Pilates Secrets: Basic Mat Workout
PILATES SECRETS shows you the Pilates mat techniques as you have never seen them before! The Pilates method is a regimen/series of isometric exercises that simultaneously stretch, strengthen, tone and align the body, while eliminating excess tension and strain on the joints. PILATES SECRETS offers step-by-step instruction for 32 popular Pilates mat exercises as demonstrated by two awe-inspiring young men in the nude. This program incorporates the floor techniques that are designed to help you improve your posture, tone and tighten your mid-section.
Где смотреть
Нет на стримингах
Нет ни на одном стриминге в твоём регионе (Соединенные Штаты), и в аренду тоже не взять.
Твоя оценка
Твоя рецензия
В ролях
1 человек
Raymond Lewis Режиссёр · Kalvin Dobbs Оператор Cutter Hackman Монтажёр
Премьера (Соединенные Штаты) 10 февраля 2004 г.
Производство
Secret Fire Entertainment
Производство
Языки
Язык оригинала
Английский
Слышно в кадре
Английский
Даты выхода
Соединенные Штаты · 10 февраля 2004 г.
В цифре
Если тебе нравится Pilates Secrets: Basic Mat Workout
Тайтлы с теми же жанрами, темами, актёрами и командой.
