Fitness soba

S1 · E1 · Mar 23, 2020

1. epizoda Episode 1

S1 · E2 · Mar 24, 2020

2. epizoda Episode 2

S1 · E3 · Mar 25, 2020

3. epizoda Episode 3

S1 · E4 · Mar 26, 2020

4. epizoda Episode 4

S1 · E5 · Mar 27, 2020

5. epizoda Episode 5

S1 · E6 · Mar 30, 2020

6. epizoda Episode 6

S1 · E7 · Mar 31, 2020

7. epizoda Episode 7

S1 · E8 · Apr 1, 2020

8. epizoda Episode 8

S1 · E9 · Apr 2, 2020

9. epizoda Episode 9

S1 · E10 · Apr 3, 2020

10. epizoda Episode 10

S1 · E11 · Apr 6, 2020

11. epizoda Episode 11

S1 · E12 · Apr 7, 2020

12. epizoda Episode 12

S1 · E13 · Apr 8, 2020

13. epizoda Episode 13

S1 · E14 · Apr 9, 2020

14. epizoda Episode 14

S1 · E15 · Apr 10, 2020

Životinjski trening Episode 15

S1 · E16 · Apr 13, 2020

16. epizoda Episode 16

Lagani trening za cijelo tijelo aktivirat će sve mišiće.

S1 · E17 · Apr 14, 2020

17. epizoda Episode 17

Varijacije sklekova na tisuće načina.

S1 · E18 · Apr 15, 2020

18. epizoda Episode 18

Intenzivan trening interval burnout pravi je izazov za svakog.

S1 · E19 · Apr 16, 2020

19. epizoda Episode 19

Core and more – trbušnjaci na razne načine.

S1 · E20 · Apr 17, 2020

20. epizoda Episode 20

Intervalni trening – zabavan trening, ali ne i manje zahtjevan.

S1 · E21 · Apr 20, 2020

21. epizoda Episode 21

Vježbanje sa bocama napunjenim vodom umjesto bučicama.

S1 · E22 · Apr 21, 2020

22. epizoda Episode 22

Brzi i jaki tempo za dizanje vlastitog intenziteta odličan je trening za gubljenje kila.

S1 · E23 · Apr 22, 2020

Pliometrija – trening eksplozivne snage Episode 23

S1 · E24 · Apr 23, 2020

24. epizoda Episode 24

Edo je podigao letvicu malo više, a tema treninga je lako atletski trening.

S1 · E25 · Apr 24, 2020

25. epizoda Episode 25

Za posljednji trening Edo je osmislio nešto posebno. Možeš li testirati svoje granice?