method is a regimen/series of isometric exercises that simultaneously stretch, strengthen, tone and align the body, while eliminating excess tension and strain on the joints. PILATES SECRETS offers step-by-step instruction for 32 popular Pilates mat exercises as demonstrated by two awe-inspiring young men in the nude. This program incorporates the floor techniques that are designed to help you improve your posture, tone and tighten your mid-section.
Gdzie obejrzeć
Nigdzie w streamingu
Nie ma go w żadnym serwisie streamingowym w Twoim regionie (Stany Zjednoczone) i nie da się go wypożyczyć.
Twoja ocena
Twoja recenzja
Obsada
1 osoba
Raymond Lewis Reżyseria · Kalvin Dobbs Zdjęcia Cutter Hackman Montaż
Premiera (Stany Zjednoczone) 10 lutego 2004
Produkcja
Secret Fire Entertainment
Produkcja
Języki
Język oryginalny
Angielski
Słychać na ekranie
Angielski
Daty premiery
Stany Zjednoczone · 10 lutego 2004
Cyfrowa
Jeśli podoba Ci się Pilates Secrets: Basic Mat Workout
Tytuły o podobnych gatunkach, motywach, obsadzie i ekipie.
